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[美食DIY]

教你用2.5元打造夏日特饮----- 香蕉奶昔 ！

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浮生杂货铺

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楼主
发表于 2012-4-16 22:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 浮生杂货铺 于 2012-4-18 10:21 编辑
: e' o8 w. k3 u$ }, Q) [) H8 N( A
教你用2.5元打造夏日特饮----- 香蕉奶昔 ！' P8 u0 Y1 @' a
, {* r6 H+ T: I: X* ^) a6 P  D
呵呵 ，要说俺也是一吃货
+ m# P& j1 t/ S4 w: ~# E, J 3 l+ q0 @9 Z# z1 E
只不过是一个比较懒得吃货  h- k# B4 l9 z5 p& x6 M2 e! R6 F
4 o# v5 O3 a4 }; d: l: }& X
一般就是看看 馋馋人家怎么吃6 G% G- J! k3 H0 _" [

  |* r1 z5 T2 h& V自己很少动手 + B' |3 @4 [# y, i. B( U) l& P6 Y

! s" D" y8 C8 S/ d0 v得，今儿心情好
1 M) E. [3 R. O7 }6 S 5 o/ M) w7 f+ Y: W# U
把咱的经济实惠特饮+ \1 \/ J, O% c: M4 V) z

2 T2 E: d' |. E
; y0 B1 N7 N, K# l$ b( A. o  “香蕉奶昔 ”
1 j- ^4 W/ @6 v/ M 5 x. r) ?$ A5 A

7 w, ~+ c; s, V/ g0 _8 U: R亮一亮& y- t1 }- h) T; I1 a" d+ c8 y6 d+ U

3 F& L* [& w5 G+ j# o) t; r: s0 n欢迎各种板砖拍过来 4 ]+ ^" Z: g8 i$ b# ?) `  y* w

- f4 I+ d. K* h. s. i  d& M4 g
  {& A% w0 {: V* F/ B香蕉奶昔& I4 q  l6 v/ |. p$ h6 t" E
/ w  W; z- j' f. L: u; J7 L2 s3 w
主材料：香蕉   酸奶 1 G3 X7 G6 f: O& q
辅材料：冰糖    纯净水6 j5 x. O2 i; ]1 X$ F  T+ c
$ Q7 t, O. e4 B3 b4 o/ [
上图啦  O(∩_∩)O哈哈~  
0 n9 Q- v2 F4 x4 y% s: Z
$ W0 |4 k6 ~8 b' h# z7 @# ?  M吼吼，承蒙妈网主编们关爱，上首页啦，大姑娘上花轿，头一回啊！
( S5 v$ F5 I$ Y. G( A ! Y2 L6 P! {' o! J* a
鸡冻ING!
: {& o7 F9 r( O5 k) m9 }4 T6 p3 {$ @9 O) `7 S1 i
8 d$ f! I0 S, g: w( e; \
+ M  S$ V1 j: T! {. t) ~

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沙发
发表于 2012-4-16 22:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
表笑啊，前天买的香蕉，都蔫得快不行了。吃起来口感肯定不好，所以，改造下变身奶昔
1 S1 X. F, g; D1 x
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板凳
发表于 2012-4-16 22:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
最经济实惠的，银桥酸奶，一元一袋' y5 Q6 y8 S: y: u
喜欢喝发酵酸奶的也可以用盒装的发酵酸奶哦，不过个人感觉那样太浓稠了，口感不太好* g% d: N! e2 e8 O

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地板
发表于 2012-4-16 22:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
把香蕉直接切断，或者掰断都可以，总之怎么顺手怎么来
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发表于 2012-4-16 22:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
酸奶啦，呵呵  这个酸奶的浓稠刚好
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发表于 2012-4-16 22:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
冰糖若干，喜欢甜些口感的可以多放些，不能吃糖的可以用葡萄糖什么的替代  总之也是自己喜欢和习惯
  z2 A9 |4 x- j- G  |% j4 ]7 q3 P- k4 n) @0 M
夏季放点冰糖可以祛火哦
0 g* u" X3 }% e" h" b4 v7 D4 [' t) {/ ]! @. f' T. e$ G

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发表于 2012-4-16 22:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
把切好的香蕉和冰糖放进料理机2 i; @" z4 R4 _$ k! u" p
1 V- o8 }+ [% T' U% h
有点废话哈, z0 B+ `2 a6 M6 b; `; u

