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我跟哈爸都在减肥,每天做一点点米饭都吃不完。但是小哈同学正长身体,所以一定要营养!1 b) X( V! G G: o) @- }, e9 _
6 _3 Q9 e, g$ L: [& r半个番茄,半个土豆,10片娃娃菜叶,全部切成丁0 B8 t o' g( z; J
3 O, j& o& U' H5 A锅内放一点油,然后把以上材料扔进锅里小火翻炒到8成熟,又挑了一昨天炒的肉丝,然后加些米饭翻炒后装盘/ e- ]/ Z% `+ O; o$ j& Y3 L
; M" \( J- G3 ?: \1 C: P% B玛格里拉奶酪切丝,平铺在饭上,烤箱上下190度预热。把饭放进去,190度烤8分钟。6 J2 f( h( F, T* y" k- n* V" g
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