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本帖最后由 liuyn 于 2012-4-18 22:36 编辑
; x8 s9 W! ~( B; t% w% M" j/ y5 O' O4 s
n0 j1 b/ N- M1 Z: m0 Q这个做法是及其简单的
4 z- T. Y7 s( S( y1 p材料:香椿、鸡蛋、盐、淀粉、鸡精、油2 L5 J6 X$ R( [' R
做法:
9 j3 {. g& u$ U6 K7 y, N1、 将香椿摘取嫩芽,较老较粗的部分不要,洗净后,在沸水中放入少量盐,将香椿芽放入水中汆烫一下立即捞起,沥干切末待用;这部分着重嘱咐!香椿里面含有亚硝酸盐,容易中毒,必须汆烫解决这个问题+ c3 T# }, V5 w& Z5 w+ T# V
2、 鸡蛋去壳放入大碗中,加入香椿末、盐、鸡精、淀粉打散;) _. Y2 |9 `! \
3、 平底锅烧热,用刷子把整个锅底刷上油,将蛋液倒入,转动锅让蛋液均匀地遍布锅底,转小火,煎10分钟左右。9 K& L1 J4 }" Z, y
4、 将蛋饼翻面,另一面再煎10分钟左右,( i- L D% v" z+ \
5、 吃时将蛋饼切成块即可。
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