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本帖最后由 liuyn 于 2012-4-18 22:36 编辑 9 |. P r2 w K, M8 D& k6 y) ^0 x9 I
4 D5 q' B4 |5 Q0 q' b r! D
6 a+ V6 p6 ~7 G' r这个做法是及其简单的
T1 j: }* j; U0 x材料:香椿、鸡蛋、盐、淀粉、鸡精、油8 C, j- I: d+ H* s8 u) ^( T) d
做法:1 i. a" I, n/ N8 E, \" x* I! c+ t
1、 将香椿摘取嫩芽,较老较粗的部分不要,洗净后,在沸水中放入少量盐,将香椿芽放入水中汆烫一下立即捞起,沥干切末待用;这部分着重嘱咐!香椿里面含有亚硝酸盐,容易中毒,必须汆烫解决这个问题
( C9 A$ ]1 ^4 _# p/ @+ |5 D2、 鸡蛋去壳放入大碗中,加入香椿末、盐、鸡精、淀粉打散;
x) b9 w. W$ S" h3、 平底锅烧热,用刷子把整个锅底刷上油,将蛋液倒入,转动锅让蛋液均匀地遍布锅底,转小火,煎10分钟左右。5 e! I+ Z0 O9 Y
4、 将蛋饼翻面,另一面再煎10分钟左右,
% y/ J( j5 L' w9 F( |( x1 ]5、 吃时将蛋饼切成块即可。
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