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本帖最后由 信号家~~ 于 2012-3-1 13:25 编辑
; C- W+ w# W/ e q0 f# j
* Q$ j# Q; m- O3 _9 a材料:胡萝卜半个 (一元)$ A9 Q- I" y$ h R
苹果四分之一个,(一元)
( w. Q6 T: w+ u5 X* U! q3 F 鸡蛋一个 (一元)
9 M Z; U. ^ K( p. @: z 橄榄油(or黄油)(一元)$ e: C$ w+ `, _5 V9 D" k
白糖(or蜂蜜)少许(五角)
, ^: X& ?% Y7 {- w6 }: d 面粉少量(五角)
9 g- O) g# Y2 ] 椰丝 (1.5元)
( ~ Z. n8 t9 P+ U/ ~7 ~, E% D+ a. ^6 @ s* d- b
方法:1、胡萝卜擦细丝,苹果切丝丝/ z* }& K7 v! W N$ r
2、加一个鸡蛋,少许面粉,搅拌,
' N i0 O: y+ {/ g9 { 3、加少许的糖或蜂蜜,油
* I3 x: @7 j' T+ x) G, Q" V$ g, j 4、烤盘擦油预热5分钟,( Z" z0 ]7 J0 M5 S; v) l
5、将搅拌好的料捏成球状,裹上一层椰丝,码在烤盘中* L( M& L3 X! d6 ^1 X
6、200度烤制15分钟即可,视情况可调节温度
% ~ l% U d6 p! `& T1 a1 ^
6 H' ]1 h' S, e0 y3 y* n# K$ |9 D
% H% i/ ^% l7 A2 v# u$ {/ V6 U5 Y/ E: x w3 N7 c+ r
0 x! l P, k7 C, |6 ^! w3 U4 M! }! [: z) V* E4 A1 B- h
烤好后只顾着吃了,没有拍照。味道还不错,每次少做一点,第二天的口感就不如刚做出得了~# Y; S1 H/ S; J( y7 I L1 G
3 L! E& x+ G9 Y! ?/ |1 |
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