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本帖最后由 liuyn 于 2012-4-18 22:36 编辑
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5 Z& X: W( U1 u4 @. W) y. h p
, T! Z) u# o/ b) N这个做法是及其简单的. f: N d5 n7 U* E" D6 V4 p0 G1 D
材料:香椿、鸡蛋、盐、淀粉、鸡精、油
0 J8 s( H) t, N0 K+ ]2 Z; {# y4 Y做法:: e2 w2 Y5 N- a; g
1、 将香椿摘取嫩芽,较老较粗的部分不要,洗净后,在沸水中放入少量盐,将香椿芽放入水中汆烫一下立即捞起,沥干切末待用;这部分着重嘱咐!香椿里面含有亚硝酸盐,容易中毒,必须汆烫解决这个问题
% ~7 B+ m. x4 ~5 [) v2、 鸡蛋去壳放入大碗中,加入香椿末、盐、鸡精、淀粉打散;( e9 ^8 [/ t3 q, M! g5 `
3、 平底锅烧热,用刷子把整个锅底刷上油,将蛋液倒入,转动锅让蛋液均匀地遍布锅底,转小火,煎10分钟左右。, t! L3 q" S$ g0 W1 {4 g
4、 将蛋饼翻面,另一面再煎10分钟左右,( m. h( S9 ]9 \" ]4 _5 z) ]
5、 吃时将蛋饼切成块即可。 T/ p# d, y6 ^8 B/ S: Q
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