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! e4 T: \2 t5 v$ I" t' I
5 q! H& ~+ D& z: Y- P/ Z
早餐是一天当中最重要的一顿5 Q9 S6 i& x$ E3 U
平时总是来不及
+ A% Z6 i) I1 j( H9 \随便在外面买买应付应付就算了: j, l# p0 q7 y% ]
但是最近一直在吃这个$ t' x; \5 _/ k2 `, L4 Z
灰常喜欢
- N5 s6 [5 \& h9 u7 @在配上我最爱的酸奶
, }, v7 o7 U3 a8 Z! ~呜哈哈!' X( k# Y3 h Z& V
HI一天!* O* I" U( v2 p7 P0 g/ U, S4 a
材料:切片面包 火腿 鸡蛋 生菜 西红柿 沙拉酱 番茄酱& a- b! ~- t$ ]
步骤:1 烤箱预热180度,面包如炉烤5分钟,烤好的面包可以抹上黄油(我没有就没有抹)
3 x; ?6 q0 e# S: ] 2 剪鸡蛋 撒少许盐和胡椒 火腿用煎鸡蛋的余温热一下0 P- O/ O" d0 q( B
3 烤好面包一半抹上番茄酱,一半抹上沙拉酱。3 T: N. ~( {2 a
4 将煎好的鸡蛋 火腿 西红柿 生菜 夹入处理好的面包中 用牙签固定 延对角切开就OK啦 / ~" ~( q! P( p; J1 b
/ @: z0 ]% ^: }7 r! ^$ y, S* \% F4 Q7 D/ A3 \! o) I
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