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A, q/ t* E0 I) s! y早餐是一天当中最重要的一顿
1 ~ S& j( q* k* V$ y平时总是来不及
/ @& I/ f6 H* p/ F6 l随便在外面买买应付应付就算了
2 v5 u8 ^3 B% m: n+ e k, x" C: k7 s但是最近一直在吃这个
! B h% N& U9 ~" m灰常喜欢" I3 s8 o" t5 B& }( C* ^0 t/ |/ o
在配上我最爱的酸奶
1 p: z( a7 T) n呜哈哈!' Z* v5 k5 }8 N1 d
HI一天!. P% _. v$ u* g9 V, @9 b4 n4 Q
材料:切片面包 火腿 鸡蛋 生菜 西红柿 沙拉酱 番茄酱1 m/ B+ v# I" @% L" t) Q
步骤:1 烤箱预热180度,面包如炉烤5分钟,烤好的面包可以抹上黄油(我没有就没有抹)! W8 m; U; R+ D$ C
2 剪鸡蛋 撒少许盐和胡椒 火腿用煎鸡蛋的余温热一下
- ? U" h: l( G, R5 ~% k& A, Z 3 烤好面包一半抹上番茄酱,一半抹上沙拉酱。4 |. A' E6 t" t& y& i' ~
4 将煎好的鸡蛋 火腿 西红柿 生菜 夹入处理好的面包中 用牙签固定 延对角切开就OK啦 $ u* r4 [8 M$ S+ c* W0 \, r
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