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本帖最后由 信号家~~ 于 2012-3-1 13:25 编辑
0 Y9 [" |$ p# \9 X# e, |* e
! p5 _5 d" C2 U# X v1 g' S3 j! |9 |材料:胡萝卜半个 (一元)
' v: I& s1 y' j/ N: Z% c7 ^ 苹果四分之一个,(一元), }! G! `& v, V' }% v3 T4 _8 G0 \7 ~
鸡蛋一个 (一元)) n+ ]- Y H( a, j% f6 y; V
橄榄油(or黄油)(一元)' l: }( e" }9 ]% [( u
白糖(or蜂蜜)少许(五角)
. H& C, n' ?, m, K5 d, v* B 面粉少量(五角)2 v- U. }- R$ ?$ Q' _3 A
椰丝 (1.5元)
' v, U$ q, f, E; b* Y- o `; W+ o$ J, v
方法:1、胡萝卜擦细丝,苹果切丝丝
% E" ]8 |! Q' ]8 e' r' B% I P. s3 V1 F 2、加一个鸡蛋,少许面粉,搅拌, K5 v! F1 a$ @1 E
3、加少许的糖或蜂蜜,油! w, d7 t& c) ~( o' a, [( \
4、烤盘擦油预热5分钟,
3 J! L b3 Y& C+ y6 l 5、将搅拌好的料捏成球状,裹上一层椰丝,码在烤盘中
, g, S; {" r1 s) M7 b 6、200度烤制15分钟即可,视情况可调节温度( y9 x& H3 J9 F7 ~! z" P1 C
- q8 f* U, g" h8 u) M5 m- a0 @
2 N) l) E4 J& c: Z" A% W+ n
( c: }$ o* L3 h( {* \) B: B, W
! _4 y5 R# p8 R; c" z6 b% E' y+ B0 W i
烤好后只顾着吃了,没有拍照。味道还不错,每次少做一点,第二天的口感就不如刚做出得了~; [+ V& ~& N5 ]1 w h
+ Z$ W# m3 }8 g0 x) D I X) o) p7 n
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