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本帖最后由 白雪MMm 于 2012-2-17 13:56 编辑 ; P# J& [! R X3 s( [5 U
9 }& }% ]3 g+ {- h9 n9 c p
1洋葱，促进消化，不含脂肪；
' p3 B0 O6 g& s8 R7 u$ W2玉米，促进排泄；! ^+ W+ i7 e5 @+ ]* O1 h( a
3苹果，降脂；4 p: ]! t7 [) H( x- h/ Z: X" ]
4韭菜，增进胃肠蠕动；
+ n8 Z$ J2 N7 s% d5 P& G8 c- t5 n5蘑菇，保持肠内水分；" Y" g, k- A: k
6冬瓜，防止脂肪堆积；8 m9 K, g; [0 b: V4 U% C
7海带，清除胆固醇；$ `/ A7 |6 D) n- z4 W/ C
8鸡蛋，使脂肪胆固醇乳化成小颗粒；8 W4 V) B! [7 ]* r+ n9 A& z5 g
9豆腐，不含胆固醇；
* x! F1 u5 w6 b10芹菜，利尿消肿。9 G' {: W6 V( y
% ~) ]6 P3 H) P+ m
& I2 Y1 h, |7 E. x2 k7 b: g: j
; N, @( Q, a7 e3 K7 O# V' _/ M# ~/ P. O
: `' \* M9 F# D; y5 k
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发表于 2012-2-17 13:55
