多吃野菜好处多之——土豆苜蓿泥 - 美味厨房 - 西安妈妈网

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果果妈咪

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楼主

发表于 2012-3-30 20:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

本帖最后由笑笑娟于 2012-3-31 07:03 编辑 ; T* g9 b$ }8 b- ~: C' m8 D

荠菜，苜蓿，白毫，槐花这些春季的应季野菜会相继大量上市了，天然绿色，营养丰富也好吃，今天又做了次土豆苜蓿饭，来个大家分享下哦, x5 \2 N; N; |+ w$ Y
做法：苜蓿摘洗干净下开水罩熟，+ C  X5 z; V/ j
      土豆蒸熟拨皮压碎成泥状: Q$ A) S) u8 s' F" n
      油锅放葱花调料翻炒苜蓿，加入土豆泥搅拌好出锅啦。1 F2 Y0 M. D3 a
野菜拌在土豆泥里营养很全面哦，宝宝吃也很合适呢。

! d- ?! n( L) l8 N; p1 f" N5 r
' k5 e7 c( z; L$ s* h; N

, K" }& k" h+ p' Q: \
6 _# T( [" A# d

已有 1 人评分	经验值	金币	收起理由
颖澜澜	+ 30	+ 20	做法很有新意

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果果妈咪

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沙发

发表于 2012-3-31 07:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

自己坐沙发

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樱桃灬小丸子

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板凳

发表于 2012-3-31 09:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

这样宝宝也能吃了，太好了

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发表于 2012-3-31 11:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我娃爱吃土豆泥，不太吃菜，现在好办了。谢谢这位妈妈，太巧了

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发表于 2012-3-31 11:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

挺有想法

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乖乖娘亲

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发表于 2012-3-31 13:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不错

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发表于 2012-3-31 16:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

组合不错

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家有小疯子阳阳

幼儿园大班

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发表于 2012-3-31 17:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

好饿呀，馋了

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发表于 2012-4-1 15:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

真的很适合这个季节吃哦，顶哈！

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幼儿园大班

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10^#

发表于 2012-4-2 16:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

看起来不错

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11^#

发表于 2012-4-2 17:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

有创意！

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芝麻开门莎莎

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发表于 2012-4-2 21:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

好想吃哦

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思心兰-西安

卓奥妈妈

幼儿园大班

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发表于 2012-4-2 22:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

LZ真厉害啊！

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发表于 2012-4-2 23:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

哈。我今天做苜蓿菜麦饭了。
土豆泥这个，我一般是跟青菜拌在一起。呵，这个好像是跟坛子里一个妈妈学的。

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涵涵棒棒

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发表于 2012-4-4 16:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不错

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阳阳妈

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发表于 2012-4-4 21:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不错，不错，咱也学着做% j/ _& S6 P) s3 b4 y0 p

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幼儿园大班

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发表于 2012-4-5 09:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

学习了多谢

点评

阳台农场主不错呀我自己种的苜蓿去呵呵发表于 2012-4-5 11:21

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阳台农场主

幼儿园中班

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发表于 2012-4-5 11:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

学习了多谢

不错呀我自己种的苜蓿去呵呵

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阿拉蕾de妈咪

阿拉蕾de妈咪

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发表于 2012-4-5 11:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

看着就好吃

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飞飞妈咪ann

幼儿园大班

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发表于 2012-4-5 14:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

看着好香啊，呵呵！很有创意！

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