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) R/ r9 a- A3 Z
" I: D2 s, W+ J% W8 i' `
早餐是一天当中最重要的一顿: \% B/ M; I- d9 i c; G
平时总是来不及) T0 Y: w2 M$ E3 A7 E8 B. J! O
随便在外面买买应付应付就算了. {7 m3 _) R9 i# f6 u
但是最近一直在吃这个
! i( b2 o! ], s7 w2 j6 j灰常喜欢
% i. r" q4 F. u在配上我最爱的酸奶
' `: x3 X9 T- d& @7 s呜哈哈!
# r K; u; |2 P' J. v# x! fHI一天!
7 C# g4 E! A( z2 C0 y: J3 G, W材料:切片面包 火腿 鸡蛋 生菜 西红柿 沙拉酱 番茄酱9 u; Y( A8 C/ J
步骤:1 烤箱预热180度,面包如炉烤5分钟,烤好的面包可以抹上黄油(我没有就没有抹)( Y [) T7 a: C! w, a3 P# e) z' f; X
2 剪鸡蛋 撒少许盐和胡椒 火腿用煎鸡蛋的余温热一下
. W% m, P9 F# W& M3 k. k; b 3 烤好面包一半抹上番茄酱,一半抹上沙拉酱。( q2 _; l$ s( v0 R2 A$ L: L
4 将煎好的鸡蛋 火腿 西红柿 生菜 夹入处理好的面包中 用牙签固定 延对角切开就OK啦 " k3 H# o1 s3 k/ ^4 f- [' V
5 l7 o: k" h! ?6 ?( w# x5 V( w$ z/ g n+ z
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