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本帖最后由 liuyn 于 2012-4-18 22:36 编辑
, t# ^4 t. j& f& p
% y$ P3 L& o/ O$ R
6 k- `3 |3 `+ q+ \9 c {这个做法是及其简单的
# M- H, T9 n) w- q材料:香椿、鸡蛋、盐、淀粉、鸡精、油
( O/ [3 j+ j' N& Q做法:
% W; o' d# B6 v4 c) M% Q1、 将香椿摘取嫩芽,较老较粗的部分不要,洗净后,在沸水中放入少量盐,将香椿芽放入水中汆烫一下立即捞起,沥干切末待用;这部分着重嘱咐!香椿里面含有亚硝酸盐,容易中毒,必须汆烫解决这个问题
7 Y1 u3 {# e; n- Q2、 鸡蛋去壳放入大碗中,加入香椿末、盐、鸡精、淀粉打散;$ g) h5 M# o0 t; g. l5 f
3、 平底锅烧热,用刷子把整个锅底刷上油,将蛋液倒入,转动锅让蛋液均匀地遍布锅底,转小火,煎10分钟左右。3 b$ [' c: T- Z5 g8 ~+ D+ I3 h
4、 将蛋饼翻面,另一面再煎10分钟左右,
# n; A' }& {/ K2 `5、 吃时将蛋饼切成块即可。
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