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我跟哈爸都在减肥,每天做一点点米饭都吃不完。但是小哈同学正长身体,所以一定要营养!
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/ q" N) Y. v3 t8 x- |$ m4 Q% H半个番茄,半个土豆,10片娃娃菜叶,全部切成丁! v$ \( D2 x l! r2 Y' K: A" P/ ?
# |) r% k& b. F锅内放一点油,然后把以上材料扔进锅里小火翻炒到8成熟,又挑了一昨天炒的肉丝,然后加些米饭翻炒后装盘
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9 Q+ y! U* e$ q7 U玛格里拉奶酪切丝,平铺在饭上,烤箱上下190度预热。把饭放进去,190度烤8分钟。; f# l+ j$ `1 V
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