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紫涵妈

上初中

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楼主
发表于 2012-7-31 18:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 fumin0131 于 2012-7-31 18:44 编辑 3 T) v9 W0 Y  \' R( M
2 f0 _7 Z5 G( \, ?% ^5 L
一直没时间做丝瓜,终于有时间做出来了,又没时间发贴,唉
1 Z# V; v1 J; K( H( t不好意思,我交作业晚了,希望这最后一天交作业还不算太晚
9 c' Z  e* E" S% E( w5 |& n) k
( ^2 `5 c& H  k7 B7 N1、丝瓜炒鸡蛋  t/ C* P- {# L" w. V" _+ H  L
这个图片有点少,因为炒好了才想起来拍照  r( u8 l& ?+ N  r8 q& H

, o+ |4 a( S; E) X* v* b6 W/ O* o7 O' @
7 S/ f1 j" D6 h* E9 v6 p+ h% {2 i- x  G- }; l$ x, ]& L

. X/ r" P! t4 p; {丝瓜用玻璃刮去皮(新鲜的皮很容易就去掉了),洗净切片备用。4 o# v, |/ k/ l/ A8 B" }& r; a# D
将鸡蛋打散,油热炒好后取出% a: t! }; R8 m9 F% V
再放入少量油,热后放入丝瓜翻炒片刻,再放入炒好的鸡蛋,出锅时放盐、味精即可。
2 m9 w$ f' m0 S) m5 Z8 A
) ~) E( n3 R( d. T: B2.清淡丝瓜汤
) f5 D/ R5 M. g# ?: s

# F" l7 I7 [' h! s1 S" ?丝瓜用玻璃刮去皮,洗净切片备用。8 M1 ?7 V/ b1 V2 a; m1 U5 k/ _
西红柿洗净切片备用 4 k- R. j5 A0 h* X

1 Z7 v8 I3 u- s( S7 L* _* ~* x4 z7 e# `0 [# H* Q; k2 X1 E
在锅里放入少量油,热后放入丝瓜翻炒片刻加盐取出备用
1 m9 r: T% ]! a0 ~锅里加入水,水开后放入炒过的丝瓜
9 i( k9 X8 D& a' q
! Z, T/ [, W: @; b
- U6 J4 R/ Z& Q$ B, H8 l, p3 ~再放入西红柿
. f# |( d6 H- S" m  n7 u/ _% c/ _# v- J
7 z* ?7 m6 ^+ T2 S: |. M# \( i4 V3 O2 t( g. {" W( z- Y# p
鸡蛋打散/ Z# ?2 {+ q+ B9 U
女儿也来帮忙打鸡蛋,呵呵,能帮妈妈干活了* }0 y. l' y1 e7 ~4 V% b; i6 q( n
0 Y- h9 s/ T$ H9 T( t

) D: X4 \; v- C; k" W水开后加入打散的鸡蛋; a0 w& \- F$ {' s
# `7 u6 w3 q& ^( |8 O+ P5 d2 x3 B
/ \7 _% _% ]3 t2 F5 O
等再次煮开后关火,加入适量盐、味精、胡椒粉、香油
2 j, @( B: {& i' J) U$ o- H一个清淡爽口的汤就做成了,瞧这颜色,看着都好喝呢
! Q& L) W: ?& W) h: @
$ k% L& j% a( [2 c百变的丝瓜,跟什么搭配在一起都能很好吃。
+ `3 t) g" P& S7 Z大家都来试试吧
$ A/ ?9 K/ m1 B欢迎批评、指教7 \+ ?0 w* Z  R2 ^: V) G/ \9 E& I
6 H6 t/ c4 F: |
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4 y: ?6 a$ l% r* Q2 m6 y0 R  P5 z
" h% k% a, r6 e  t3 S1 A( ^3 L
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蓬絮| + 66 + 66 很不错呢,多多来晒

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看起来好有食欲哦,我饿了。肚子咕咕叫! q( ^  l+ E0 B+ L' E  ?# A0 l

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我喜欢做青炒丝瓜
$ F+ p8 J+ K: L也喜欢喝丝瓜汤

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呵呵,回家尝试一下呀

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啊哈,看着市场卖丝瓜,一直不知道这东西怎么吃,今天学习了
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