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楼主
发表于 2012-3-12 16:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 猪猪清 于 2012-4-9 16:19 编辑 - V  r3 |& ?# J- H% O4 D: j

' f+ z; b  @* K4 |    备孕一年了说真的,自己之前还坚持了一段时间的检测呢,可是一直都没有好孕,现在开始从饮食上面来下手了,希望我们的健康营养的饮食能为我们好孕助阵!6 E- S6 [0 s4 }) c! [+ F! _. j- T
3月12日的早点和午餐, f' ?" \" b. V6 A$ b

/ E. A$ V% D, z2 Y$ F* ^% N7 R包子稀饭一直都是我们早点的一部分+ s1 O) s( ^, C* s9 F8 \( h
) t9 U3 V" F. b
还有酸奶是必不可少的啊  |. o3 u0 }8 J. z2 y# W' `

4 S: i* X1 u6 V5 g* p2 n/ x, Z3 }1 d: |
绿色蔬菜是备孕饮食的一部分!" W( D: D3 @  S' o4 b

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chcc999   .中国传承国际助孕中心,提供试管代`孕,捐精捐卵,选男女,包成功,包出生,微信/电话:13078809555  发表于 2017-7-26 22:52
chcc999   .中国传承国际助孕中心,提供试管代`孕,捐精捐卵,选男女,包成功,包出生,微信/电话:13078809555  发表于 2017-7-26 16:56
chcc888   .中国传承国际助孕中心,提供试管代`孕,捐精捐卵,选男女,包成功,包出生,微信/电话:13078809555  发表于 2017-7-26 10:59
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        还要注意环境污染,现在好多不孕不育的问题都是由环境污染引起的

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真丰盛啊  我还在努力学怎么做饭呢  哎  难啊

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虎子的小小 发表于 2012-3-13 11:04
# {7 _. r# u% W" T, d6 ^# T真丰盛啊  我还在努力学怎么做饭呢  哎  难啊

& U2 R$ D9 i! L4 M哈哈,你想当一个好老婆啊

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本帖最后由 猪猪清 于 2012-3-13 15:56 编辑 : H: h0 ^- B  f# L; s% ~& y; Z7 b
# A, k' c, ]+ X% O- Q4 ?* M
3月13日:
8 f* D% c- V4 I" q& M9 w3 j/ u. N! y
西安的三月依然寒冷,气温徘徊在零度左右,有点春寒料峭的感觉  S1 e" [/ _# ^  ^- g
中医认为,春属木,与肝脏相应,所以春季养生主要是升阳护肝,而护肝又以调节心情为主
春天,总是让人充满憧憬,寄望未来一年健康幸福下面我就学习了几道适合备孕春季的汤,发上来一起学习,我会不断更新的哦!
忽冷忽热的时候,很容易患流感,喝点鸡汤不仅暖身,还可以提高抵抗力,远离病毒( Q0 R, j6 l6 G( T; z, H
/ o1 K- |5 p9 e, t5 X
鲨鱼软骨、黄芪、花菇都有提高免疫力的功效,配以清润的玉竹、沙参等煲汤料,这个汤很适合春季护肝、清补。6 D% D# l( d6 |+ o# e! x

7 E3 C* `% T: i. u" s煲汤基本3部曲:/ ~( k, z2 A* E4 t- z6 w3 O

) a1 |3 ~0 V  ]' q* K2 q4 \' b1. 汤料浸泡清洗
0 K6 g2 h5 l$ |5 h2 R2. 肉类飞水
6 k2 K, G2 D" B9 E3. 煲汤(1.5~2小时最佳)

6 l2 S- a8 S: W$ L) |0 x- D准备材料 主料:鸡半只(我用的3个大鸡腿和3只鸡腿骨,肉拿去做菜了)( f, z2 x, f) ~# c* b; s
1 R  F; r: j& |* X* h2 ?
配料:鲨鱼骨 花菇 黄芪 枸杞 沙参 玉竹 无花果 蜜枣4 P* h! x+ ?1 c( P; e

