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本帖最后由 liuyn 于 2012-4-18 22:36 编辑 3 Y# \+ E4 h, m8 u
& V$ h; b3 ~9 |% }- u0 D
. C8 E) @5 |' W# D) r: ]这个做法是及其简单的
, I0 r% ] _( U) M: N3 o) U5 {材料:香椿、鸡蛋、盐、淀粉、鸡精、油. \2 N$ M; R$ B0 y( @
做法:
( l" A" z' m1 ^& a* V: p1、 将香椿摘取嫩芽,较老较粗的部分不要,洗净后,在沸水中放入少量盐,将香椿芽放入水中汆烫一下立即捞起,沥干切末待用;这部分着重嘱咐!香椿里面含有亚硝酸盐,容易中毒,必须汆烫解决这个问题/ f1 F' A& t0 B2 o @
2、 鸡蛋去壳放入大碗中,加入香椿末、盐、鸡精、淀粉打散;( t: O. K, I7 m, L& }
3、 平底锅烧热,用刷子把整个锅底刷上油,将蛋液倒入,转动锅让蛋液均匀地遍布锅底,转小火,煎10分钟左右。8 l z2 m+ Z; b: H) H3 F. U
4、 将蛋饼翻面,另一面再煎10分钟左右,
4 T0 R( S9 w8 _0 ~9 Z& |5、 吃时将蛋饼切成块即可。" S4 ~* t" G& g/ n1 \& s8 F
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