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本帖最后由 白雪MMm 于 2012-2-17 13:56 编辑
" Q7 w' I z* G+ \5 {7 W7 z1 ~
8 z8 f+ Z$ I3 _1洋葱，促进消化，不含脂肪；6 A8 O, f& r' k/ S2 b, ~7 b8 i
2玉米，促进排泄；
P# l1 {2 r. i3苹果，降脂；5 t, d! F- G- Z% z
4韭菜，增进胃肠蠕动；
9 \7 V. P; K1 O1 u) o7 }5蘑菇，保持肠内水分；
3 H6 e6 T9 ]+ J4 o6冬瓜，防止脂肪堆积；: D0 t. h' z8 z, D2 e( T
7海带，清除胆固醇；
- B$ @' M/ s) n4 X# v8鸡蛋，使脂肪胆固醇乳化成小颗粒；
+ B# g1 D* @+ ]9豆腐，不含胆固醇；
, ^0 Q' @. V: E+ K d/ [5 `+ w10芹菜，利尿消肿。* @4 l d" @$ b/ n" @9 t
& v; ~% l( c' G% d6 n. b$ n; i8 E$ X0 h. ]( e7 e
( I- W' Z. g. P+ i' x% b$ O2 k. ]6 z& t! P: q) b
6 o; L5 [ ? N) z
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发表于 2012-2-17 13:55
