浮生杂货铺

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教你用2.5元打造夏日特饮----- 香蕉奶昔 ！
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+ L* Q5 ]) L4 |呵呵 ，要说俺也是一吃货
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只不过是一个比较懒得吃货) q! R) W8 j6 f* X- z( _

' `; }9 K: \0 E7 j% \( @一般就是看看 馋馋人家怎么吃$ f# H8 |" P% n7 ]
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自己很少动手
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2 H  ^' z& I/ }得，今儿心情好( _$ K& p0 I* H0 k$ b( C7 y

- ^+ `6 i# e" \. u. J" r9 F: ~# B把咱的经济实惠特饮& ~; X2 a- m3 q6 z+ q

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  “香蕉奶昔 ”' z2 c+ E9 X2 q" K1 O
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0 J/ v7 ~* X& Y; Y: f3 ?+ i2 E1 A亮一亮
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欢迎各种板砖拍过来
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9 C, Y& |0 i7 e香蕉奶昔
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9 a1 |% u+ n& ^1 w: ^* I( ^' C主材料：香蕉   酸奶 - |7 v5 V6 ]) t* }% ]% U# K
辅材料：冰糖    纯净水# b, Q9 n2 ?& ]& j
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上图啦  O(∩_∩)O哈哈~  5 u: W7 j$ w. ?

9 W) S' A% w- Q! b吼吼，承蒙妈网主编们关爱，上首页啦，大姑娘上花轿，头一回啊！
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* B4 Q" h; ]/ y鸡冻ING!9 u' `+ Y: g: V8 I" c  D5 A9 q! G
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表笑啊，前天买的香蕉，都蔫得快不行了。吃起来口感肯定不好，所以，改造下变身奶昔
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最经济实惠的，银桥酸奶，一元一袋
; `. y' {6 F1 `- m' Q5 ^- j+ a# J喜欢喝发酵酸奶的也可以用盒装的发酵酸奶哦，不过个人感觉那样太浓稠了，口感不太好% c7 H3 V1 y, X# i* k8 e6 R3 n

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把香蕉直接切断，或者掰断都可以，总之怎么顺手怎么来

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酸奶啦，呵呵  这个酸奶的浓稠刚好

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冰糖若干，喜欢甜些口感的可以多放些，不能吃糖的可以用葡萄糖什么的替代  总之也是自己喜欢和习惯) u0 S9 T3 d; R# w) P) L

5 b) B. _3 g' p' V1 d夏季放点冰糖可以祛火哦" w# m, A( X# A- V7 |4 _" ~- m
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把切好的香蕉和冰糖放进料理机& }% t; {7 g+ X& C. U/ P
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有点废话哈/ @# h, X. c. w* _9 I- G1 ]& V

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依次加入酸奶  冰糖 水
& S) J/ W0 w* y4 y& P+ O请注意加适量的水，要不然会太稠的哦，不能喝凉的人可以加些热水，就是温热的香蕉奶昔9 k, D2 v9 j. j  u0 K( g
夏天还可以放些冰块  冰镇香蕉奶昔哦    口感更好的呢
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然后再料理机里打上5-8分钟，直到冰糖和香蕉都完全碎，融合一起就OK  

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大功告成啦，呵呵  没有找到合适的杯子   先拿碗碗替代一下
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/ S' F  H+ j7 g& x; H为了效果，切了个草莓点缀一下
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香蕉划下来一个1.5元足有  一袋酸奶打一杯奶昔 1元   冰糖就几颗  可以忽略不计& O1 j8 @: D, e

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总计2.5元   超级的夏日特饮  香蕉奶昔
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: i& w- j9 V- I2 {1 I是不是很简单呢   没事的时候自己打上一杯  很不错哦
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还有帮助消化  润肠之功效4 V" ^% A0 s5 F
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lulu329

看到亲的帖子想起我家的香蕉买了两天了还没人吃呢   我先吃一根去

lulu329

很不错  学习啦
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回复 lulu329 的帖子
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呵呵 下次您也试试 榨个奶昔  很不错哦  

阿拉蕾de妈咪

回头试试去。话说我也是那种爱买水果，但想不起吃的人。前几天才扔掉好几个大苹果，生生的放坏啦~~~

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回复 阿拉蕾de妈咪 的帖子
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( M- h' U9 F! \" Q% }# r嗯  还可以自己DIY  苹果  菠萝什么的都能榨哦

菠萝米饭

不错

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回复 菠萝米饭 的帖子$ w7 W% o; T  K9 Y2 o
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回去自己也试试哈

筱笑翛

简单的美味
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