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( \. }# x0 r z( s% r/ _
5 @- l& E- ], C& T' q4 ^6 j早餐是一天当中最重要的一顿
" o, x7 A. E' H* H1 s! x$ o平时总是来不及( l* L. O: C( g$ A) ?/ o, U
随便在外面买买应付应付就算了
+ }7 @8 {' L# o) i$ L C5 s但是最近一直在吃这个
5 o( |4 w' {: @# `灰常喜欢* m. w3 o8 C+ _$ s5 W" ^6 m' c Y1 S
在配上我最爱的酸奶
/ l% i& V: y- ^呜哈哈!7 w8 y E9 I9 D& i4 V
HI一天!. ~/ D0 J/ |+ I1 Q4 ~2 ^
材料:切片面包 火腿 鸡蛋 生菜 西红柿 沙拉酱 番茄酱- n- l9 x% \2 w% X6 T. Q2 X
步骤:1 烤箱预热180度,面包如炉烤5分钟,烤好的面包可以抹上黄油(我没有就没有抹)
% y- z0 @9 |3 B- c 2 剪鸡蛋 撒少许盐和胡椒 火腿用煎鸡蛋的余温热一下( `2 W9 V: X( L( K0 W) ], V
3 烤好面包一半抹上番茄酱,一半抹上沙拉酱。
# U& Y4 h) M5 k9 l x2 Z! e: O% B. M 4 将煎好的鸡蛋 火腿 西红柿 生菜 夹入处理好的面包中 用牙签固定 延对角切开就OK啦 ' {, x: G# H2 Y
' e/ I0 e7 z3 p) l5 p1 f1 W' H
1 q% s& S( i5 p; |/ ^ x1 B* @& I7 @' X
0 B$ C. X5 e1 D4 y
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