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发表于 2012-2-13 21:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

) L$ [9 |" l. Z. C
, B0 m" T  M7 R3 P' r6 i& @早餐是一天当中最重要的一顿" V# l. W: D1 v
平时总是来不及1 {1 S9 U, l% O: B
随便在外面买买应付应付就算了
. \. c: |% D9 t' c# S& S但是最近一直在吃这个
  S% N  [: h& s' A& _3 G) q+ J! l灰常喜欢
3 t  e1 W, V; b! c. Y* [; I在配上我最爱的酸奶
4 z* j) I0 G4 }呜哈哈!& q+ V4 ?& r, D4 c( q0 |
HI一天!
+ |) k/ Q- X# x' S0 F: t1 U材料:切片面包 火腿 鸡蛋 生菜 西红柿 沙拉酱 番茄酱: i% q" ~& h& D# A  u0 Y
步骤:1 烤箱预热180度,面包如炉烤5分钟,烤好的面包可以抹上黄油(我没有就没有抹)+ [- u6 N  X0 l: J
          2 剪鸡蛋 撒少许盐和胡椒  火腿用煎鸡蛋的余温热一下
! [$ m8 o% W# m2 p$ q          3 烤好面包一半抹上番茄酱,一半抹上沙拉酱。
4 O  W! l% _% g* o0 F3 ~          4 将煎好的鸡蛋 火腿 西红柿 生菜 夹入处理好的面包中 用牙签固定 延对角切开就OK啦
( `4 m! K- c( k7 N2 C6 A2 H% d" F2 G; N

1 f$ s6 q0 D. Y' p# m4 f9 M  s* `8 L) Y* ~2 @
' p$ K2 S! N1 \% q  P$ B

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sina就不支持外链图么,亲

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是很营养

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9 l8 _/ [1 Q% w. |+ z' b不太明白什么意思,这个是从我自己博客中转发来的!

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( T. Y' O' d! f/ ^! l
嗯嗯!还很方便美味呢!

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帮顶啦。。。。。。。。。

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阳光爱上下午天 发表于 2012-2-14 11:26
; |( y2 w3 f, [回复 小眼看世界 的帖子$ @; n0 i$ h8 R7 u3 \/ g7 T8 c

% w, @! t9 h# I- ?# j不太明白什么意思,这个是从我自己博客中转发来的! ...

. K. z5 V9 M- d我说,你图片都不显示么

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) J$ ~6 j. z+ C: e: L$ l+ `' J" U0 u
8 ?! R8 F* {# M啊...我自己看的都显示的!囧!回来重新发吧~

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阳光爱上下午天 发表于 2012-2-17 16:59 # d2 U) R. Z2 F
回复 小眼看世界 的帖子4 ~/ ]  S) g( d& m! Y. }3 \/ a

! \2 i( E- @& F2 G8 u啊...我自己看的都显示的!囧!回来重新发吧~
# v5 `. j1 }$ O) W# {+ [8 q
嗯啊,可能有时候网页问题也不显示呢

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那个紫色的东西是酸奶吗??

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帮顶了

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