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我跟哈爸都在减肥,每天做一点点米饭都吃不完。但是小哈同学正长身体,所以一定要营养!7 ~& D3 P! c' H+ N, _
8 `5 P% R% n0 ]半个番茄,半个土豆,10片娃娃菜叶,全部切成丁
. P: N5 J& l; e+ K. ]7 ~
+ m. s1 s. N& D锅内放一点油,然后把以上材料扔进锅里小火翻炒到8成熟,又挑了一昨天炒的肉丝,然后加些米饭翻炒后装盘; {' j, g- D) R
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玛格里拉奶酪切丝,平铺在饭上,烤箱上下190度预热。把饭放进去,190度烤8分钟。. K3 b& s, l5 A& K' V! t C- J
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