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本帖最后由 白雪MMm 于 2012-2-17 13:56 编辑 / B" o' m. r6 ]% b+ K: \/ v
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1洋葱，促进消化，不含脂肪；
, y( M9 S8 h' W: `. B# e$ A/ S2玉米，促进排泄；
+ T- Z V) ]* @, |$ F8 V) t3苹果，降脂；
6 V9 U4 _' e/ N {0 i. I4韭菜，增进胃肠蠕动；
& h. n0 \: }1 h' x7 l7 S' J5蘑菇，保持肠内水分；) ]1 S* k# F4 K; ]1 j2 I6 ]
6冬瓜，防止脂肪堆积；' F8 }$ y% U J% G5 J5 X
7海带，清除胆固醇；
$ S2 _5 K/ D0 W! ]( | l8鸡蛋，使脂肪胆固醇乳化成小颗粒；5 k2 I2 }, L) E* D
9豆腐，不含胆固醇；
+ A0 e) `0 q+ \& m% e& c10芹菜，利尿消肿。7 C* J1 h% g# G, @/ {2 {
0 p8 p( u! b$ s, ~
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发表于 2012-2-17 13:55
