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本帖最后由 guduo520 于 2012-5-28 17:06 编辑 $ {3 x* b9 E/ O$ }+ K
6 I. {. g4 `7 e+ d( P
昨天周日在家闲来无事，看看冰箱里还有袋海苔，有胡萝卜和黄瓜，还有一罐豆豉鲮鱼，想着干脆做紫菜包饭好了
. N0 \8 a+ g: {于是开工：
1 [) C! j9 l: X) ~' W; ]( [5 d先蒸上米饭，我用的是江米和大米混合起来，江米是头一天泡的，打算煮粥的，结果泡多了，干脆和大米合起来一蒸，因为江米蒸出来很有黏性，包饭的话不容易散。' P% @" n- R: w
接下来准备配料, C! U- O+ N5 J. k1 c# x
" w3 L7 J. }5 ~2 |4 q黄瓜条和胡萝卜条，(*^__^*) 嘻嘻……维生素就足够啦
" y$ i/ X& F" p L9 K s+ S. Z6 A/ [# V
豆豉鲮鱼，蛋白质也够啦……5 |" \8 k: X# l' V! {; U) W
: K& B! z0 z4 i1 \% d) g: [0 |) u
煎蛋皮，再加点蛋白质，吼吼……
/ i0 G8 b; C4 Y. }) W- \: l, m( n% R
开始铺米啦……3 @, m- ^8 _9 E( P6 j
/ [2 m9 z# J& _
铺好喽……
& n @# N* f$ n* v7 C' h
8 @4 K& z$ d4 {: M' N5 n# `* p放上配料，看上去还不错！
0 @. s, s7 x0 b6 F' t7 s; s) q9 r# E6 q m( P" G
开始卷，我看好多人都用竹帘子卷，我闲太麻烦了，自己卷也挺好的！3 }9 {, l( Y: B8 h1 h* J
* \4 w8 U$ d, e* x1 N! ]+ m马上就卷好了，嘿嘿
3 V9 ?9 a9 p) w3 ?3 W6 f4 p5 c
+ h; i% Y) E. |* a4 F& b卷好开切……
4 K2 J- m4 @& @1 q. ^; @5 J8 ]1 ~1 q$ y9 F7 |7 z2 @) R
装盘了，看上去还不错吧！
, G% l- O5 E' U# _
0 N$ B3 g& {$ D4 f来个特写！9 o: x/ a9 r# H+ v
% W7 y2 K5 u( U0 C" l# R/ f
做了满满一盘，吃不完明天继续！% d+ m4 k5 \% P$ ^; [
! Y: E4 a3 L2 |& `再来一碗紫薯花生糙米粥，什么营养都有了，比外面买的强多了，哈哈，营养就这么简单！$ c2 |& `' [, W* {5 n3 `
, e' B" U& b; ?8 E/ _
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总评分: 经验值 + 35
金币 + 30
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发表于 2012-5-28 16:07
主要是自己爱吃，天热又懒得出去，只能自己弄了
过奖了
发表于 2012-5-28 18:47
有空来吃哈
