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我跟哈爸都在减肥,每天做一点点米饭都吃不完。但是小哈同学正长身体,所以一定要营养!) X, X5 R8 M3 @5 i" B% \; [2 s
7 v$ j) E! ^! I, n半个番茄,半个土豆,10片娃娃菜叶,全部切成丁
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' J2 b/ `; U. m- e2 x/ d锅内放一点油,然后把以上材料扔进锅里小火翻炒到8成熟,又挑了一昨天炒的肉丝,然后加些米饭翻炒后装盘4 h2 N: }, C& g2 z- e
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玛格里拉奶酪切丝,平铺在饭上,烤箱上下190度预热。把饭放进去,190度烤8分钟。* k/ R$ ~. f. ^, y) L7 K0 g
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