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楼主
发表于 2012-3-12 16:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 猪猪清 于 2012-4-9 16:19 编辑
2 S( Y; A" h4 R3 e' |' M: Q7 d1 D+ _
3 C. N0 B0 z  T2 V1 @- R8 o    备孕一年了说真的,自己之前还坚持了一段时间的检测呢,可是一直都没有好孕,现在开始从饮食上面来下手了,希望我们的健康营养的饮食能为我们好孕助阵!+ A+ R; A- Z* O. H! ?
3月12日的早点和午餐1 H/ i6 ?/ X( K7 E) g% e

& K( R! c" i/ R/ I) ^包子稀饭一直都是我们早点的一部分
5 l4 N5 f  i- o" ]3 U
1 l) k0 e3 d( h. q7 L# G还有酸奶是必不可少的啊
( P  U) a  o3 O
+ E2 y) e4 [( b- X  E+ W% q
" ]. S9 f8 Z5 J4 @8 ^8 }) @& }" v绿色蔬菜是备孕饮食的一部分!; Z+ s  J6 p8 V0 G

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chcc999   .中国传承国际助孕中心,提供试管代`孕,捐精捐卵,选男女,包成功,包出生,微信/电话:13078809555  发表于 2017-7-26 22:52
chcc999   .中国传承国际助孕中心,提供试管代`孕,捐精捐卵,选男女,包成功,包出生,微信/电话:13078809555  发表于 2017-7-26 16:56
chcc888   .中国传承国际助孕中心,提供试管代`孕,捐精捐卵,选男女,包成功,包出生,微信/电话:13078809555  发表于 2017-7-26 10:59
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        还要注意环境污染,现在好多不孕不育的问题都是由环境污染引起的

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真丰盛啊  我还在努力学怎么做饭呢  哎  难啊

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虎子的小小 发表于 2012-3-13 11:04
4 ?' \' P4 l* e+ S5 [' Y  c6 r真丰盛啊  我还在努力学怎么做饭呢  哎  难啊
2 i# a1 L  {7 l) Y2 ~# B
哈哈,你想当一个好老婆啊

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本帖最后由 猪猪清 于 2012-3-13 15:56 编辑 1 u: H3 T' E1 o& H( f5 q; B& _+ D

8 r: L6 y! J2 B( p6 A7 y, v( x6 x, f3月13日:
: A2 Z/ P7 f4 @& n: g" r1 n2 K
西安的三月依然寒冷,气温徘徊在零度左右,有点春寒料峭的感觉9 ], x/ L* R$ ?# @% `4 D3 h
中医认为,春属木,与肝脏相应,所以春季养生主要是升阳护肝,而护肝又以调节心情为主
春天,总是让人充满憧憬,寄望未来一年健康幸福下面我就学习了几道适合备孕春季的汤,发上来一起学习,我会不断更新的哦!
忽冷忽热的时候,很容易患流感,喝点鸡汤不仅暖身,还可以提高抵抗力,远离病毒. U/ L2 U8 F! q3 m- f: O  @

0 ?  q1 \# ]6 F( i鲨鱼软骨、黄芪、花菇都有提高免疫力的功效,配以清润的玉竹、沙参等煲汤料,这个汤很适合春季护肝、清补。
; ~2 `  E9 V/ S9 z/ G+ c4 \$ b0 s4 r4 f+ o% C( M6 S% l, B
煲汤基本3部曲:$ I! ^6 w1 F) Q' |0 e3 |