: T( \  a" q& f6 s煲制过程:
+ O$ B/ t8 u. Z9 H' n
! p5 Q, u( }$ p  |  a$ q/ H7 y1. 将配料用清水浸泡几分钟,洗净待用。鲨鱼骨和花菇需用温水浸泡1~2个小时
2 q2 N3 V# y# S' }. P  Y7 }
2 x0 t+ W8 X, {) J, b2. 鸡飞水,再用凉水冲洗,沥干待用

  `. F+ }, N2 M7 X2 c5 k9 V0 ]9 Q4 G- u# x9 Q7 ?2 @, u$ L
8 R+ S0 `8 j; ?0 f1 W" H' T

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3 n6 t, m, U, g; Y$ g/ z
选择材料' Y5 B- v, {5 }% T8 l6 @- Q
9 d- g: ?+ B$ K" s$ }) J
浸泡也很重要
3 A4 j! i) g: z8 y) L  O
# f* U% P7 U1 a6 q" D- F% ?7 b+ b放进锅里面慢火炖  ]  q. _: a  ]5 n8 R
1 U5 }: [6 F- t
最后就好了真的很香满屋子都是香味
! w# ~5 ^% S$ O4 @$ z

点评

天之娇子  好丰盛啊~~  发表于 2012-4-13 14:31
支流影相  哇塞。这个汤看着就很诱人呀~  发表于 2012-3-14 10:52

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猪猪清 发表于 2012-3-12 16:09 / G, X: e, m# e7 _: E. I& |3 f
备孕一年了说真的,自己之前还坚持了一段时间的检测呢,可是一直都没有好孕,现在开始从饮食上面来下手 ...

8 Y8 W! O2 b% I: I+ c6 b) B不错我喜欢这些

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猪猪清 发表于 2012-3-13 16:00 ; U$ V7 t; U8 s) u
选择材料
1 e8 `& j' c3 Z5 A- K0 U! ~0 r' J; c' {2 ]/ k
浸泡也很重要
8 j; f9 w& {" O2 Y) a+ }
木有看出来你还是一个厨艺高手

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肿了是爱的代价 发表于 2012-3-13 16:03 1 T- C: M) x& e( M
木有看出来你还是一个厨艺高手
! L! o0 j8 w- S1 f
看见你的了你也是一个高手啊

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猪猪清 发表于 2012-3-13 16:04
% G# Q& p/ r: {4 e( u0 u看见你的了你也是一个高手啊

% ?+ M: K+ {! B$ i- O: H1 d# s哈哈我那个不算啥其实不好的不健康
无所谓

大学毕业

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Medal No.11 美食探店先锋队队员

不用上班吗?这么好的闲情在家煲汤

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叶子轩妈妈 发表于 2012-3-13 16:06 + Y5 J6 b6 d& D8 r% n+ h- Y
不用上班吗?这么好的闲情在家煲汤

) V1 x, Y1 R; g5 {- l今天在家休息呢
蓝天白云

初中毕业

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做了这么多准备工作了,宝宝也该来报道了,祝你这个月成功好孕

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没有时间做啊,一直就在外面吃食堂。

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手机直播达人 百变辣妈

很有心啊

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2007-07-02 
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本帖最后由 天天永辰的妈妈 于 2012-3-14 09:46 编辑 , ?1 F8 B2 K. k

: Z7 o3 l+ R7 x+ x. ?食物的酸碱性改变体内的酸碱度,想要决定生男孩还是女孩,在这方面也可以去做做功课呀!我生女儿的时候,爱吃橘子,怀儿子的时候爱吃鸡蛋,吃疯了,一天10个的吃呀!

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回复 猪猪清 的帖子6 k4 X: m- E. ?: q; ?! m0 w

5 L6 S5 i; V/ ^# ]% u5 y2 D* ?看来你一直是个好老婆 也会吃  呵呵  会享受生活
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