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本帖最后由 白雪MMm 于 2012-2-17 13:56 编辑 + B5 F5 j8 S( {# G1 G8 \+ S
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1洋葱，促进消化，不含脂肪；+ D9 p; X5 V# P# L) L
2玉米，促进排泄；0 |7 y t# u( x1 j; a' l8 l1 n( R
3苹果，降脂；8 j' `- ^ g# z
4韭菜，增进胃肠蠕动；
: a8 S7 \3 Y. i8 N" v) U5蘑菇，保持肠内水分；' d6 P# b! U& a! {
6冬瓜，防止脂肪堆积；1 q% T e: w1 F0 H' Z+ a! v
7海带，清除胆固醇；
8 x1 r; S8 K( |, B! N0 b8鸡蛋，使脂肪胆固醇乳化成小颗粒；2 }. e& g; I* p4 U3 \4 _) m
9豆腐，不含胆固醇；
% w- C* J* X- x10芹菜，利尿消肿。# h+ y) H& p: U1 }
6 ]# q6 e! I+ I: a& W
; p! A3 y# t- f$ r$ E0 d) H0 ~
* @) m' \& L9 O2 L- c+ H
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发表于 2012-2-17 13:55
