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[孕前营养]

已经怀了宝宝的妈妈帮帮我吧！

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小马baby

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楼主
发表于 2012-3-13 09:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
我们准备怀宝宝啊  听同事说要提前半年吃叶酸  一直吃到生宝宝为止   是这样的吗？" t8 y# W- Y8 [

( U0 p! `3 y% S0 f还有就是  说要每天吃三个红枣  三个核桃 这样小宝宝会聪明    . p: m& ?+ C) D" j

5 i# j, O' `$ c" \* @$ A3 d不知道还要吃什么  或是要锻炼什么  
# a( q$ p9 N/ r& H( A: n% n2 H' L% L) e7 d1 Q
哦    需要体检吗  
# W) s; I4 ^  H# s  M. o& p7 l* N3 n( s; w+ Y- o9 p
亲爱的妈妈们  生宝宝之前都有什么要注意的啊   帮帮我啦  谢谢  
1 ?8 }  f. I+ B: k& v0 _
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小马baby

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沙发
发表于 2012-3-13 09:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
自己不懂  来这个位吧，，

点评

chcc999   .中国传承国际助孕中心，提供试管代`孕，捐精捐卵，选男女，包成功，包出生，微信/电话：13078809555  发表于 2017-7-26 22:24
chcc999   .中国传承国际助孕中心，提供试管代`孕，捐精捐卵，选男女，包成功，包出生，微信/电话：13078809555  发表于 2017-7-26 16:36
chcc888   .中国传承国际助孕中心，提供试管代`孕，捐精捐卵，选男女，包成功，包出生，微信/电话：13078809555  发表于 2017-7-26 10:40
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小马baby

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板凳
发表于 2012-3-13 09:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
顶起来 希望有知道的妈妈看见
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叶子轩妈妈
无所谓

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发表于 2012-3-13 09:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
孕前准备是优孕的关键。3 t+ {$ E; J  {0 Y
可以做孕前检查，补充叶酸，蛋、奶、肉，新鲜蔬菜及水果，干果。
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小马baby

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发表于 2012-3-13 10:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 叶子轩妈妈 的帖子
. _( C! W. C8 C; c# x5 R; U  k! U$ h4 x( n+ z
谢谢
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小马baby

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发表于 2012-3-13 10:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
有没有什么是一定不能吃的啊
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叶子轩妈妈
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发表于 2012-3-13 10:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
生猛海鲜，容易过敏
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叶子轩妈妈
无所谓

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发表于 2012-3-13 10:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
【备孕日记】记录2012年备孕的点滴，神秘实物大奖抱回家！ http://www.xamama.net/thread-590657-1-1.html
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幸福长征
大力妈

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发表于 2012-3-13 10:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 小马baby 的帖子- w1 l9 Y3 R9 ^, n  \
. Z+ u0 c) W( y  k1 Z) ^' b
别太紧张哦，放松心情，每天可以喝点孕妇奶粉增加营养。- z% S% T+ Q1 n
嗯，前三个月补充叶酸就可以了
8 I% B( T! P& c1 @事实上很多人怀孕都是在不知道的情况下发生的，没有提前补充吃叶酸也没关系，只要怀孕后三个月吃上就可以了。
' m- {0 ~& W, \( G* {; N饮食注意营养搭配就好了。就是孕期也不要吃得太油腻，补得太多容易生出巨型儿。
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~乐宝儿~

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发表于 2012-3-13 11:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 小马baby 的帖子
! W# e4 S2 b, J: ]( f
! D+ [) [' I& h, V7 k4 H你太紧张了！叶酸是怀孕前吃3个月，怀孕后在吃3个月的，吃的太多反而不好！核桃、枣这些可以根据自己情况适当吃点，没必要定的那么死；怀孕初期只要不吃辛辣的，正常饮食就行！2-3个月后添加孕妇奶粉就好。
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小马baby

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发表于 2012-3-13 13:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 ~乐宝儿~ 的帖子) s( K, Z+ ?; I2 a
0 F: R% r6 D7 P5 b
嗯！！谢谢啦，，呵呵，，听你这么说我放松了不少，，
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小马baby

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发表于 2012-3-13 13:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 幸福长征 的帖子9 z/ k1 G9 P6 v! L1 l& B* b3 r
+ [; I  B; W8 f& w0 ?! ]& A
哦！我平时吃的都比较油腻，也喜欢吃辣子，，看来要改改了，，谢谢大力妈的提醒，，

点评

幸福长征  表客气~  发表于 2012-3-13 13:40
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小马baby

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发表于 2012-3-13 13:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
等待，，，
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幸福长征
大力妈

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发表于 2012-3-13 13:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 幸福长征 的帖子" x% G4 U3 G7 _) C. Z
* ~9 s5 [  Z3 o- S9 Y; h
哦！我平时吃的都比较油腻，也喜欢吃辣子，，看来要改改了，，谢谢大力妈的提醒，， ...
表客气~
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幸福长征
大力妈

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发表于 2012-3-13 16:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 胖胖小草 的帖子3 o3 ?: B8 f3 B) m, Z

% j. h/ X6 ]' y2 p呃，偶一直在啊~
( y3 l! e$ r3 x7 D" \: q2 W只是近来去贴图比较多。
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灵兒|

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发表于 2012-3-13 16:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 灵兒| 于 2012-3-13 16:08 编辑 . q8 W/ R8 [; h" M# W
小马baby 发表于 2012-3-13 13:34 3 B4 i: v! w& E  Q% J( N9 U, v
回复 幸福长征 的帖子  }- l7 a" k/ r; v2 [1 h+ V
/ J2 P1 R7 i# c1 {; S
哦！我平时吃的都比较油腻，也喜欢吃辣子，，看来要改改了，，谢谢大力妈的提醒，， ...

# j: U( z$ A+ `. G2 v( |" t2 ~; ~% y8 O& O
改改口味吧
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秋蜜蜜

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发表于 2012-3-13 16:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
小马baby 发表于 2012-3-13 09:35 4 m* o$ \5 M3 ^* r8 C
我们准备怀宝宝啊  听同事说要提前半年吃叶酸  一直吃到生宝宝为止   是这样的吗？
# ]& g9 `' `; q) \
+ H' L$ O' W5 t  }还有就是  说要每天吃 ...
9 A4 s6 n, z, Y% `1 E. H
要体检的，一定要做好孕前检查~这周要么一起去？
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