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本帖最后由 白雪MMm 于 2012-2-17 13:56 编辑
1 Z i$ l1 Z" N! {& J6 f) }% x3 d: ]3 r! c5 q
1洋葱，促进消化，不含脂肪；
# I7 u7 _! l* O1 O2玉米，促进排泄；7 Q. p6 @: A, D
3苹果，降脂；
' ^* E6 J$ \9 c/ B( K4韭菜，增进胃肠蠕动；
/ o2 q4 u9 F: p5蘑菇，保持肠内水分；8 e' k- O. v0 f% h& w, k2 m
6冬瓜，防止脂肪堆积；
. C; k3 _. j% c$ H) _7海带，清除胆固醇；
7 `6 ?3 w% v1 v7 b! x8鸡蛋，使脂肪胆固醇乳化成小颗粒；
! Y2 C$ c5 C3 |- A$ ?# _7 {( m9豆腐，不含胆固醇；1 l% R/ S( n+ R
10芹菜，利尿消肿。 v( }8 Q' x( z5 i
6 A- j6 `: m/ R! E+ e8 K+ W9 Z
5 ]4 k# T8 t4 x8 ^
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发表于 2012-2-17 13:55
