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本帖最后由 信号家~~ 于 2012-3-1 13:25 编辑
{# ?9 S% f+ \2 w8 K4 D' R# @
) k N# A, m) E$ D材料:胡萝卜半个 (一元)
; a( b; n! Z6 z, D3 K 苹果四分之一个,(一元)2 W `$ I* E0 m) k6 G2 h
鸡蛋一个 (一元)
' E8 V: `; z% }- W5 g4 { 橄榄油(or黄油)(一元)0 M- m; Y) \, z( m6 G+ V& @
白糖(or蜂蜜)少许(五角)" g2 U6 w* R. b7 b8 D( g/ F5 f
面粉少量(五角)( G4 A- C0 K( u# |
椰丝 (1.5元)8 `! ]# c: Z2 v6 y. O( b1 \; F
; ]3 x. ~, U: ]7 h方法:1、胡萝卜擦细丝,苹果切丝丝
\+ y! k2 {& s7 M: d1 @6 I 2、加一个鸡蛋,少许面粉,搅拌,
" f4 A5 y9 Q: y3 k2 _+ \ 3、加少许的糖或蜂蜜,油/ Y X4 A( o# W6 _9 l: \; P9 K4 d' b) D
4、烤盘擦油预热5分钟,* F/ v B: L% `
5、将搅拌好的料捏成球状,裹上一层椰丝,码在烤盘中5 j- V* ?9 d" Z) H \
6、200度烤制15分钟即可,视情况可调节温度6 h' ]4 D" D/ L6 l2 R! K- r* n( n
O6 V; n2 T- z1 z0 d+ B0 t+ Q! s# G- Q% j# R( `) }# x# G9 B7 N
1 A/ k4 e) G4 z% j- C$ h2 {$ A1 E5 n: C H+ [- b$ z5 d# F$ T! Y: d
8 F+ E3 b" }& X& y
烤好后只顾着吃了,没有拍照。味道还不错,每次少做一点,第二天的口感就不如刚做出得了~
m' G" o( p9 ]4 q% `7 U$ N9 w0 `/ h* u1 m
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