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本帖最后由 笑笑娟 于 2012-3-31 07:03 编辑 $ Q4 m' W5 G9 Q! j$ v+ l! ^
' r$ i& P! Z3 c: ? 荠菜,苜蓿,白毫,槐花这些春季的应季野菜会相继大量上市了,天然绿色,营养丰富也好吃,今天又做了次土豆苜蓿饭,来个大家分享下哦
0 `. [3 C$ r5 N; x0 o C, J做法:苜蓿摘洗干净下开水罩熟,: W5 n( O' z1 }# M0 M5 R4 y: W
土豆蒸熟拨皮压碎成泥状
% l4 y7 _/ |; i# n- b/ Q2 ^, K' [ 油锅放葱花调料翻炒苜蓿,加入土豆泥搅拌好出锅啦。
' l6 X6 \( d1 |" B3 ]/ J6 O野菜拌在土豆泥里营养很全面哦,宝宝吃也很合适呢。% L5 L5 `( C ?8 F! l8 E R
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