| 停服某些有致畸作用的药物2 e* ]& u6 x; @7 t3 Q
| 一些药物中含有致畸成分，可能会引起胎儿畸形，因此要在怀孕前一段时间停服，使身体有充足的时间代谢掉这些有害的物质。如果你患有慢性疾病，长期服用某种药物，停药前需要征得医生的同意$ k6 R6 w8 `# t
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提前6个月
5 V6 a" x9 ]: W( c0 t+ M5 n | 看牙9 z1 m' J. V/ Z; x2 J7 f7 d" d
| 牙病不仅影响准妈妈的健康，严重的还会导致胎儿发育畸形，甚至流产或早产1 g) b( h3 o: D$ v* D$ `+ T
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提前5个月
+ H0 ~2 K3 k! u9 P' C! d | 抗体检测% z, P- l! H) R1 k6 w7 G, a
| 检查一下注射乙肝和风疹疫苗后，是否有抗体产生，如果没有应该补种
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提前3个月 K' b( G7 B* a1 a5 c6 Y* u) y9 c" i
| 补充维生素，尤其是叶酸$ W" n7 q4 x( o& h0 ?. R0 h1 Z' a
| 提前补充叶酸，可以预防胎儿发生神经管畸形
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提前3-6个月5 {% `! ]) u1 f! x$ {. A ~3 K, k4 ]
| 停服避孕药
4 {& E P e0 U% K/ E# k1 h | 现在有些避孕药声称停药后可以立即怀孕，但还是谨慎为妙，改变一下避孕方式，让自己的内分泌环境恢复正常，会对受孕有帮助。建议普通避孕药至少提前3个月停止服用，紧急避孕药至少提前6个月停止服用。
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| 放松心情
( Y, N0 u' ~3 ]0 Y# p8 u. X8 s | 尽量不要出差、加班或者熬夜，注意饮食和营养，最好能安排一次轻松的旅行，很多宝宝都是在假期里孕育出来的+ @: ?5 i9 n+ m e* l( F
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| | 用好孕女神镜排卵测试仪了解自己的生理周期，了解排卵期大概在月经开始后第几天，排卵期和过渡期持续的天数，这对怀孕和优孕非常有利
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发表于 2011-6-9 16:54
