浮生杂货铺

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教你用2.5元打造夏日特饮----- 香蕉奶昔 ！
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呵呵 ，要说俺也是一吃货) h6 v% {) {( P& `. H; L1 h$ c' C
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只不过是一个比较懒得吃货
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一般就是看看 馋馋人家怎么吃/ l; O, Z) j" A7 G: ?

( S, `+ j- _2 N. d自己很少动手
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得，今儿心情好
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" |+ y/ X2 m% t/ U* R+ q1 {9 _把咱的经济实惠特饮
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  “香蕉奶昔 ”7 t8 ~) \, j9 {' b* a
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+ B! B, B! u  {: N0 \6 L: l% k% z亮一亮
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  ^5 y2 K- Z/ h0 _# H  c6 D3 p# n/ z欢迎各种板砖拍过来
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' q0 B* f% J- m- }6 o香蕉奶昔0 P* I! e6 D  P

! p) z, _8 A) m6 t6 Z0 ^* D主材料：香蕉   酸奶 ; A8 [0 X: ?$ U9 `9 D
辅材料：冰糖    纯净水
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上图啦  O(∩_∩)O哈哈~  
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. D, u( m: f7 e/ W' R0 ?吼吼，承蒙妈网主编们关爱，上首页啦，大姑娘上花轿，头一回啊！
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4 _2 s  o! r3 x& m- m, j9 f% e鸡冻ING!
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表笑啊，前天买的香蕉，都蔫得快不行了。吃起来口感肯定不好，所以，改造下变身奶昔
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最经济实惠的，银桥酸奶，一元一袋$ t3 y7 x) y1 e$ h( Q. }2 G* j  Q; z" R
喜欢喝发酵酸奶的也可以用盒装的发酵酸奶哦，不过个人感觉那样太浓稠了，口感不太好
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把香蕉直接切断，或者掰断都可以，总之怎么顺手怎么来

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酸奶啦，呵呵  这个酸奶的浓稠刚好

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冰糖若干，喜欢甜些口感的可以多放些，不能吃糖的可以用葡萄糖什么的替代  总之也是自己喜欢和习惯4 V9 E2 Z* c9 h6 m4 z2 t

$ J3 h2 h) W, F夏季放点冰糖可以祛火哦
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把切好的香蕉和冰糖放进料理机
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有点废话哈, u) b$ W' ~6 E1 ^' S" m2 ~

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依次加入酸奶  冰糖 水9 w& Z. Y* c; N) ~
请注意加适量的水，要不然会太稠的哦，不能喝凉的人可以加些热水，就是温热的香蕉奶昔
  s0 ~9 U& o- C" R' h# j夏天还可以放些冰块  冰镇香蕉奶昔哦    口感更好的呢
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然后再料理机里打上5-8分钟，直到冰糖和香蕉都完全碎，融合一起就OK  

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大功告成啦，呵呵  没有找到合适的杯子   先拿碗碗替代一下/ V. g. L3 q4 o. b: d6 m

- D% `/ i8 y7 r, X% _9 x为了效果，切了个草莓点缀一下
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& z5 o: B7 }+ ?香蕉划下来一个1.5元足有  一袋酸奶打一杯奶昔 1元   冰糖就几颗  可以忽略不计
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总计2.5元   超级的夏日特饮  香蕉奶昔
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6 Z4 V% N, }8 p是不是很简单呢   没事的时候自己打上一杯  很不错哦* a/ M/ c- |5 L2 }+ }

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还有帮助消化  润肠之功效, C. W. [: x6 ^9 D  I1 `

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lulu329

看到亲的帖子想起我家的香蕉买了两天了还没人吃呢   我先吃一根去

lulu329

很不错  学习啦
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回复 lulu329 的帖子
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7 i. l* |) r, p  J4 A  `呵呵 下次您也试试 榨个奶昔  很不错哦  

阿拉蕾de妈咪

回头试试去。话说我也是那种爱买水果，但想不起吃的人。前几天才扔掉好几个大苹果，生生的放坏啦~~~

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回复 阿拉蕾de妈咪 的帖子1 Y! {7 E  {& o/ |  \" ]0 V) l& S+ {+ I6 ~  j
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嗯  还可以自己DIY  苹果  菠萝什么的都能榨哦

菠萝米饭

不错

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回复 菠萝米饭 的帖子4 C8 F6 l7 t" d- F4 s1 M  b& \" i

/ f5 K4 C1 p! M  _: P3 i' ?回去自己也试试哈

筱笑翛

简单的美味
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