| 停服某些有致畸作用的药物
' J( a! ^: n5 i/ @ | 一些药物中含有致畸成分，可能会引起胎儿畸形，因此要在怀孕前一段时间停服，使身体有充足的时间代谢掉这些有害的物质。如果你患有慢性疾病，长期服用某种药物，停药前需要征得医生的同意
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提前6个月2 H1 F" h; | e# f$ l* t
| 看牙+ _: f* \: U' O3 J% h; f
| 牙病不仅影响准妈妈的健康，严重的还会导致胎儿发育畸形，甚至流产或早产. Y' P/ D$ Y* G* r. u8 S9 q/ {
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提前5个月8 Q- x0 u3 s- @! _1 L/ {% b0 U# V
| | 检查一下注射乙肝和风疹疫苗后，是否有抗体产生，如果没有应该补种7 a" Z6 {# K) H! |* \, S5 u
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提前3个月: F5 e: b( @* Z8 J" R+ u
| 补充维生素，尤其是叶酸' m2 |1 E, q+ o
| 提前补充叶酸，可以预防胎儿发生神经管畸形
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提前3-6个月
9 g# W; q, n' k( h! d3 [7 m | | 现在有些避孕药声称停药后可以立即怀孕，但还是谨慎为妙，改变一下避孕方式，让自己的内分泌环境恢复正常，会对受孕有帮助。建议普通避孕药至少提前3个月停止服用，紧急避孕药至少提前6个月停止服用。
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| 放松心情' c* U4 j! X: m$ H" D
| 尽量不要出差、加班或者熬夜，注意饮食和营养，最好能安排一次轻松的旅行，很多宝宝都是在假期里孕育出来的
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提前1-6个月/ z j0 Q# Z$ K: Z Z# A
| | 用好孕女神镜排卵测试仪了解自己的生理周期，了解排卵期大概在月经开始后第几天，排卵期和过渡期持续的天数，这对怀孕和优孕非常有利2 X2 @% I8 b- a! W& w5 G
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发表于 2011-6-9 16:54
