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[孕前营养]

已经怀了宝宝的妈妈帮帮我吧！

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小马baby

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楼主
发表于 2012-3-13 09:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
我们准备怀宝宝啊  听同事说要提前半年吃叶酸  一直吃到生宝宝为止   是这样的吗？/ A  C4 t1 C- O! \; J

% U7 C1 e9 t' p% J还有就是  说要每天吃三个红枣  三个核桃 这样小宝宝会聪明    6 K# ]$ k- M" m6 j
! k2 j  J* i/ Z1 K' b
不知道还要吃什么  或是要锻炼什么  0 B/ e; Z  I9 j: `9 ?, o8 G

6 z, C) S* R+ I/ L哦    需要体检吗  ' u( |" s, F% c3 Y' P  D+ @

3 M; W! @. ~  Z) R0 j: \亲爱的妈妈们  生宝宝之前都有什么要注意的啊   帮帮我啦  谢谢  
; h+ V# ]7 p, i$ t  S3 G! k3 ~
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小马baby

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沙发
发表于 2012-3-13 09:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
自己不懂  来这个位吧，，

点评

chcc999   .中国传承国际助孕中心，提供试管代`孕，捐精捐卵，选男女，包成功，包出生，微信/电话：13078809555  发表于 2017-7-26 22:24
chcc999   .中国传承国际助孕中心，提供试管代`孕，捐精捐卵，选男女，包成功，包出生，微信/电话：13078809555  发表于 2017-7-26 16:36
chcc888   .中国传承国际助孕中心，提供试管代`孕，捐精捐卵，选男女，包成功，包出生，微信/电话：13078809555  发表于 2017-7-26 10:40
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小马baby

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板凳
发表于 2012-3-13 09:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
顶起来 希望有知道的妈妈看见
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叶子轩妈妈
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发表于 2012-3-13 09:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
孕前准备是优孕的关键。
  N# d& P  A! T' O/ v可以做孕前检查，补充叶酸，蛋、奶、肉，新鲜蔬菜及水果，干果。
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小马baby

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发表于 2012-3-13 10:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 叶子轩妈妈 的帖子8 {) z- i' \" X. ^. a
4 d# `9 [9 I/ K6 d  U, p
谢谢
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小马baby

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发表于 2012-3-13 10:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
有没有什么是一定不能吃的啊
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叶子轩妈妈
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发表于 2012-3-13 10:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
生猛海鲜，容易过敏
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叶子轩妈妈
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发表于 2012-3-13 10:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
【备孕日记】记录2012年备孕的点滴，神秘实物大奖抱回家！ http://www.xamama.net/thread-590657-1-1.html
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幸福长征
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发表于 2012-3-13 10:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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1 b6 d5 f+ t  d. U) a0 Q# z' C5 p, j1 P. L+ `4 [0 w* C! ^
别太紧张哦，放松心情，每天可以喝点孕妇奶粉增加营养。
0 h7 O& H9 ~* u7 K2 C& b嗯，前三个月补充叶酸就可以了1 m1 G) F7 F$ N; w9 _
事实上很多人怀孕都是在不知道的情况下发生的，没有提前补充吃叶酸也没关系，只要怀孕后三个月吃上就可以了。; g+ u8 F. s1 f3 x) ^) }$ a
饮食注意营养搭配就好了。就是孕期也不要吃得太油腻，补得太多容易生出巨型儿。
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~乐宝儿~

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发表于 2012-3-13 11:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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( O; w! J, E9 [  t5 \3 K
% Q  }$ L- c( `+ F4 E* o" H你太紧张了！叶酸是怀孕前吃3个月，怀孕后在吃3个月的，吃的太多反而不好！核桃、枣这些可以根据自己情况适当吃点，没必要定的那么死；怀孕初期只要不吃辛辣的，正常饮食就行！2-3个月后添加孕妇奶粉就好。
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小马baby

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发表于 2012-3-13 13:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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: |2 x+ C7 `4 e( K2 y* \
" J$ |) j. O1 y; r- U嗯！！谢谢啦，，呵呵，，听你这么说我放松了不少，，
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小马baby

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发表于 2012-3-13 13:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 幸福长征 的帖子' O/ V$ u; d( C' ^
' \* j! [8 q! {# W( l- Z  l
哦！我平时吃的都比较油腻，也喜欢吃辣子，，看来要改改了，，谢谢大力妈的提醒，，

点评

幸福长征  表客气~  发表于 2012-3-13 13:40
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小马baby

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发表于 2012-3-13 13:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
等待，，，
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幸福长征
大力妈

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发表于 2012-3-13 13:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 幸福长征 的帖子
8 Y) r& x8 V& y, H6 i- p4 F9 t; j- A8 j2 U" ^
哦！我平时吃的都比较油腻，也喜欢吃辣子，，看来要改改了，，谢谢大力妈的提醒，， ...
表客气~
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幸福长征
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15#
发表于 2012-3-13 16:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 胖胖小草 的帖子5 ?0 V: b" E4 k

/ s0 V2 f: S5 \+ R$ B9 v呃，偶一直在啊~
. e6 m2 O1 P' O# ^4 t只是近来去贴图比较多。
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灵兒|

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发表于 2012-3-13 16:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 灵兒| 于 2012-3-13 16:08 编辑 7 K. K% T5 u) p$ u
小马baby 发表于 2012-3-13 13:34 / G( E# h; [% [' A! R
回复 幸福长征 的帖子% j2 ?/ N/ B1 `) q/ l# ~3 U* D% ?
+ V4 c3 f; N" d5 u3 ?
哦！我平时吃的都比较油腻，也喜欢吃辣子，，看来要改改了，，谢谢大力妈的提醒，， ...

) Y6 D& a1 p. S4 E) z, B9 ]& x6 ]% v( h, u# p
改改口味吧
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秋蜜蜜

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发表于 2012-3-13 16:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
小马baby 发表于 2012-3-13 09:35 2 |% R4 o" M2 C: }7 [
我们准备怀宝宝啊  听同事说要提前半年吃叶酸  一直吃到生宝宝为止   是这样的吗？2 E* y5 q" l& ]5 h9 V& p0 Y& I

) n' P# t1 T7 \8 E还有就是  说要每天吃 ...
' o7 j& {+ p2 _9 U, Y
要体检的，一定要做好孕前检查~这周要么一起去？
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