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本帖最后由 信号家~~ 于 2012-3-1 13:25 编辑
7 l, o/ ^) D: d8 T# T
% P# y4 m5 B* A: {; t0 V1 i5 C材料:胡萝卜半个 (一元)- E J- l! s: [, X" w# k6 `& i( n; d
苹果四分之一个,(一元)
- i0 r( f/ i1 Y' P 鸡蛋一个 (一元)& p2 U1 U$ Z7 F- c0 B0 {. R
橄榄油(or黄油)(一元)
2 y9 }* I& N2 v6 ] ~2 m 白糖(or蜂蜜)少许(五角)/ w; X1 t' D; b6 i# W; x( ?
面粉少量(五角)$ T0 `' ?/ A( G1 o
椰丝 (1.5元)
2 w1 A% _8 U) B+ P& Q9 t! V% [& I- l5 N+ n/ w* o7 ~5 X4 V, U
方法:1、胡萝卜擦细丝,苹果切丝丝, Y& a" b0 m1 [' H
2、加一个鸡蛋,少许面粉,搅拌," i. A2 \ R2 K, k$ h
3、加少许的糖或蜂蜜,油
' D% O% ?! `! s, e A 4、烤盘擦油预热5分钟,
8 q7 B$ \6 A4 P% O 5、将搅拌好的料捏成球状,裹上一层椰丝,码在烤盘中' k8 g7 J& y; W4 Y. Q% t
6、200度烤制15分钟即可,视情况可调节温度: G. ]! B0 N3 Y
4 S9 ~* I4 U$ F! u) s6 D
1 I! O/ L5 @" c$ G" f$ I D1 p8 U! Y$ g6 ^% p1 O8 L5 O; \2 ]8 Z
& n% S+ H$ K7 G& S G: s9 ^
* Q6 X2 U- B1 e% D+ p' {/ k1 y* D
烤好后只顾着吃了,没有拍照。味道还不错,每次少做一点,第二天的口感就不如刚做出得了~' c G8 l0 O3 x( v/ f Q
% V' Y1 C% t# E! I% h$ e
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