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本帖最后由 白雪MMm 于 2012-2-17 13:56 编辑
& H$ Z' \& b5 T
1 E5 S9 u+ ?* V- \2 M6 p1洋葱，促进消化，不含脂肪；( P0 @1 E: a. `7 |9 X
2玉米，促进排泄；# a: f5 k. E8 E
3苹果，降脂；9 { m6 G- V# p- F0 W
4韭菜，增进胃肠蠕动；
, b' _' K- Q( O8 g) D' \) p/ n- `5蘑菇，保持肠内水分；
3 v8 S: {! j$ X/ m* w% P6冬瓜，防止脂肪堆积；
( D6 V. b7 L( N; J% a3 Q9 j7海带，清除胆固醇；
. `& y+ T7 Y+ r) K- |) }8鸡蛋，使脂肪胆固醇乳化成小颗粒；, p+ n5 a4 C5 R, q: B
9豆腐，不含胆固醇；
) s2 v, Z" H$ g+ T6 I) n10芹菜，利尿消肿。
6 U8 f" _/ H+ I5 ]1 ~9 C/ M2 K) q: K2 w" H n3 D
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) ^+ J" |- F2 G; a8 W! N3 U+ T
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发表于 2012-2-17 13:55
