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紫涵妈

上初中

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楼主
发表于 2012-7-31 18:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 fumin0131 于 2012-7-31 18:44 编辑   D  `. k# F: H8 u: v, ?
9 C( X7 O, v8 Q1 c5 Q3 Z
一直没时间做丝瓜,终于有时间做出来了,又没时间发贴,唉
$ Q# B2 B2 \/ r! e& u1 z不好意思,我交作业晚了,希望这最后一天交作业还不算太晚
: K- M! A: L, V2 U8 }$ ~9 a5 d1 ~. c0 P2 |& u! J/ l0 Y& `1 s- \
1、丝瓜炒鸡蛋
- O8 K/ M( f$ G5 F) M2 \0 @
这个图片有点少,因为炒好了才想起来拍照
9 R# s( h/ O" S& a8 v6 h/ i4 |$ o5 z( R/ ^. @0 g9 ?
9 S1 s9 ^+ f& E4 X% w7 M
1 ~+ v1 w3 J3 V2 }* k

3 i+ U% h: ~7 }9 x0 \- G! J丝瓜用玻璃刮去皮(新鲜的皮很容易就去掉了),洗净切片备用。6 t4 R- V) c% X. h
将鸡蛋打散,油热炒好后取出
" g8 Y( R2 ]4 q" q6 z5 B6 Y! f再放入少量油,热后放入丝瓜翻炒片刻,再放入炒好的鸡蛋,出锅时放盐、味精即可。" |4 R. z( _+ n% K+ j; ]/ W

+ j$ I& C! r& n7 w+ ^2.清淡丝瓜汤2 h, c5 ]  Z4 q/ o; n" Q
( K' t/ p3 t8 C
丝瓜用玻璃刮去皮,洗净切片备用。" u7 n! W, x6 U+ U! f; ~, v; u
西红柿洗净切片备用 : S9 z, ?# i" W
) D2 T* }- f+ b& y1 s; h

" ^, A6 v" p/ T- ]: t0 m在锅里放入少量油,热后放入丝瓜翻炒片刻加盐取出备用; b6 i# L4 [- z/ D
锅里加入水,水开后放入炒过的丝瓜
9 p: n9 C2 u# `+ y: B0 t+ N
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再放入西红柿
6 s0 D6 w, P5 h- N
& H  `9 Y! S: {0 _3 a- g, Y* u& o7 R; X, X7 U1 G4 P8 }7 s
鸡蛋打散
2 J+ L& m/ c: a4 O女儿也来帮忙打鸡蛋,呵呵,能帮妈妈干活了5 J$ ?  U( ~0 a" y2 x4 B

) j9 R  Z& \1 h; e2 Y& _
+ @- b- b2 I2 B0 k* L) d( `+ p' Y水开后加入打散的鸡蛋( m0 M6 N3 _- p+ K/ h8 [

3 M5 G  G0 x0 D- G3 E  H  t- s
  _% R+ [) }  N等再次煮开后关火,加入适量盐、味精、胡椒粉、香油
- [1 M2 T) G8 H$ i% z一个清淡爽口的汤就做成了,瞧这颜色,看着都好喝呢+ L* Z- t  I1 [/ X7 s

8 h1 v( W- z- p! J, F$ ~百变的丝瓜,跟什么搭配在一起都能很好吃。' a, d( p: E3 D8 a! E+ h) c* d+ a$ d
大家都来试试吧
! }6 j8 E# l1 u% N7 `% Z5 B2 T& C( H欢迎批评、指教6 ?* t$ N# W; r$ }( R

5 t+ |* L- w: g" f- e
0 P; h: k( @0 B. Z; X& e' h4 d4 o2 Z& `% `- a
1 O; E$ m+ i% y( V2 ]- k( u3 r4 z

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看起来好有食欲哦,我饿了。肚子咕咕叫
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我喜欢做青炒丝瓜
7 r; R4 m  g  t& j也喜欢喝丝瓜汤

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呵呵,回家尝试一下呀

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啊哈,看着市场卖丝瓜,一直不知道这东西怎么吃,今天学习了
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