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[孕前营养]

已经怀了宝宝的妈妈帮帮我吧！

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小马baby

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楼主
发表于 2012-3-13 09:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
我们准备怀宝宝啊  听同事说要提前半年吃叶酸  一直吃到生宝宝为止   是这样的吗？
9 s* q) P$ y. `$ k8 X1 k2 c; D+ D0 J1 W# S& {& P
还有就是  说要每天吃三个红枣  三个核桃 这样小宝宝会聪明   
6 ]2 h. N# z+ K( u2 q
- Q" X+ L5 R% p3 ]0 v7 n% ~不知道还要吃什么  或是要锻炼什么  
+ E6 D0 Z) v0 r: e* _
+ z7 `  e% t0 K( ^9 P8 |( D哦    需要体检吗  3 b) T) J1 X: j  I* M
( C8 e4 L2 y2 m9 d( f7 I: w
亲爱的妈妈们  生宝宝之前都有什么要注意的啊   帮帮我啦  谢谢  
, l4 S& C8 n& w
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小马baby

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沙发
发表于 2012-3-13 09:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
自己不懂  来这个位吧，，

点评

chcc999   .中国传承国际助孕中心，提供试管代`孕，捐精捐卵，选男女，包成功，包出生，微信/电话：13078809555  发表于 2017-7-26 22:24
chcc999   .中国传承国际助孕中心，提供试管代`孕，捐精捐卵，选男女，包成功，包出生，微信/电话：13078809555  发表于 2017-7-26 16:36
chcc888   .中国传承国际助孕中心，提供试管代`孕，捐精捐卵，选男女，包成功，包出生，微信/电话：13078809555  发表于 2017-7-26 10:40
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小马baby

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板凳
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顶起来 希望有知道的妈妈看见
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叶子轩妈妈
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发表于 2012-3-13 09:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
孕前准备是优孕的关键。& V, i: J0 z) n& r. a
可以做孕前检查，补充叶酸，蛋、奶、肉，新鲜蔬菜及水果，干果。
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小马baby

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发表于 2012-3-13 10:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 叶子轩妈妈 的帖子3 e7 r, L. g5 f) N6 e/ G/ @* I
- G6 i$ A- k% B5 J. A0 [( N
谢谢
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小马baby

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发表于 2012-3-13 10:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
有没有什么是一定不能吃的啊
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叶子轩妈妈
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发表于 2012-3-13 10:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
生猛海鲜，容易过敏
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叶子轩妈妈
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发表于 2012-3-13 10:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
【备孕日记】记录2012年备孕的点滴，神秘实物大奖抱回家！ http://www.xamama.net/thread-590657-1-1.html
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幸福长征
大力妈

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发表于 2012-3-13 10:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 小马baby 的帖子  Y( S; z# g8 l# f# v8 |& ^

* x' B# t! l- Q+ Z6 L; c* K7 l别太紧张哦，放松心情，每天可以喝点孕妇奶粉增加营养。& _# ?' c% m) p# {6 r- J$ _
嗯，前三个月补充叶酸就可以了
0 ~' J6 R: e# e: r5 G& f1 f& G* q6 {2 X6 G事实上很多人怀孕都是在不知道的情况下发生的，没有提前补充吃叶酸也没关系，只要怀孕后三个月吃上就可以了。
: g' I0 q" H! Z) r6 ]& P饮食注意营养搭配就好了。就是孕期也不要吃得太油腻，补得太多容易生出巨型儿。
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~乐宝儿~

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发表于 2012-3-13 11:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 小马baby 的帖子
0 P' T- |9 _% ^; B0 g4 d3 _: H) l" n* B
: |4 K% v) g% V# y你太紧张了！叶酸是怀孕前吃3个月，怀孕后在吃3个月的，吃的太多反而不好！核桃、枣这些可以根据自己情况适当吃点，没必要定的那么死；怀孕初期只要不吃辛辣的，正常饮食就行！2-3个月后添加孕妇奶粉就好。
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小马baby

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发表于 2012-3-13 13:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 ~乐宝儿~ 的帖子% L* g7 _# b6 |% `+ Q
3 r+ `& p2 p3 }" N+ p3 a5 `) e# `! f: I
嗯！！谢谢啦，，呵呵，，听你这么说我放松了不少，，
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小马baby

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发表于 2012-3-13 13:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 幸福长征 的帖子. j2 S& X/ W0 m. O' c6 w9 y
, m6 T4 Z! e- _+ \9 j# j
哦！我平时吃的都比较油腻，也喜欢吃辣子，，看来要改改了，，谢谢大力妈的提醒，，

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幸福长征  表客气~  发表于 2012-3-13 13:40
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小马baby

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发表于 2012-3-13 13:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
等待，，，
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幸福长征
大力妈

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发表于 2012-3-13 13:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 幸福长征 的帖子
9 @$ V% j: R, b# h) U7 P2 [. d, M5 N/ [' b" K
哦！我平时吃的都比较油腻，也喜欢吃辣子，，看来要改改了，，谢谢大力妈的提醒，， ...
表客气~
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幸福长征
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发表于 2012-3-13 16:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 胖胖小草 的帖子2 L% R/ o9 o5 r  M" @! E. n

& c' B, p! u. O. Z呃，偶一直在啊~
' D( g4 L, [# m# X. B( B8 J只是近来去贴图比较多。
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灵兒|

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发表于 2012-3-13 16:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 灵兒| 于 2012-3-13 16:08 编辑 1 l4 h( r1 f0 w: c- g
小马baby 发表于 2012-3-13 13:34 / s+ T' P! e7 Z6 S6 L
回复 幸福长征 的帖子4 r+ O3 S+ k' S7 `) X

/ E& f, O3 y+ m7 ~( O  f哦！我平时吃的都比较油腻，也喜欢吃辣子，，看来要改改了，，谢谢大力妈的提醒，， ...
; G3 \) z  r+ a

0 ]5 ]  H. P/ C5 i+ F改改口味吧
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秋蜜蜜

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发表于 2012-3-13 16:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
小马baby 发表于 2012-3-13 09:35 # E$ H7 W/ I2 P
我们准备怀宝宝啊  听同事说要提前半年吃叶酸  一直吃到生宝宝为止   是这样的吗？
. u+ h# @. m. ~8 y8 n, U! o0 `3 d5 m5 C
还有就是  说要每天吃 ...
3 F3 k# [, `1 ^1 h, d' p- Z
要体检的，一定要做好孕前检查~这周要么一起去？
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