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本帖最后由 liuyn 于 2012-4-18 22:36 编辑 0 f/ ^$ w- }+ i$ X
! q. j- y2 u: ^% C) _
# ~( V/ q- y7 D# ~- n! d这个做法是及其简单的6 g5 L/ w( J% k9 {+ _
材料:香椿、鸡蛋、盐、淀粉、鸡精、油/ f0 L" a v8 D0 \
做法:# `1 V/ n8 i5 @! W- p
1、 将香椿摘取嫩芽,较老较粗的部分不要,洗净后,在沸水中放入少量盐,将香椿芽放入水中汆烫一下立即捞起,沥干切末待用;这部分着重嘱咐!香椿里面含有亚硝酸盐,容易中毒,必须汆烫解决这个问题' E1 ~- M1 ]* g% O
2、 鸡蛋去壳放入大碗中,加入香椿末、盐、鸡精、淀粉打散;6 g2 G% N4 {. C8 R
3、 平底锅烧热,用刷子把整个锅底刷上油,将蛋液倒入,转动锅让蛋液均匀地遍布锅底,转小火,煎10分钟左右。( N8 H. _( H3 j
4、 将蛋饼翻面,另一面再煎10分钟左右,. g# V6 _3 J$ \8 a
5、 吃时将蛋饼切成块即可。2 f5 k- }1 {/ v. m
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