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本帖最后由 白雪MMm 于 2012-2-17 13:56 编辑
* ?8 N, g, C+ V% b5 I7 U% }: ?$ \2 L& s7 B: Z @
1洋葱，促进消化，不含脂肪；
: b6 Z- W6 ]( q# \4 |! J; V2玉米，促进排泄；0 M" `% m% m7 q! f- j
3苹果，降脂；
" I8 N( J9 s9 X+ e4韭菜，增进胃肠蠕动；$ P+ L1 S5 _. A0 p2 i H$ U
5蘑菇，保持肠内水分；5 L& v9 I+ d+ J9 [0 Z* m
6冬瓜，防止脂肪堆积；) Z! s6 U. v* X( \' \
7海带，清除胆固醇；
# \# Z; G+ |. e" g& p# }4 v6 l4 @8鸡蛋，使脂肪胆固醇乳化成小颗粒；
5 G- [2 ?) z9 r. y" y' Q4 M9豆腐，不含胆固醇；. o/ J$ @2 T3 t; y7 y: j5 I- E
10芹菜，利尿消肿。
1 [4 \) K" W& r/ ?+ z% x
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发表于 2012-2-17 13:55
