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( F) N3 w# T; { z- m, D- `; Y
A/ r- _ D7 B. W/ U* i
早餐是一天当中最重要的一顿( E q+ Q" z1 }
平时总是来不及$ m3 [ }8 [6 J4 M% m* W% O8 s: K
随便在外面买买应付应付就算了" a5 q H& u% |0 o% O' p
但是最近一直在吃这个
% E) d. Z2 j' P- |灰常喜欢
# \! i* ?$ E. I在配上我最爱的酸奶
3 m% E& H U( `) j1 c ~呜哈哈!
4 W2 \3 u1 J% L, r9 tHI一天!3 m2 {7 _' l- y; d; `
材料:切片面包 火腿 鸡蛋 生菜 西红柿 沙拉酱 番茄酱
+ _, Z, l- ^. y7 L/ K步骤:1 烤箱预热180度,面包如炉烤5分钟,烤好的面包可以抹上黄油(我没有就没有抹)6 P& {! q- O8 s% `
2 剪鸡蛋 撒少许盐和胡椒 火腿用煎鸡蛋的余温热一下& T/ L2 d% H3 n' u
3 烤好面包一半抹上番茄酱,一半抹上沙拉酱。1 y3 z& o' |& x. u; z7 {
4 将煎好的鸡蛋 火腿 西红柿 生菜 夹入处理好的面包中 用牙签固定 延对角切开就OK啦
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