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本帖最后由 笑笑娟 于 2012-3-31 07:03 编辑
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( j3 n2 k8 y0 |( n' G+ u 荠菜,苜蓿,白毫,槐花这些春季的应季野菜会相继大量上市了,天然绿色,营养丰富也好吃,今天又做了次土豆苜蓿饭,来个大家分享下哦
& m0 E' [- V# b5 H5 ]( w! g做法:苜蓿摘洗干净下开水罩熟,
5 M6 J: k3 |+ b1 d- H, B0 k, S; g 土豆蒸熟拨皮压碎成泥状9 B( e+ r+ \* g0 I H
油锅放葱花调料翻炒苜蓿,加入土豆泥搅拌好出锅啦。0 s5 }1 s& G# U4 N7 i: J
野菜拌在土豆泥里营养很全面哦,宝宝吃也很合适呢。
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