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本帖最后由 白雪MMm 于 2012-2-17 13:56 编辑
5 h+ ^7 N4 d0 ^. k) h2 u9 ?3 ^/ i; }# z2 z- |; L4 k. r4 @8 p) I
1洋葱，促进消化，不含脂肪；8 V) D0 n/ \8 l1 U
2玉米，促进排泄；3 _9 b& s3 C, C
3苹果，降脂；
8 P) n9 r; D4 B! F0 F& x4韭菜，增进胃肠蠕动；- `2 k/ ~# e% C/ P7 K) T3 n* _
5蘑菇，保持肠内水分；0 [' f; i& C- l5 I4 t
6冬瓜，防止脂肪堆积；" l6 w- p. k" Y% [6 n J
7海带，清除胆固醇；
+ E: N& ^& x S9 r, p8鸡蛋，使脂肪胆固醇乳化成小颗粒；% i" d, H& x. }0 X; Z& i$ [
9豆腐，不含胆固醇；# p- m; `0 s9 w
10芹菜，利尿消肿。
7 E6 F- b8 J3 W2 z
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1 S! a6 h5 [, N& Q/ a2 I2 N0 l3 l
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发表于 2012-2-17 13:55
