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) v. } J- u: w. O$ y3 a
- W, f9 t3 ^* \; a
早餐是一天当中最重要的一顿# o: ^1 P0 j; O1 K/ ~' l* k& b
平时总是来不及
5 j& o+ {4 u# n x& p4 O1 _) X+ u随便在外面买买应付应付就算了
v4 k/ S% i/ ~: y. I, c$ n但是最近一直在吃这个3 e2 o4 q# Q9 r; ^: D
灰常喜欢
& r6 ]+ G6 r2 R/ l8 P% _& ]% Z9 ^在配上我最爱的酸奶: e- S! n* M/ \& a! j
呜哈哈！4 m5 x( e( ]: o% x! w
HI一天！
0 o4 g' [& k4 ^; b材料：切片面包 火腿 鸡蛋 生菜 西红柿 沙拉酱 番茄酱
4 n4 Z5 j L# V* y- o步骤：1 烤箱预热180度，面包如炉烤5分钟，烤好的面包可以抹上黄油（我没有就没有抹）6 N0 z/ Q& ^. q
2 剪鸡蛋 撒少许盐和胡椒 火腿用煎鸡蛋的余温热一下
6 W5 m) \! V9 w& ?* m9 g8 Q" N: a 3 烤好面包一半抹上番茄酱，一半抹上沙拉酱。
! j! F& p; w) ]4 Z ]+ X2 C 4 将煎好的鸡蛋 火腿 西红柿 生菜 夹入处理好的面包中 用牙签固定 延对角切开就OK啦 . H: [0 D3 P9 \* l
) d8 w; ^$ w: F# z/ e5 [( ~/ E' y4 Y# ^2 F- o$ g% q+ w
% y5 A/ u# J5 L5 @. z6 W; p5 ]+ ^
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发表于 2012-2-13 21:28
