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楼主
发表于 2012-3-12 16:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 猪猪清 于 2012-4-9 16:19 编辑
- c3 G1 O, {; M& G. A
5 Y( b5 m( e$ e6 H6 @    备孕一年了说真的,自己之前还坚持了一段时间的检测呢,可是一直都没有好孕,现在开始从饮食上面来下手了,希望我们的健康营养的饮食能为我们好孕助阵!3 N/ s0 F0 t7 l( }9 V; w8 o, T. \
3月12日的早点和午餐
- U1 M+ G9 h9 ~3 \& z+ }9 s6 V8 c
包子稀饭一直都是我们早点的一部分' Q% x6 k2 n! l

9 T% ^  Z0 N( ?3 Y+ D4 f4 V还有酸奶是必不可少的啊
9 {; Q7 p8 |7 F& |% Q; n) p7 ?# Z, e8 _+ z& R9 W& `

0 t# Z* T% q$ G( L* p9 p绿色蔬菜是备孕饮食的一部分!. ]- F/ x" X$ V# b+ f9 U2 ^

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chcc999   .中国传承国际助孕中心,提供试管代`孕,捐精捐卵,选男女,包成功,包出生,微信/电话:13078809555  发表于 2017-7-26 22:52
chcc999   .中国传承国际助孕中心,提供试管代`孕,捐精捐卵,选男女,包成功,包出生,微信/电话:13078809555  发表于 2017-7-26 16:56
chcc888   .中国传承国际助孕中心,提供试管代`孕,捐精捐卵,选男女,包成功,包出生,微信/电话:13078809555  发表于 2017-7-26 10:59
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        还要注意环境污染,现在好多不孕不育的问题都是由环境污染引起的

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真丰盛啊  我还在努力学怎么做饭呢  哎  难啊

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虎子的小小 发表于 2012-3-13 11:04 5 q7 y. j" O6 g9 n0 u- @3 p, e8 F
真丰盛啊  我还在努力学怎么做饭呢  哎  难啊

# s( s% w9 @2 C; y6 z1 l* E哈哈,你想当一个好老婆啊

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本帖最后由 猪猪清 于 2012-3-13 15:56 编辑 % L( O4 G  _; j- A# P9 g+ W
5 u% n% ]# |# s( i2 p$ Z
3月13日:2 L  s/ X) w* U, U& k" L* I
西安的三月依然寒冷,气温徘徊在零度左右,有点春寒料峭的感觉5 {: ~# g# J+ ^& q/ V$ B# A1 `; t
中医认为,春属木,与肝脏相应,所以春季养生主要是升阳护肝,而护肝又以调节心情为主
春天,总是让人充满憧憬,寄望未来一年健康幸福下面我就学习了几道适合备孕春季的汤,发上来一起学习,我会不断更新的哦!
忽冷忽热的时候,很容易患流感,喝点鸡汤不仅暖身,还可以提高抵抗力,远离病毒
/ h' N$ n' S0 \  {+ H3 a+ L7 n
$ X; M6 k: z% R/ R( H! I鲨鱼软骨、黄芪、花菇都有提高免疫力的功效,配以清润的玉竹、沙参等煲汤料,这个汤很适合春季护肝、清补。
8 |5 Y& F9 `% S6 k5 ^' P9 p0 ^) a9 M% V% [* S5 G! y/ J' m% Y4 m% w- ^& {
煲汤基本3部曲:, U0 H" {& G1 d( h- v; T
$ ]. x* |0 Z" P* h/ Y
1. 汤料浸泡清洗
% N7 W$ M! q3 r7 g& C1 u. R2. 肉类飞水
- }: l0 ^% b& M7 N3. 煲汤(1.5~2小时最佳)

$ `& z' `  F, W# c) Y8 k5 P$ [; i准备材料 主料:鸡半只(我用的3个大鸡腿和3只鸡腿骨,肉拿去做菜了)
, K5 p$ R& U# Q3 b  ~" S) Q0 d
  u2 @5 z3 O) ]8 k' Q配料:鲨鱼骨 花菇 黄芪 枸杞 沙参 玉竹 无花果 蜜枣/ L, c, C; Y) ~. z5 q3 n

