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[美食DIY]

多吃野菜好处多之——土豆苜蓿泥

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笑笑娟
果果妈咪

硕士

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楼主
发表于 2012-3-30 20:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 笑笑娟 于 2012-3-31 07:03 编辑 : L) |$ b0 K5 w+ m8 h

; M: b  S" P9 x- F8 B7 \    荠菜，苜蓿，白毫，槐花这些春季的应季野菜会相继大量上市了，天然绿色，营养丰富也好吃，今天又做了次土豆苜蓿饭，来个大家分享下哦# m: n( ^5 o8 t2 I9 _) q9 ~
做法：苜蓿摘洗干净下开水罩熟，4 v: D" e3 u! I
         土豆蒸熟拨皮压碎成泥状2 g! x* j' v! [7 O! `8 u6 A
          油锅放葱花调料翻炒苜蓿，加入土豆泥搅拌好出锅啦。& V( R) v- n* ?
野菜拌在土豆泥里营养很全面哦，宝宝吃也很合适呢。
' ^7 B3 \0 `# D3 {, p' X; w5 C
! T3 m/ S" B* o* i' P# r" _; W2 k7 a" ]' T
" E1 g" V" [2 L+ d5 D( h! w" k# m

' w& \/ a/ B6 s& o
: v9 F9 o8 b: O* n. ]/ \. ]' e) ^, r# y3 F7 U5 B! H3 X

已有 1 人评分经验值 金币 收起 理由
颖澜澜 + 30 + 20 做法很有新意

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笑笑娟
果果妈咪

硕士

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沙发
发表于 2012-3-31 07:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
自己坐沙发
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樱桃灬小丸子

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发表于 2012-3-31 09:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
这样宝宝也能吃了，太好了
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东东亲娘

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发表于 2012-3-31 11:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我娃爱吃土豆泥，不太吃菜，现在好办了。谢谢这位妈妈，太巧了
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意轩妈妈

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发表于 2012-3-31 11:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
挺有想法
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佳佳
乖乖娘亲

博士后

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2008-05-24 
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发表于 2012-3-31 13:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
不错
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筱笑翛

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发表于 2012-3-31 16:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
组合不错
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家有小疯子阳阳

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2008-07-22 
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发表于 2012-3-31 17:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
好饿呀，馋了
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益力多GG

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2010-11-01 
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发表于 2012-4-1 15:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
真的很适合这个季节吃哦，顶哈！
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笔妈

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发表于 2012-4-2 16:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
看起来不错
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esther1922

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发表于 2012-4-2 17:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
有创意！
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我是沙沙
芝麻开门莎莎

上小学

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发表于 2012-4-2 21:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
好想吃哦
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思心兰-西安
卓奥妈妈

幼儿园大班

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发表于 2012-4-2 22:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
LZ真厉害啊！
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小雪悠悠

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发表于 2012-4-2 23:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
哈。我今天做苜蓿菜麦饭了。" V: O, {; e# J' D6 y; u
土豆泥这个，我一般是跟青菜拌在一起。呵，这个好像是跟坛子里一个妈妈学的。
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涵涵棒棒
涵涵棒棒

上初中

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发表于 2012-4-4 16:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
不错
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幽幽
阳阳妈

上高中

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发表于 2012-4-4 21:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
不错，不错，咱也学着做$ L- n, k5 W# T+ m+ \# L

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琛宝哥

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发表于 2012-4-5 09:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
学习了    多谢

点评

阳台农场主  不错呀 我自己种的苜蓿去 呵呵  发表于 2012-4-5 11:21
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阳台农场主

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发表于 2012-4-5 11:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
学习了    多谢
不错呀 我自己种的苜蓿去 呵呵
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阿拉蕾de妈咪
阿拉蕾de妈咪

高中毕业

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发表于 2012-4-5 11:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
看着就好吃
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飞飞妈咪ann

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发表于 2012-4-5 14:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
看着好香啊，呵呵！很有创意！
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