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我跟哈爸都在减肥,每天做一点点米饭都吃不完。但是小哈同学正长身体,所以一定要营养!; k3 P5 z/ F2 j6 S; |
p8 W4 l. P3 o6 F6 \& h半个番茄,半个土豆,10片娃娃菜叶,全部切成丁
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锅内放一点油,然后把以上材料扔进锅里小火翻炒到8成熟,又挑了一昨天炒的肉丝,然后加些米饭翻炒后装盘
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: p, G' k1 S) z+ M+ y' O玛格里拉奶酪切丝,平铺在饭上,烤箱上下190度预热。把饭放进去,190度烤8分钟。 r: y, }' b& U8 I5 ~" t# ]8 I! e
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