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本帖最后由 信号家~~ 于 2012-3-1 13:25 编辑
6 `6 t1 o5 i/ p( i/ D' H' M8 {" R& m5 j1 I, a
材料:胡萝卜半个 (一元)
1 M2 ?$ h) `8 _3 p 苹果四分之一个,(一元): U) |/ M. l/ v" f
鸡蛋一个 (一元)
6 i2 ]# L- F2 c 橄榄油(or黄油)(一元)- l* X9 N+ z0 N0 d& R2 _
白糖(or蜂蜜)少许(五角)4 X" A; f2 T2 V7 a' @5 [/ y
面粉少量(五角)
! w; c N8 W7 v4 n4 ?( P 椰丝 (1.5元)
: ~, @ h1 ?3 |# k3 ?# W \9 z7 ^' N% {
方法:1、胡萝卜擦细丝,苹果切丝丝
2 j Z" W' P2 `( c 2、加一个鸡蛋,少许面粉,搅拌,/ F. b* e. E; \( U8 W, ]5 S/ E
3、加少许的糖或蜂蜜,油/ O1 Y) f- n0 o' h8 w- p& w
4、烤盘擦油预热5分钟,0 {% q9 \- d7 a/ i1 _! q0 w" M- E
5、将搅拌好的料捏成球状,裹上一层椰丝,码在烤盘中# e4 Q- S; L# _/ c$ Q6 |
6、200度烤制15分钟即可,视情况可调节温度: q. f7 z( v- L$ }. w) C$ F( V
4 `% S& E4 f8 r0 v
" b* k: z; M5 }. {4 M+ v+ z/ J" `/ R5 j+ ?0 p
' ]8 \ c- e+ P$ g: {) g, `) e4 E+ t. `6 P: b
烤好后只顾着吃了,没有拍照。味道还不错,每次少做一点,第二天的口感就不如刚做出得了~
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