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本帖最后由 白雪MMm 于 2012-2-17 13:56 编辑 $ N; D( _" v$ \/ I2 `7 z
+ B" J' v8 p6 D
1洋葱，促进消化，不含脂肪；& M$ b" p0 ^+ ^! f, i
2玉米，促进排泄；
+ f# t5 l9 |7 ~3苹果，降脂；1 y0 @3 ^) s2 N) v
4韭菜，增进胃肠蠕动；2 f A! x' S5 H" k2 V) @
5蘑菇，保持肠内水分；
5 G; R; [ [% ]6冬瓜，防止脂肪堆积；8 |% ~) M* W: ]) k# a; N3 w
7海带，清除胆固醇；& z- T$ E, T; O: r
8鸡蛋，使脂肪胆固醇乳化成小颗粒；
! A* ~/ ]" I5 l9豆腐，不含胆固醇；5 _" A; |" {8 x8 s7 a% i, j! O
10芹菜，利尿消肿。/ C! B# m# u& R& K' L; B4 v8 K
# S5 l6 c3 J! L5 L- z @; J: n
2 z2 A( z% r1 x, K& ]& n5 U" E3 U9 v6 V+ `' _+ m5 S8 D) X
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发表于 2012-2-17 13:55
