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本帖最后由 liuyn 于 2012-4-18 22:36 编辑
3 N( w6 m6 Z) H6 R- ?1 i0 b9 Q( C2 s! v- K1 w4 q
9 {) V, i0 w: W$ H8 v% `. ~
这个做法是及其简单的. V1 X+ J y$ r- F W
材料:香椿、鸡蛋、盐、淀粉、鸡精、油
. Y4 M4 L3 k0 ^做法:+ A' S3 _4 ]4 s. d; [
1、 将香椿摘取嫩芽,较老较粗的部分不要,洗净后,在沸水中放入少量盐,将香椿芽放入水中汆烫一下立即捞起,沥干切末待用;这部分着重嘱咐!香椿里面含有亚硝酸盐,容易中毒,必须汆烫解决这个问题
+ h4 `; v7 M7 x' H$ w+ ~! A0 ^2、 鸡蛋去壳放入大碗中,加入香椿末、盐、鸡精、淀粉打散;
- u" ]: P% a5 M: c3、 平底锅烧热,用刷子把整个锅底刷上油,将蛋液倒入,转动锅让蛋液均匀地遍布锅底,转小火,煎10分钟左右。9 R+ r$ c1 s7 O: H- N5 o/ _
4、 将蛋饼翻面,另一面再煎10分钟左右,5 A3 ]. z4 k$ Q w* @* V. s
5、 吃时将蛋饼切成块即可。3 U( Y4 t( c: _% _+ |. ~* ?8 G
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