. S( C; S) u/ ^7 R! n$ D: a' J
- b0 _$ x) V4 [9 x) K
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发表于 2012-4-16 22:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 浮生杂货铺 于 2012-4-16 22:41 编辑
$ W" s2 E' j+ M5 K, j. E
# ^3 N" u% B) v2 f! ~7 L依次加入酸奶  冰糖 水. q8 ?( i7 k' K" f& H
请注意加适量的水，要不然会太稠的哦，不能喝凉的人可以加些热水，就是温热的香蕉奶昔, |& L0 g  d$ O' x% T
夏天还可以放些冰块  冰镇香蕉奶昔哦    口感更好的呢 . k  Y/ U5 }/ g' X
. T5 q) I: U3 f8 P; |

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发表于 2012-4-16 22:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
然后再料理机里打上5-8分钟，直到冰糖和香蕉都完全碎，融合一起就OK  
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10#
发表于 2012-4-16 22:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
大功告成啦，呵呵  没有找到合适的杯子   先拿碗碗替代一下
7 M% v$ }/ J5 \  h % R) _; a# u- T- @0 `1 ~
为了效果，切了个草莓点缀一下  S0 {! y* n# j0 v9 l/ f

) r  Q' Q2 t4 s# a. }
. i. Q; i4 n# H3 n% H, w- A0 O

点评

爱宝亲宝  拿特百惠那个摇摇杯就能做 我比较喜欢稠稠的那种 不放冰糖 口感也是相当好 呵呵  发表于 2012-4-19 09:33
已有 1 人评分经验值 金币 收起 理由
颖澜澜 + 30 + 20 不错哟

总评分: 经验值 + 30  金币 + 20   查看全部评分

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发表于 2012-4-16 22:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 浮生杂货铺 于 2012-4-16 22:46 编辑 - I; `( w- [5 x, J4 v

2 @" r  y* |+ S0 H2 d: N香蕉划下来一个1.5元足有  一袋酸奶打一杯奶昔 1元   冰糖就几颗  可以忽略不计
9 z0 P: n9 ^6 U* |6 [2 f* m& u! f& l1 S$ F2 R2 Y$ s' _  w) y
/ |! H/ Q5 o" }& |& \0 l" C0 J0 \
总计2.5元   超级的夏日特饮  香蕉奶昔
0 H$ c' T" g% E. R3 Q5 Q- F( |- [3 e( ?" C% x

9 T2 n5 k0 x* ~: x2 f是不是很简单呢   没事的时候自己打上一杯  很不错哦
0 U0 n3 C. d" w2 E0 q+ Z. u, \, c! I8 h# {1 h, l( @/ e
- Z1 X* x; R" v; |: k

2 K1 o5 o6 y' j! B% u/ M
6 ^% z2 C# D2 B0 v
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发表于 2012-4-16 22:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
还有帮助消化  润肠之功效
: [, H: G4 _2 Q6 m8 j5 V2 H3 z6 s( b0 k# S

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lulu329
妍妍妈

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发表于 2012-4-16 22:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
看到亲的帖子想起我家的香蕉买了两天了还没人吃呢   我先吃一根去
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lulu329
妍妍妈

大学毕业

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发表于 2012-4-16 23:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
很不错  学习啦
- N5 w" ?  g! U* f
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发表于 2012-4-16 23:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 lulu329 的帖子, o/ `' _! o" O, O, w# l
, q" e; s1 ~+ n" r
呵呵 下次您也试试 榨个奶昔  很不错哦  
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阿拉蕾de妈咪
阿拉蕾de妈咪

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发表于 2012-4-16 23:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回头试试去。话说我也是那种爱买水果，但想不起吃的人。前几天才扔掉好几个大苹果，生生的放坏啦~~~
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发表于 2012-4-16 23:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 阿拉蕾de妈咪 的帖子) r/ b! P3 V) l1 D- s
' w# n0 E: ?. G5 I# i, R
嗯  还可以自己DIY  苹果  菠萝什么的都能榨哦
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菠萝米饭

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发表于 2012-4-16 23:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
不错
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发表于 2012-4-16 23:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 菠萝米饭 的帖子! @: Y" u2 M: a9 g, e

) }3 j) l: n7 z回去自己也试试哈
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筱笑翛

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发表于 2012-4-17 09:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
简单的美味
1 ]/ O  i# ~/ Z* S
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