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楼主
发表于 2012-3-12 16:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 猪猪清 于 2012-4-9 16:19 编辑
* H+ z' a/ l; Q, M0 p. N" u! g" b/ C! o- ?. @  K1 I+ k
    备孕一年了说真的,自己之前还坚持了一段时间的检测呢,可是一直都没有好孕,现在开始从饮食上面来下手了,希望我们的健康营养的饮食能为我们好孕助阵!" g/ d3 g$ \3 B- C
3月12日的早点和午餐
! ^, h( G0 e( P  f3 C& T/ e2 [# X2 }/ R9 G8 L1 P' u9 ?0 T
包子稀饭一直都是我们早点的一部分' O2 c/ b* E- J  W* j# N: l; S

0 e: p! L3 s& N9 @& _还有酸奶是必不可少的啊
! W% r% L1 Z% O7 n& Q" m9 g/ v& E# S( w: k6 d5 W! ?
+ F: Y* n) n0 I( {
绿色蔬菜是备孕饮食的一部分!' z9 \& o- A5 }% G4 B( e0 s

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chcc999   .中国传承国际助孕中心,提供试管代`孕,捐精捐卵,选男女,包成功,包出生,微信/电话:13078809555  发表于 2017-7-26 22:52
chcc999   .中国传承国际助孕中心,提供试管代`孕,捐精捐卵,选男女,包成功,包出生,微信/电话:13078809555  发表于 2017-7-26 16:56
chcc888   .中国传承国际助孕中心,提供试管代`孕,捐精捐卵,选男女,包成功,包出生,微信/电话:13078809555  发表于 2017-7-26 10:59
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        还要注意环境污染,现在好多不孕不育的问题都是由环境污染引起的

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真丰盛啊  我还在努力学怎么做饭呢  哎  难啊

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虎子的小小 发表于 2012-3-13 11:04
9 g7 {( Q9 O% s' H真丰盛啊  我还在努力学怎么做饭呢  哎  难啊
4 Q! @6 r6 [* i8 T
哈哈,你想当一个好老婆啊

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本帖最后由 猪猪清 于 2012-3-13 15:56 编辑
& T0 R) ]  M! p+ T: j
4 {7 m( S& z- r4 G6 c7 D3月13日:
- h* i: J7 ^7 ~4 h  m8 x" S" ~
西安的三月依然寒冷,气温徘徊在零度左右,有点春寒料峭的感觉
3 h- u+ R. @  V+ v: Z! x中医认为,春属木,与肝脏相应,所以春季养生主要是升阳护肝,而护肝又以调节心情为主
春天,总是让人充满憧憬,寄望未来一年健康幸福下面我就学习了几道适合备孕春季的汤,发上来一起学习,我会不断更新的哦!
忽冷忽热的时候,很容易患流感,喝点鸡汤不仅暖身,还可以提高抵抗力,远离病毒1 Y0 G" _6 v2 \1 l5 ?# D2 d# K7 I1 U
- I0 u/ u9 `& E" e4 i0 O
鲨鱼软骨、黄芪、花菇都有提高免疫力的功效,配以清润的玉竹、沙参等煲汤料,这个汤很适合春季护肝、清补。) y+ ^8 N1 e" g: n0 a7 `& D
+ a0 u9 O9 k% x  A; D3 V  c! {
煲汤基本3部曲:' C- L, d, {0 X) @5 W, o* L) t0 k- s
& I5 }: P  G& g
1. 汤料浸泡清洗/ E7 V! M; g, w8 k- E5 w& C1 H  b
2. 肉类飞水* x: Y, K+ O+ \
3. 煲汤(1.5~2小时最佳)
- p7 F0 h) O# [; T) ^6 q0 n
准备材料 主料:鸡半只(我用的3个大鸡腿和3只鸡腿骨,肉拿去做菜了)1 M& E8 \2 K$ K. S
" k6 v$ |' v" y  _' h7 H- a
配料:鲨鱼骨 花菇 黄芪 枸杞 沙参 玉竹 无花果 蜜枣
' A1 I' O/ A9 n0 g& c: G* y& B1 k
8 `1 N1 x6 D9 V& U3 {煲制过程:& ~# T  e& j5 {" X5 v. o' R
) @. u6 ?4 \% Y9 I/ |1 Y' F" @' q
1. 将配料用清水浸泡几分钟,洗净待用。鲨鱼骨和花菇需用温水浸泡1~2个小时
8 F$ o& P& p! T: b, O' _0 a+ b! c( L$ p
2. 鸡飞水,再用凉水冲洗,沥干待用
+ u1 r6 b1 R# X" X/ U. `% B2 T
' z  U4 k/ b+ c. N% i- u) A
0 P' N6 s  G4 F3 [: w' n4 w, J; w

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$ M  ^) l' g! M5 x选择材料  G% V- k) X+ a; H

. P; ?- n. U/ v浸泡也很重要
* s3 V1 D% @6 W4 x4 ]8 N! G% H
放进锅里面慢火炖7 N/ F* g. G4 s4 y2 j
( U+ P- |  s# ]
最后就好了真的很香满屋子都是香味9 `+ t9 ~0 ~9 E/ P$ Q0 x7 }1 H

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天之娇子  好丰盛啊~~  发表于 2012-4-13 14:31
支流影相  哇塞。这个汤看着就很诱人呀~  发表于 2012-3-14 10:52

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猪猪清 发表于 2012-3-12 16:09 8 @# I5 }7 V5 W2 E7 h2 h
备孕一年了说真的,自己之前还坚持了一段时间的检测呢,可是一直都没有好孕,现在开始从饮食上面来下手 ...
" N: p1 ~7 \4 Q. S6 n8 h, N
不错我喜欢这些

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猪猪清 发表于 2012-3-13 16:00
5 E8 [4 p% a5 l- q选择材料4 O  x0 I( V/ h" [- V
" m7 s' t2 b$ E* p
浸泡也很重要

* G! r1 b4 L1 i7 c木有看出来你还是一个厨艺高手

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肿了是爱的代价 发表于 2012-3-13 16:03
+ w+ S$ P- }7 a木有看出来你还是一个厨艺高手
' V/ R# l5 t8 T: b/ V
看见你的了你也是一个高手啊

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猪猪清 发表于 2012-3-13 16:04
/ ~% H9 g$ _5 H' y看见你的了你也是一个高手啊
6 z; L- a; G( a: `  q& {( l3 E
哈哈我那个不算啥其实不好的不健康
无所谓

大学毕业

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不用上班吗?这么好的闲情在家煲汤

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叶子轩妈妈 发表于 2012-3-13 16:06 ) R8 o5 e' ?+ }4 i( A/ z
不用上班吗?这么好的闲情在家煲汤

6 c+ n5 o8 d# O- Y% u( @3 E( w6 ]今天在家休息呢
蓝天白云

初中毕业

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做了这么多准备工作了,宝宝也该来报道了,祝你这个月成功好孕

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没有时间做啊,一直就在外面吃食堂。

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手机直播达人 百变辣妈

很有心啊

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本帖最后由 天天永辰的妈妈 于 2012-3-14 09:46 编辑
* E5 J+ z8 N9 ~3 N0 D
$ C+ F( ~9 G" `% \  @食物的酸碱性改变体内的酸碱度,想要决定生男孩还是女孩,在这方面也可以去做做功课呀!我生女儿的时候,爱吃橘子,怀儿子的时候爱吃鸡蛋,吃疯了,一天10个的吃呀!

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3 f6 d% B3 `4 O
% c+ \$ Q( h7 U- e9 {' f看来你一直是个好老婆 也会吃  呵呵  会享受生活
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