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本帖最后由 liuyn 于 2012-4-18 22:36 编辑 3 F: Z0 H/ Z$ e
1 u8 a* ?# \1 H! _; u( O
$ k# W' S6 z9 v1 P这个做法是及其简单的+ P. o: m- Y+ ?( S! n; k
材料:香椿、鸡蛋、盐、淀粉、鸡精、油1 P- _1 c* U5 a5 K/ r3 w
做法:
& C: h( F0 [0 |2 [. B" [1、 将香椿摘取嫩芽,较老较粗的部分不要,洗净后,在沸水中放入少量盐,将香椿芽放入水中汆烫一下立即捞起,沥干切末待用;这部分着重嘱咐!香椿里面含有亚硝酸盐,容易中毒,必须汆烫解决这个问题9 T& E2 ~5 ?9 G! t# S# d
2、 鸡蛋去壳放入大碗中,加入香椿末、盐、鸡精、淀粉打散;
! M" B1 W9 F( N4 B; O3、 平底锅烧热,用刷子把整个锅底刷上油,将蛋液倒入,转动锅让蛋液均匀地遍布锅底,转小火,煎10分钟左右。7 q: n# A7 K/ r6 M
4、 将蛋饼翻面,另一面再煎10分钟左右,, n* h# S j& I' U" s
5、 吃时将蛋饼切成块即可。
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