: r9 |* \5 e* X; q: r3 ^8 Y1. 汤料浸泡清洗( B1 ]5 H0 i5 ^
2. 肉类飞水3 ?+ C3 r* ~2 [; l
3. 煲汤(1.5~2小时最佳)
4 E: }* G4 I' @" Y! f5 b: v
准备材料 主料:鸡半只(我用的3个大鸡腿和3只鸡腿骨,肉拿去做菜了)
" o3 M* ]+ N3 O: e2 u- X- g( V2 Z
! g8 c  I9 r/ \配料:鲨鱼骨 花菇 黄芪 枸杞 沙参 玉竹 无花果 蜜枣
- y8 Z3 r1 p; F) ~0 l& U( w8 i) i+ a4 M
煲制过程:
, F5 ~# m3 r( @( d6 O
; x$ f# k( k7 g2 H1 _% [1. 将配料用清水浸泡几分钟,洗净待用。鲨鱼骨和花菇需用温水浸泡1~2个小时
" N+ h1 f& p7 e2 K( c5 R. p. s6 A0 }! y/ n2 g9 _4 R, j8 F
2. 鸡飞水,再用凉水冲洗,沥干待用
: [3 Q5 L$ X* v1 w( n: Z$ M

6 o4 B2 e4 J7 X1 R9 A, O8 A5 ^+ W2 V" k% F! Z: u$ U; P/ z

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3 N8 c3 Q6 c! {" _# t( d
选择材料
9 w4 N4 f& s( x6 b' s. S0 ]! A( v4 s4 q; G, P# R
浸泡也很重要) r: T: U3 }' N) d
4 m8 p* ?1 \) b: r+ [
放进锅里面慢火炖
! h% {6 K; i4 l7 w. O  j
2 Y5 e1 \/ R- w+ w- B: [最后就好了真的很香满屋子都是香味- Q8 j. a- Q4 X

点评

天之娇子  好丰盛啊~~  发表于 2012-4-13 14:31
支流影相  哇塞。这个汤看着就很诱人呀~  发表于 2012-3-14 10:52

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猪猪清 发表于 2012-3-12 16:09   y: t, F2 o5 ?: z5 O5 x( M  a' R
备孕一年了说真的,自己之前还坚持了一段时间的检测呢,可是一直都没有好孕,现在开始从饮食上面来下手 ...

  n( d3 o6 J% @7 ^8 N/ L! X9 O1 U% j不错我喜欢这些

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猪猪清 发表于 2012-3-13 16:00
% d( M* o+ y4 K* H' {% m- B选择材料" w* E2 }$ J! N( J0 b

2 m# Q% ~% j, u/ S4 p浸泡也很重要
6 c/ g4 ^& v- k; \, A. `& H
木有看出来你还是一个厨艺高手

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肿了是爱的代价 发表于 2012-3-13 16:03 4 I" s' b2 y) Y) I! v5 V
木有看出来你还是一个厨艺高手

. T% b5 O( w; b3 q看见你的了你也是一个高手啊

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猪猪清 发表于 2012-3-13 16:04
7 Y8 I6 w5 W% [: U看见你的了你也是一个高手啊

  K3 x+ B& E: A( |- \0 `哈哈我那个不算啥其实不好的不健康
无所谓

大学毕业

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Medal No.11 美食探店先锋队队员

不用上班吗?这么好的闲情在家煲汤

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叶子轩妈妈 发表于 2012-3-13 16:06
  j/ t; Y# Z9 O3 i4 K4 z不用上班吗?这么好的闲情在家煲汤
4 w1 \' h! n/ A  S& ?5 n( X
今天在家休息呢
蓝天白云

初中毕业

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做了这么多准备工作了,宝宝也该来报道了,祝你这个月成功好孕

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没有时间做啊,一直就在外面吃食堂。

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手机直播达人 百变辣妈

很有心啊

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2007-07-02 
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本帖最后由 天天永辰的妈妈 于 2012-3-14 09:46 编辑
8 w- G; n% w: Z& T5 j
4 h/ c1 }9 f9 G6 e' P8 o食物的酸碱性改变体内的酸碱度,想要决定生男孩还是女孩,在这方面也可以去做做功课呀!我生女儿的时候,爱吃橘子,怀儿子的时候爱吃鸡蛋,吃疯了,一天10个的吃呀!

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( O8 X( @! k" X3 Z8 U$ o$ N( ~7 m9 p
看来你一直是个好老婆 也会吃  呵呵  会享受生活
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