小雪悠悠

     [材料] , N  z/ p5 T2 f& t% J8 i2 w8 W& H  ]5 O, |- u6 X

鸡脯肉……1个

酸奶……适量

全蛋液……适量

饼干渣……适量

盐……少许

白胡椒粉……适量

细砂糖……适量

[做法]

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这是原材料鸡脯肉：

由于买来的是冷浆的，所以这是加了凉水在等它解冻：# X( f" n' |- E! c2 U" T; ]

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解冻后，将鸡脯肉清洗干净，切块：

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倒入酸奶，酸奶的量只需要将鸡脯肉全部能沾上就可：

这里一定要用原味酸奶，不能用酸奶饮品替代
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搅拌均匀，放入冰箱冷藏一小时以上：

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这是全蛋液和调味料，树妈用的是黑胡椒粉，我家没有的，我用了白胡椒粉代替的' i, u4 m4 E- |  J

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将调料和蛋液均匀拌入用酸奶腌好的鸡脯肉块中：
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将鸡脯肉中多余的酸奶控出，然后，裹上一层饼干渣：

树妈用的是面包糠，我家也没有的，当时家里只有这种台湾买来的饼干了。

唉，感觉这材料好好啊！有点浪费的说。呵呵。6 A3 ~$ q2 Y  ^5 O

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排入烤盘：

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放入预热好的烤箱，220度，10分钟左右即可。

感觉味道很甜美很特别，肉特别嫩。还有饼干上的黑芝麻。

真好吃。
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lulu329

我以前做过一次 不好吃 看来是方法不对啊3 n9 V5 Y' [0 x$ w( x  ?8 K
今天学习了  

宝贝小泥巴

按树妈的方子做了一次，很好吃。

nihaomary

我也是和大家一样的方法啊，但是做出来真的不好吃啊，这是为什么啊？？

叶子轩妈妈

没做个哦！馋

筱笑翛

美味啊

奥斯曼妈妈

真不错

小雪悠悠

nihaomary 发表于 2012-4-5 11:08 " C; b( P  z- f6 Q/ n
我也是和大家一样的方法啊，但是做出来真的不好吃啊，这是为什么啊？？ ...

$ Q% \+ Y' [! o  a" ?
腌的时间不对，还是酸奶的材料没有用好？

小雪悠悠

天之娇子 发表于 2012-4-5 14:36 ! J' ~* t( l; H
你最近大作一波一波又一波，我哪天去你家，解一下馋~~2 s' E: J( ~9 V6 Y
嘿嘿！

" ]  s( t" F: J7 A1 @; q" v6 G2 C呵呵。。。欢迎啊。

nihaomary

腌的时间不对，还是酸奶的材料没有用好？

用的鲜鸡脯，酸奶和你图片的一样 银桥的小房子，也是白胡椒，面包糠，当时肌肉准备的多 ，腌制1个多小时后 烤了一盘，剩余的放在冰箱第二天在考

nihaomary

腌的时间不对，还是酸奶的材料没有用好？

考出来 嫩到是嫩 ，但是一点都不多汁啊，味道和买的差远了 ，咋回事呢

小雪悠悠

nihaomary 发表于 2012-4-5 17:34 9 R0 w, G$ l! [* A$ a) t$ S! o+ a( r
考出来 嫩到是嫩 ，但是一点都不多汁啊，味道和买的差远了 ，咋回事呢

  A! F$ g2 C4 e" e( G" G* U9 i对。烤的肯定不会多汁了。。3 R1 o- n  P& u' D2 |* h
这是肯定的。4 A/ B7 Y  `2 k* _6 e6 I% K1 [
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就是嫩得很。然后有一股酸奶香。