提前6个月
* d! m! j; e; ]9 f" i. J ^ | 停服某些有致畸作用的药物
9 y9 C: F) ?' I | 一些药物中含有致畸成分，可能会引起胎儿畸形，因此要在怀孕前一段时间停服，使身体有充足的时间代谢掉这些有害的物质。如果你患有慢性疾病，长期服用某种药物，停药前需要征得医生的同意
1 S$ M" f# q: i# _ |
提前6个月
1 w7 K. u& O* J$ U2 H+ W | 看牙
; p) T Y/ ~ v+ N3 X" F. S, F7 X | 牙病不仅影响准妈妈的健康，严重的还会导致胎儿发育畸形，甚至流产或早产
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提前5个月! E" H: M; b4 S3 w0 }$ b
| 抗体检测/ r# D4 v% N6 e5 O8 _! [1 @$ F
| 检查一下注射乙肝和风疹疫苗后，是否有抗体产生，如果没有应该补种
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提前3个月
: V# k& w1 I$ G4 w4 ` | 补充维生素，尤其是叶酸
, t! C# [& F( `3 d. B | 提前补充叶酸，可以预防胎儿发生神经管畸形
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提前3-6个月. \) u7 c; J* W& D
| | 现在有些避孕药声称停药后可以立即怀孕，但还是谨慎为妙，改变一下避孕方式，让自己的内分泌环境恢复正常，会对受孕有帮助。建议普通避孕药至少提前3个月停止服用，紧急避孕药至少提前6个月停止服用。
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提前1个月4 ]( b, g" Z3 R) K5 |
| 放松心情' F O5 D+ F! z- W7 u9 y: j/ Q, L
| 尽量不要出差、加班或者熬夜，注意饮食和营养，最好能安排一次轻松的旅行，很多宝宝都是在假期里孕育出来的
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提前1-6个月
" Y# N: w. T3 J2 G! \2 j. y9 W | | 用好孕女神镜排卵测试仪了解自己的生理周期，了解排卵期大概在月经开始后第几天，排卵期和过渡期持续的天数，这对怀孕和优孕非常有利
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发表于 2011-6-9 16:54
