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本帖最后由 guduo520 于 2012-5-28 17:06 编辑 " G! [" U6 g2 M
6 X1 n- D7 C* i3 }! b( Q* w昨天周日在家闲来无事，看看冰箱里还有袋海苔，有胡萝卜和黄瓜，还有一罐豆豉鲮鱼，想着干脆做紫菜包饭好了
: p8 g5 G' G, b, z! \ J! C于是开工：
* O1 }: s( R4 L8 E6 }" E1 k4 q先蒸上米饭，我用的是江米和大米混合起来，江米是头一天泡的，打算煮粥的，结果泡多了，干脆和大米合起来一蒸，因为江米蒸出来很有黏性，包饭的话不容易散。
- B ^' W. V3 r S0 c接下来准备配料 |* G* F; A g* c: `
2 y; ?; [; w% N8 H9 [. @) P' K I黄瓜条和胡萝卜条，(*^__^*) 嘻嘻……维生素就足够啦 h! r; q9 R3 ]/ C$ m9 R5 V( _
& I+ d& R, p% [$ @
豆豉鲮鱼，蛋白质也够啦……0 s, W. h, a6 [
4 X" v& Y- Z5 L* I b& R* Z# K: G
煎蛋皮，再加点蛋白质，吼吼……! G2 g8 I8 F( W: g" g2 j" k$ z6 g
5 |$ F l4 q8 J5 v# P" z5 Z0 t' K! [开始铺米啦……* n0 o* X7 H. H1 M5 w
8 M5 s2 ], f9 G铺好喽……) C, b! k6 V2 S
. P2 o1 k% I) D! ~放上配料，看上去还不错！
% I$ @( e) `) n; Y- T- |. p1 w% k. Q$ R
开始卷，我看好多人都用竹帘子卷，我闲太麻烦了，自己卷也挺好的！8 H' y3 B. a0 q
8 p" R$ E) v+ @" s% h3 s+ F马上就卷好了，嘿嘿
5 l0 ?5 W! Y: T1 o; J$ I* c) d# c* s% F- n" {7 g
卷好开切……
* S+ z6 M2 y6 p) w% F, ]
) z4 M- Y1 c3 s* D7 m装盘了，看上去还不错吧！
3 t1 X( Q8 x: S ~* W
3 F6 G6 l& @) d E& D! b: O来个特写！ W6 p1 p7 A, }% O
. J! K3 c5 o9 A9 x7 u5 b做了满满一盘，吃不完明天继续！
) i, U; [/ w3 U; c3 ]9 i$ N: B9 }
' s3 N7 k$ f. u0 L9 q) C* p9 R再来一碗紫薯花生糙米粥，什么营养都有了，比外面买的强多了，哈哈，营养就这么简单！! J+ F( A. D- r" C6 U3 b# ~
" d2 x: D: _( Y0 i( @- o9 `! N2 M
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总评分: 经验值 + 35
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发表于 2012-5-28 16:07
主要是自己爱吃，天热又懒得出去，只能自己弄了
过奖了
发表于 2012-5-28 18:47
有空来吃哈
