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我跟哈爸都在减肥,每天做一点点米饭都吃不完。但是小哈同学正长身体,所以一定要营养!* Q, r0 X1 y9 C* _/ u; l% Z( ]( J
5 [7 F4 `- z$ @* W半个番茄,半个土豆,10片娃娃菜叶,全部切成丁# d8 |; r/ W. [% h% k4 M) c Z" L
. S% |7 G" Z- A0 \5 `锅内放一点油,然后把以上材料扔进锅里小火翻炒到8成熟,又挑了一昨天炒的肉丝,然后加些米饭翻炒后装盘
' x t* X6 r) o) v* `6 F( a! ?
" a! q' P; r3 X$ g! q; k玛格里拉奶酪切丝,平铺在饭上,烤箱上下190度预热。把饭放进去,190度烤8分钟。
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6 R9 y }3 F# N0 |: j! F 2 B# O( c. b6 T& l1 p& s( j) J
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