‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 8 | 浏览: 54891 |倒序浏览 | 字体: tT

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
27963  
爱心活力豆
3  
宝宝生日
 
地区:
街道:
楼主
发表于 2014-12-31 10:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
月经不调的预防                        
, h9 h& I+ D/ X倘若你经期一切正常,非常地有规律,那么恭喜你,你暂时免受月经不调的危害!古人云“居安思危”,现在安全不代表你日后就安然无恙,做好月经不调的预防工作也直观重要!
8 O5 k; F9 N3 Z, C# A6 r% E
2 G# h8 H1 \/ V; i1 F2 u1.科学饮食
( R" |  H9 v; O在日常生活中,我们要合理饮食,注意定点定时吃饭,不可多食伤脾伤胃的食物,不可胡乱节食,也不可暴饮暴食。在经期前与经期期间,切记不可贪凉贪辣,否则会影响经血排泄,还会引起痛经症状加剧。建议多吃一些含有铁的食品或者补品,来避免经期贫血症状。
- I) J: W* U+ T! b' N. d  S
/ |, L% @/ z- t8 }$ r2.保持心情愉快
# O+ _( ?) y1 y: P8 H, E无论生活,工作,学习上出现任何难题,要学会自我放松,自我调理,保持轻松愉快的心情,避免进入负面情绪之中。
/ S+ f" a  v9 l0 f. a  y5 j8 [1 P1 f
% v* t% f& n2 |8 C" x3.多学卫生知识+ H$ y; y0 G1 ^) H$ W5 M
多学习女性卫生知识,了解身体结构,保持经期卫生与性生活卫生,以便有效防止感染妇科疾病。. [. E. e  A; b3 f8 l+ [( a/ e

7 G4 x) Z6 g4 z, ^; ?4.做好保暖工作
* i  C2 e5 a% H- S月经期间最忌冷,因此保暖工作做到位,防止外界寒气进入到身体中,加剧痛经症状。除此之外,经期期间多注意休息,严禁剧烈运动,保持健康的生活方式。
& V; b8 Q. h. E$ R  w
( r' u' k3 Q& x1 z( B; i5.严禁经期性生活与频繁人流
5 F1 n, J4 B! E7 I/ \频繁的人流与经期性生活都会对身体造成伤害,特别是对子宫、卵巢的伤害,应该杜绝此类行为。
" ~. h: |3 v, d5 D' H1 z

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
27963  
爱心活力豆
3  
宝宝生日
 
地区:
街道:
月经不调的治疗与调理                        
1 O/ D4 @- v% e6 E5 F
) {& \5 S  u; |# L" H" h药物治疗, o8 J5 {" ~% l* m, f
在医院接受过常规检查后,医生会根据具体的病因为你提供相应治疗,一般来说分为以下三个方面:! ^0 t% f% o  |$ s" a6 }" X
1.不孕不育症。这是较为严重的现象,从月经不调的检查中发现了不孕不育的症状。这种症状主要是由于小丘脑,脑垂体,卵巢这三个环节中某个功能失效而造成女性难以正常排卵。当然也包括,某些女性可以正常排卵但是黄体功能差,依然难以怀孕。医生会根据具体情况,为患者选择药物,改善卵巢、脑垂体、小丘脑功能的正常运转,以促进排卵。
/ r& o7 r; o' ~0 g5 T2.贫血。贫血症状主要是由于月经期间排血量过多或者是经期太长(超过8天)造成的。医生会采用止血,补铁药物,激素等等进行治疗
0 k" v8 G$ q/ h8 v+ }  Y, H) U5 Z% d3.妇科疾病。通过月经不调查出诸如子宫肌瘤,子宫异位症,盆腔炎等疾病,医生会逐个对症下药,帮助患者减轻病痛
+ Z' ]3 e7 L$ R5 C% I/ J" F& P4.月经周期不规律。周期不规律出现紊乱是其中较轻的症状,患者可采用中药调理来恢复。
5 z! y; z# I9 Y

点评

zhcc777   .中国传承国际助孕中心,提供试管代`孕,捐精捐卵,选男女,包成功,包出生,微信/电话:13078809555  发表于 2017-7-25 22:46
zhcc777   .中国传承国际助孕中心,提供试管代`孕,捐精捐卵,选男女,包成功,包出生,微信/电话:13078809555  发表于 2017-7-25 20:15
zhcc656   .中国传承国际助孕中心,提供试管代`孕,捐精捐卵,选男女,包成功,包出生,微信/电话:13078809555  发表于 2017-7-25 17:45
zhcc333   .中国传承国际助孕中心,提供试管代`孕,捐精捐卵,选男女,包成功,包出生,微信/电话:13078809555  发表于 2017-7-25 12:05

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
27963  
爱心活力豆
3  
宝宝生日
 
地区:
街道:
食物调理
2 f) v+ H- k% h6 {: j( `4 w
8 r2 ]5 g$ ~6 \0 a  y  G8 p除了药物上的治疗,也可以通过科学的饮食来配合调理:/ ^% q6 w: B3 [7 B

' h5 f0 `5 v9 P2 v9 S. P2 \0 \, @1、莲藕木耳老鸭煲。可将老鸭洗干净后,加入黄酒与生姜煲汤,待到8分熟,再加入黑木耳、莲藕等。众所周知鸭子养胃,性寒,含有多种营养物质适合体内虚热者,黑木耳和莲藕具有止血功效,非常适合月经量过多的女性食用。这道菜不仅可以有效减少月经期间排血量还能调整经期,清热养胃。0 G( f% z% p. W! o' v
2、山楂红糖水。女性在月经期间经量过少,可采用山楂红糖水来促进经血的排泄。先将50g生山楂肉煎煮,去除渣,再加入40g红糖,趁热喝下,经血会在二者的作用下自行排出。7 |) w+ w- }4 C3 _* b
3、牡丹花粥。牡丹花粥主要针对的是女性经期紊乱,可先用粳米煮成粥,等到粥沸腾后,再加入适量的牡丹干花继续煮,等到粥熟了之后再加入适量的白糖即可。注意,吃粥前不要进食,每天2次即可。除了调理经期,该粥还可缓解痛经。
5 j  r2 A5 A7 H, K; T

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
27963  
爱心活力豆
3  
宝宝生日
 
地区:
街道:
生活注意事项:
4 H( l8 V! y0 l& z4 ]1 k; {5 r除了药物与饮食上的调理,患有此病的女性还要注意其他生活方面的保养,比如合理科学的饮食,注意生活规律,避免生活劳累,保持轻松愉快的心态等等。

Rank: 4

经验值
972  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
0000-00-00 
地区:
街道:
来看看顶下贴

Rank: 6Rank: 6Rank: 6

经验值
1329  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
0000-00-00 
地区:
上城区
街道:
南星街道
................................................................

Rank: 4

经验值
645  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
0000-00-00 
地区:
五里桥街道
街道:
恩恩,,,支持下!!~~
‹ 上一主题|下一主题
月经不调怎么办?这些办法要记牢,帮你治疗这恼人小毛病。 ...
快速回复

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043011547公安机关备案号:44010602000111Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部