- 阅读权限
- 100
- 精华
- 0
- 注册时间
- 2010-11-22
- 帖子
- 1581
- 积分
- 11685
 
- 经验值
- 11454
- 爱心活力豆
- 0
- 宝宝生日
- 2012-08-29
- 地区:
- 街道:
|
本帖最后由 guduo520 于 2012-5-28 17:06 编辑
% Q/ ^( }$ _2 b! @+ j8 f1 `4 [; t- q$ v4 O6 [# ^: {9 z {
昨天周日在家闲来无事，看看冰箱里还有袋海苔，有胡萝卜和黄瓜，还有一罐豆豉鲮鱼，想着干脆做紫菜包饭好了
/ X% x6 G; p0 \9 e. x3 h1 ]于是开工：# p* I8 _- p! R5 |3 o
先蒸上米饭，我用的是江米和大米混合起来，江米是头一天泡的，打算煮粥的，结果泡多了，干脆和大米合起来一蒸，因为江米蒸出来很有黏性，包饭的话不容易散。 w9 Z/ z& ^$ i6 j+ F
接下来准备配料
' i) S; _" u5 y' S# _' O: {
" S* t( n: C h* G0 j4 |2 w黄瓜条和胡萝卜条，(*^__^*) 嘻嘻……维生素就足够啦2 j) I X9 J" g. N
4 r/ {/ f G, Q1 q, q豆豉鲮鱼，蛋白质也够啦……' Y: a+ p: u0 a$ i7 q
; V: z. }8 E6 Q) Y+ u3 x$ r5 o, q
煎蛋皮，再加点蛋白质，吼吼……( r8 k! e, ]" I2 F0 p' i8 _
+ d- g: z2 o" j. c1 l% I9 C
开始铺米啦……$ s+ J& D" k+ _
9 D/ U& ~* ?7 v* k' Q. ^
铺好喽……
( a$ Z! U$ o7 t) x" s5 w
1 |. ^# P. Z6 c6 f放上配料，看上去还不错！
9 L5 @! {4 T p% a$ W t5 K4 G9 }; ?
开始卷，我看好多人都用竹帘子卷，我闲太麻烦了，自己卷也挺好的！
! S- l% Y/ X- `$ q3 D- z9 _0 C1 z
: t$ |& m4 P% n, P5 s/ h8 d马上就卷好了，嘿嘿4 u8 g' }- p( h% S+ `
) p% \+ Y, }. a' R9 Z
卷好开切……
0 E1 Y' }* ]; s$ S+ v$ ^! J7 @- i' x: e1 ]' U) N7 P% h
装盘了，看上去还不错吧！: ]( ]9 h! r7 m0 j$ P' i
( S0 l6 ^* d+ a \; g2 `) F" n6 z+ ~来个特写！5 D! ?/ {! j+ f, W" S
, T. Z# @ ^! q% ]0 L做了满满一盘，吃不完明天继续！
7 A, m2 X" V/ W& H( F' i
9 f3 m' D- ^* O( Y K+ v再来一碗紫薯花生糙米粥，什么营养都有了，比外面买的强多了，哈哈，营养就这么简单！6 v1 s" f# A' H
7 d; O5 I( ~3 p) x1 m
|
-
总评分: 经验值 + 35
金币 + 30
查看全部评分
|
发表于 2012-5-28 16:07
主要是自己爱吃，天热又懒得出去，只能自己弄了
过奖了
发表于 2012-5-28 18:47
有空来吃哈
