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本帖最后由 笑笑娟 于 2012-3-31 07:03 编辑 8 M" c; ~' v2 j' C v/ W: k
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荠菜,苜蓿,白毫,槐花这些春季的应季野菜会相继大量上市了,天然绿色,营养丰富也好吃,今天又做了次土豆苜蓿饭,来个大家分享下哦
( r( e' k& C- k! c: F做法:苜蓿摘洗干净下开水罩熟,5 ?9 q6 W5 z! {6 Y. J$ r4 b% ~8 G
土豆蒸熟拨皮压碎成泥状
. k. L' f& @5 }' x2 K* c 油锅放葱花调料翻炒苜蓿,加入土豆泥搅拌好出锅啦。
( l2 I j* b8 m4 s. s野菜拌在土豆泥里营养很全面哦,宝宝吃也很合适呢。
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