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本帖最后由 白雪MMm 于 2012-2-17 13:56 编辑 - |3 u a* \" f" n3 g' {
4 r$ `% T" v( Q3 W0 k" X7 f1洋葱，促进消化，不含脂肪；
7 o$ T7 i& Z) Q2玉米，促进排泄；
3 y( p* a. k' m4 j8 D r- W3苹果，降脂；* V( p% w$ t4 C4 j8 I6 `* t: [8 I8 A
4韭菜，增进胃肠蠕动；
# C) U- ~1 I$ i: g) k; J5蘑菇，保持肠内水分；" m, _( L6 n- n! X9 m! o
6冬瓜，防止脂肪堆积；! |6 [" a" _# G5 i; `8 Y
7海带，清除胆固醇；
! J4 C; i( f& y8 `- l8鸡蛋，使脂肪胆固醇乳化成小颗粒；6 e5 x) ]5 e; T4 _& w
9豆腐，不含胆固醇；
# i! d# X9 g; [10芹菜，利尿消肿。! r: ?; A+ |/ |( r7 e8 U6 b
5 L/ W: S$ t1 _9 d
7 v/ i5 s! i) E+ C2 V1 J
E4 W4 o+ @/ { u# T1 k; Y. A* p' F# [, _. i
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发表于 2012-2-17 13:55