2 e, W  D) j* v0 c/ T" Y煲制过程:
9 o8 l* [3 ]8 {( n1 j% ^, O+ |9 Z, g. Z/ F
1. 将配料用清水浸泡几分钟,洗净待用。鲨鱼骨和花菇需用温水浸泡1~2个小时
  y1 z3 X6 m, ~- p& f
; y+ w0 Y! _% N2. 鸡飞水,再用凉水冲洗,沥干待用

2 C, k2 I) M; v0 F- s; X# q; x2 I. p; X4 s' n

5 r8 O( W; y) g- A: ^

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& \' a$ m- ^4 O! P
选择材料
, D7 {9 d. Y% Z) \* `* Z0 a* ]
- |/ U% ~* `' k浸泡也很重要# [/ e$ l, z7 p3 x+ f$ O
4 o- S$ ~' [/ ~3 o" A* ?
放进锅里面慢火炖7 x) j6 g) O: Z( ~0 [/ e4 c

- g, j! M; V4 O3 t# T; M* U最后就好了真的很香满屋子都是香味& T  y% D3 H6 b# A9 {) B1 p

点评

天之娇子  好丰盛啊~~  发表于 2012-4-13 14:31
支流影相  哇塞。这个汤看着就很诱人呀~  发表于 2012-3-14 10:52

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猪猪清 发表于 2012-3-12 16:09 5 ?* y6 v% [: e4 `
备孕一年了说真的,自己之前还坚持了一段时间的检测呢,可是一直都没有好孕,现在开始从饮食上面来下手 ...
! @: o! D" L* |1 G1 q
不错我喜欢这些

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猪猪清 发表于 2012-3-13 16:00
& B4 ^/ I  w; X, F选择材料
! U+ H  ^) O0 h6 ]' t4 R! d" J+ e6 j9 E5 _  f$ x0 q
浸泡也很重要
1 l/ T+ o- z! ~6 C: N' |) x
木有看出来你还是一个厨艺高手

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肿了是爱的代价 发表于 2012-3-13 16:03 % M2 h" D! X" j5 j/ \5 k
木有看出来你还是一个厨艺高手
$ z" `8 A' M; Z/ j3 `
看见你的了你也是一个高手啊

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猪猪清 发表于 2012-3-13 16:04 $ [" ^9 I0 C2 n- y$ g- G
看见你的了你也是一个高手啊

* h' Q' y4 e+ Z哈哈我那个不算啥其实不好的不健康
无所谓

大学毕业

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Medal No.11 美食探店先锋队队员

不用上班吗?这么好的闲情在家煲汤

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叶子轩妈妈 发表于 2012-3-13 16:06 $ s3 E1 J' }6 H' G. z7 J% X) {
不用上班吗?这么好的闲情在家煲汤

' r" W7 T6 t1 G. u1 O6 m今天在家休息呢
蓝天白云

初中毕业

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做了这么多准备工作了,宝宝也该来报道了,祝你这个月成功好孕

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电子城街道
没有时间做啊,一直就在外面吃食堂。

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手机直播达人 百变辣妈

很有心啊

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2007-07-02 
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本帖最后由 天天永辰的妈妈 于 2012-3-14 09:46 编辑 " K( o5 t, F- k+ b  s
2 H; f8 h( L3 ?8 M
食物的酸碱性改变体内的酸碱度,想要决定生男孩还是女孩,在这方面也可以去做做功课呀!我生女儿的时候,爱吃橘子,怀儿子的时候爱吃鸡蛋,吃疯了,一天10个的吃呀!

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5 `- o* G, n; ?9 M" @7 I9 o( J. W# D, L& `# R4 M, x
看来你一直是个好老婆 也会吃  呵呵  会享受生活
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