浮生杂货铺

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教你用2.5元打造夏日特饮----- 香蕉奶昔 ！
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呵呵 ，要说俺也是一吃货
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只不过是一个比较懒得吃货, h5 t( c' n- y; e( B4 Q# D6 P
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一般就是看看 馋馋人家怎么吃. h2 {- L% }8 c! i" m# J1 e  L

# }5 t# @9 A! n  ^, d8 C% K' ]" k自己很少动手
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' k4 @3 K3 Z! g1 |7 i得，今儿心情好# W7 T' W6 N# c5 `) i# ]! N7 o
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把咱的经济实惠特饮2 W% ~* Y1 [- X' w; J. o, F) c
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9 R# M' l: {( A) g. U+ v4 a+ T  “香蕉奶昔 ”' S6 k4 A! b* Q: v' j

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* Y+ ^# C0 y6 h& n3 P$ S2 v亮一亮  w8 ^1 ~4 J4 P+ m# Q

. b! y1 t- W0 ^  f6 O6 c欢迎各种板砖拍过来 % i3 J' o/ F) J; U" A
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香蕉奶昔; V4 \8 J& g* s7 B

4 U; I6 a4 C! o主材料：香蕉   酸奶
1 j4 c* Q5 \9 a$ n辅材料：冰糖    纯净水( A* M) }0 l* D0 ]) a

- J2 B2 H4 w# k  |) ]上图啦  O(∩_∩)O哈哈~  6 m7 ?5 H+ u0 |$ Z2 p

" M  j6 e) C- |5 {  k% f吼吼，承蒙妈网主编们关爱，上首页啦，大姑娘上花轿，头一回啊！- o. D) V5 ?7 G# c/ x+ N

( l% S/ B8 q: E9 U! p% u鸡冻ING!
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表笑啊，前天买的香蕉，都蔫得快不行了。吃起来口感肯定不好，所以，改造下变身奶昔
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最经济实惠的，银桥酸奶，一元一袋/ d4 n' p$ r( k1 m
喜欢喝发酵酸奶的也可以用盒装的发酵酸奶哦，不过个人感觉那样太浓稠了，口感不太好0 J' k# h- w! ^# o2 A9 l

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把香蕉直接切断，或者掰断都可以，总之怎么顺手怎么来

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酸奶啦，呵呵  这个酸奶的浓稠刚好

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冰糖若干，喜欢甜些口感的可以多放些，不能吃糖的可以用葡萄糖什么的替代  总之也是自己喜欢和习惯5 N, I: h1 Q3 u! t1 {4 M7 N
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夏季放点冰糖可以祛火哦7 i  H6 e8 s5 [' F: f6 B& c

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把切好的香蕉和冰糖放进料理机( t2 S4 d9 N% K1 M8 {( |

3 o4 t2 Q" X* E- J2 b* |9 V( O 有点废话哈
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1 q5 G1 o( ]# `( t: Z: Y依次加入酸奶  冰糖 水- v' y$ R5 z) o, |8 {) c
请注意加适量的水，要不然会太稠的哦，不能喝凉的人可以加些热水，就是温热的香蕉奶昔0 X! I! }! @! \3 W
夏天还可以放些冰块  冰镇香蕉奶昔哦    口感更好的呢
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然后再料理机里打上5-8分钟，直到冰糖和香蕉都完全碎，融合一起就OK  

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大功告成啦，呵呵  没有找到合适的杯子   先拿碗碗替代一下
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5 k+ }, y; c) v" {- ]5 @为了效果，切了个草莓点缀一下4 q3 M2 A( A' A$ w8 s: O9 E1 X1 n

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香蕉划下来一个1.5元足有  一袋酸奶打一杯奶昔 1元   冰糖就几颗  可以忽略不计
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, a- M. ]5 S$ `总计2.5元   超级的夏日特饮  香蕉奶昔, e, Z7 T% G- s4 L7 D
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) [9 v1 H. U1 U4 v7 O是不是很简单呢   没事的时候自己打上一杯  很不错哦
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还有帮助消化  润肠之功效
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lulu329

看到亲的帖子想起我家的香蕉买了两天了还没人吃呢   我先吃一根去

lulu329

很不错  学习啦8 q, X% Z5 a( z7 B% t) _3 a4 p: P

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回复 lulu329 的帖子2 c5 K% S3 _( y) U5 V
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呵呵 下次您也试试 榨个奶昔  很不错哦  

阿拉蕾de妈咪

回头试试去。话说我也是那种爱买水果，但想不起吃的人。前几天才扔掉好几个大苹果，生生的放坏啦~~~

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回复 阿拉蕾de妈咪 的帖子
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嗯  还可以自己DIY  苹果  菠萝什么的都能榨哦

菠萝米饭

不错

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回复 菠萝米饭 的帖子3 ^0 c, l) Q1 }
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回去自己也试试哈

筱笑翛

简单的美味
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