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本帖最后由 liuyn 于 2012-4-18 22:36 编辑 4 i5 b3 I4 u/ R! ]( I0 l
8 `: Z9 |! Q* D8 m& o4 Z* I, S5 a
8 k# {7 @) k, D- D/ w( ~这个做法是及其简单的! { }* u$ E; |* V/ S& C7 B
材料:香椿、鸡蛋、盐、淀粉、鸡精、油0 J3 }1 B4 L0 ~, c( e
做法:- j: l/ E. B Z9 S% F/ q$ ^
1、 将香椿摘取嫩芽,较老较粗的部分不要,洗净后,在沸水中放入少量盐,将香椿芽放入水中汆烫一下立即捞起,沥干切末待用;这部分着重嘱咐!香椿里面含有亚硝酸盐,容易中毒,必须汆烫解决这个问题% ?6 h8 y/ K# f, Z" o+ J; s: O
2、 鸡蛋去壳放入大碗中,加入香椿末、盐、鸡精、淀粉打散;2 ?# l+ U1 {" }& |
3、 平底锅烧热,用刷子把整个锅底刷上油,将蛋液倒入,转动锅让蛋液均匀地遍布锅底,转小火,煎10分钟左右。& J Y. g* h2 J2 u5 \
4、 将蛋饼翻面,另一面再煎10分钟左右,
% w6 @' o3 g0 Z- G5、 吃时将蛋饼切成块即可。
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