| 停服某些有致畸作用的药物
. m* } X2 o/ p" W | 一些药物中含有致畸成分,可能会引起胎儿畸形,因此要在怀孕前一段时间停服,使身体有充足的时间代谢掉这些有害的物质。如果你患有慢性疾病,长期服用某种药物,停药前需要征得医生的同意) `2 q f% w- U b. y. j3 H& B; L
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提前6个月
2 F+ y3 p# Q2 C0 e) h) K | | 牙病不仅影响准妈妈的健康,严重的还会导致胎儿发育畸形,甚至流产或早产: k5 W5 C1 ?2 t) p, A) r
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提前5个月
5 E3 V7 q& v5 ~' w8 P- Q# D) [ | 抗体检测
# d3 f- S0 Y; @5 E: `) \" i | 检查一下注射乙肝和风疹疫苗后,是否有抗体产生,如果没有应该补种4 a$ ? i( ^) s6 L: Z
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| 补充维生素,尤其是叶酸* d0 t. d% |; O4 f5 Z4 ]9 o
| 提前补充叶酸,可以预防胎儿发生神经管畸形
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提前3-6个月
( t( v# ~% J1 \0 T | 停服避孕药* u' Q: B3 G; {% F5 g, k( B3 z' Q
| 现在有些避孕药声称停药后可以立即怀孕,但还是谨慎为妙,改变一下避孕方式,让自己的内分泌环境恢复正常,会对受孕有帮助。建议普通避孕药至少提前3个月停止服用,紧急避孕药至少提前6个月停止服用。& h/ Q* ~6 }* K% s; n `
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提前1个月
" {, `* W0 Z. A- G1 I6 [9 s | | 尽量不要出差、加班或者熬夜,注意饮食和营养,最好能安排一次轻松的旅行,很多宝宝都是在假期里孕育出来的
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提前1-6个月" D# V7 ^& N7 {5 q% m: B
| | 用好孕女神镜排卵测试仪了解自己的生理周期,了解排卵期大概在月经开始后第几天,排卵期和过渡期持续的天数,这对怀孕和优孕非常有利2 r% p2 [9 ]* q/ w% h6 s* p8 K, _8 q2 u7 G
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