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本帖最后由 liuyn 于 2012-4-18 22:36 编辑 # I) p* ?8 o% X5 t
/ m/ A: U* H, _! Z; W8 n
& P5 r5 Q3 N0 ?9 c: x这个做法是及其简单的3 ^7 f" n; J" b: o/ n
材料:香椿、鸡蛋、盐、淀粉、鸡精、油" I" u' W+ Z) `/ r& Y
做法:. G6 c9 E i4 I! V0 w E! ]# ]
1、 将香椿摘取嫩芽,较老较粗的部分不要,洗净后,在沸水中放入少量盐,将香椿芽放入水中汆烫一下立即捞起,沥干切末待用;这部分着重嘱咐!香椿里面含有亚硝酸盐,容易中毒,必须汆烫解决这个问题
7 `5 R% F2 E' K" v1 n- |2、 鸡蛋去壳放入大碗中,加入香椿末、盐、鸡精、淀粉打散; b& m- p. }+ I" c2 ]8 {" z7 K& P
3、 平底锅烧热,用刷子把整个锅底刷上油,将蛋液倒入,转动锅让蛋液均匀地遍布锅底,转小火,煎10分钟左右。9 R: s7 r4 w! V- Q4 g9 b3 V
4、 将蛋饼翻面,另一面再煎10分钟左右,. v- N C" m9 o8 U, k6 Y4 ^
5、 吃时将蛋饼切成块即可。
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