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楼主
发表于 2012-4-4 15:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
     [材料] , N  z/ p5 T2 f& t% J2 N7 `( ^- i5 ~$ ~

鸡脯肉……1个

酸奶……适量

全蛋液……适量

饼干渣……适量

盐……少许

白胡椒粉……适量

细砂糖……适量

[做法]

$ E/ ^1 g, b) @

# e1 _7 L% h1 b

这是原材料鸡脯肉:

由于买来的是冷浆的,所以这是加了凉水在等它解冻:% X! S& ?7 {0 s/ b# y

4 h; M  t1 q/ b) n


7 _0 }4 U8 o9 Z: e& M6 D' z  d

- I( S9 P6 m, }% [+ K* @

解冻后,将鸡脯肉清洗干净,切块:


1 r2 x: B5 {' `4 q

倒入酸奶,酸奶的量只需要将鸡脯肉全部能沾上就可:

这里一定要用原味酸奶,不能用酸奶饮品替代5 Z. I6 `1 N* w8 ]! [1 ~

/ B: {* i, `2 m

搅拌均匀,放入冰箱冷藏一小时以上:

! V7 w# W3 c$ }

这是全蛋液和调味料,树妈用的是黑胡椒粉,我家没有的,我用了白胡椒粉代替的2 C# E2 _+ [" i* x5 u7 a$ k9 }) P

7 ~' r) w' p( J. k

将调料和蛋液均匀拌入用酸奶腌好的鸡脯肉块中:& y& \# y4 I0 c2 V0 O


; \( B5 y9 x5 y. c) [2 s% p

将鸡脯肉中多余的酸奶控出,然后,裹上一层饼干渣:

树妈用的是面包糠,我家也没有的,当时家里只有这种台湾买来的饼干了。

唉,感觉这材料好好啊!有点浪费的说。呵呵。
5 |* B9 H, }6 d


8 {) C5 L9 x, d& T0 i0 U- l

排入烤盘:


) h5 `( k) `, U7 P6 T' M

放入预热好的烤箱,220度,10分钟左右即可。

感觉味道很甜美很特别,肉特别嫩。还有饼干上的黑芝麻。

真好吃。9 i9 d+ {$ I8 S3 z; Q  `


% Q; e1 s! M& r3 X# c* Q. [6 i


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我以前做过一次 不好吃 看来是方法不对啊
' k+ `# z2 f& _  r6 f今天学习了  

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按树妈的方子做了一次,很好吃。
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我也是和大家一样的方法啊,但是做出来真的不好吃啊,这是为什么啊??
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nihaomary 发表于 2012-4-5 11:08 & b5 X2 x6 c0 T1 x% ^5 b
我也是和大家一样的方法啊,但是做出来真的不好吃啊,这是为什么啊?? ...
: {! S7 k4 d( [0 {. [; b9 V. ~
腌的时间不对,还是酸奶的材料没有用好?

点评

nihaomary  考出来 嫩到是嫩 ,但是一点都不多汁啊,味道和买的差远了 ,咋回事呢  发表于 2012-4-5 17:34
nihaomary  用的鲜鸡脯,酸奶和你图片的一样 银桥的小房子,也是白胡椒,面包糠,当时肌肉准备的多 ,腌制1个多小时后 烤了一盘,剩余的放在冰箱第二天在考  发表于 2012-4-5 17:33

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天之娇子 发表于 2012-4-5 14:36
  {1 v: O) h& ^- r你最近大作一波一波又一波,我哪天去你家,解一下馋~~7 x5 j% J) ]0 C9 G4 p6 F
嘿嘿!

, p1 ~2 j& J8 F! v& s9 J呵呵。。。欢迎啊。
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腌的时间不对,还是酸奶的材料没有用好?
用的鲜鸡脯,酸奶和你图片的一样 银桥的小房子,也是白胡椒,面包糠,当时肌肉准备的多 ,腌制1个多小时后 烤了一盘,剩余的放在冰箱第二天在考
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腌的时间不对,还是酸奶的材料没有用好?
考出来 嫩到是嫩 ,但是一点都不多汁啊,味道和买的差远了 ,咋回事呢

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nihaomary 发表于 2012-4-5 17:34
7 [1 R3 r4 f6 F, @; W考出来 嫩到是嫩 ,但是一点都不多汁啊,味道和买的差远了 ,咋回事呢

9 X% K  r. N. \# k% c! T对。烤的肯定不会多汁了。。7 V4 {) {6 d; l- i2 m: q; p! V& p
这是肯定的。% C0 v2 X" J$ ?* i
" \3 w- T% A/ E& v, i* ^* W
就是嫩得很。然后有一股酸奶香。
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跟树妈学做的鸡米花
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