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发表于 2012-2-13 21:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
. ~& R6 \% G5 L

) j0 x, q( i9 [1 ^早餐是一天当中最重要的一顿
: ~: l% }2 ?$ F. _1 w0 {平时总是来不及' }6 W0 ?4 _: |0 a& I* U
随便在外面买买应付应付就算了) S% U+ c: m3 ?$ d: ~
但是最近一直在吃这个& b7 q; i7 P6 L
灰常喜欢/ p9 o) C! w- q: T' ?
在配上我最爱的酸奶
, N& l! @. z4 m9 y, B呜哈哈!2 X& l5 x) u5 i2 ^4 ]9 B; M
HI一天!
9 `0 s, Z8 N2 p. c材料:切片面包 火腿 鸡蛋 生菜 西红柿 沙拉酱 番茄酱
* r" V* |4 x" k  a0 U# G6 ]9 {步骤:1 烤箱预热180度,面包如炉烤5分钟,烤好的面包可以抹上黄油(我没有就没有抹)2 U6 s5 H7 P2 G! L3 o" @: b
          2 剪鸡蛋 撒少许盐和胡椒  火腿用煎鸡蛋的余温热一下
3 r9 s# D% u- ^* A& ^/ j          3 烤好面包一半抹上番茄酱,一半抹上沙拉酱。, c6 y$ a. k8 ?: r# h
          4 将煎好的鸡蛋 火腿 西红柿 生菜 夹入处理好的面包中 用牙签固定 延对角切开就OK啦0 M# M5 s8 z& W+ D6 h3 U

5 S6 V+ w' y0 Q% r" c3 O9 I  j8 [
# L( K( i7 ~% Q0 k) T- Z* q; @4 x' }

4 H! v3 T. s  O' K$ j# U& i

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sina就不支持外链图么,亲

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是很营养

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& ?7 C! h% Q3 u5 z  O$ R! S
不太明白什么意思,这个是从我自己博客中转发来的!

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嗯嗯!还很方便美味呢!

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帮顶啦。。。。。。。。。

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阳光爱上下午天 发表于 2012-2-14 11:26
/ l' |1 W& B- A9 ~$ @" r: y. X# I回复 小眼看世界 的帖子
2 g- Z9 t6 ^0 `: J6 e' t6 _* [. [8 t' V) o4 Q( ]
不太明白什么意思,这个是从我自己博客中转发来的! ...

7 d1 i8 p* q4 j8 R! x/ H) b' d) g我说,你图片都不显示么

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+ A' A( c& a5 }) O; x0 g啊...我自己看的都显示的!囧!回来重新发吧~

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阳光爱上下午天 发表于 2012-2-17 16:59
+ M% N) X- _# w  J8 D回复 小眼看世界 的帖子5 q4 K$ I3 Z4 K4 H  f
2 k5 [! R& f# P( s& d
啊...我自己看的都显示的!囧!回来重新发吧~
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嗯啊,可能有时候网页问题也不显示呢

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那个紫色的东西是酸奶吗??

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帮顶了

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