【有奖话题】西瓜是败火还是上火的？清热降火的食物今夏大集合~亲们来补充呀！ - 咥在西安 - 西安妈妈网

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馨馨妈

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楼主

发表于 2012-5-24 10:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

这几天偶上火啦，嗓子疼，说不出来话悲催呀~昨天老公买了个西瓜，说是下火的，但我记得以前婆婆说是西瓜不能多吃，多吃容易上火！为了这个问题偶们争论了半天~呵呵！大家说西瓜是上火的还是败火的？夏天燥热特别容易上火。到底哪些是清热降火的食物呢？如果知道了清热降火的食物就可以合理安排饮食，让上火远离我们。  D0 S  H: p- ^  j

参与有奖：  ) i: E0 ~5 H2 E: z( i" k
            经验：25-351 F; o3 r" h" _# K6 n( L
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幼儿园中班

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沙发

发表于 2012-5-24 10:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

冬瓜* x$ J/ ?( k( e. t( O# m8 c# `) J
苦瓜
绿豆$ m# A8 n- W8 F6 f( c. p, S' ]+ C# v4 c

我家的夏日消暑三剑客，吼吼

点评

maggia 唉，苦瓜太苦了，不用说娃，我自己也吃不下去几块发表于 2012-5-24 12:39

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幼儿园大班

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板凳

发表于 2012-5-24 10:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由棋子姚于 2012-5-24 10:55 编辑 : f' q/ l7 ], @% v' e+ z; _

西瓜在夏日吃起来清凉解渴，被誉为天生白虎汤，因此，民间广为流传“暑天半个西瓜，不用再去抓药”的佳话，尤其在发烧或身患暑热症时。但是，要适量食用，特别是脾胃虚弱，腹泻的人。因为西瓜性寒，属生冷食物，如果食用太多，不仅会使脾胃的消化能力更弱，而且还会引起腹痛，腹泻等消化道症状。因此，吃西瓜一定要注意数量，绝非多吃易善。需要注意的是，在有些情况下不宜吃西瓜8 u& i. E$ z2 D" {- Q6 s' }
1、在感冒初期时要慎食，因为无论风寒感冒，还是热伤风，都应该采取发散的治疗方法，这样就会把病邪从体内驱赶到体表。如果给宝宝吃西瓜，则会由于清热解毒的作用而使病邪不易到体表，导致病情的加重。
3 I2 w o% G' D W- S2、口腔长口疮，中医认为是阴虚内热，致使虚火上扰所致。过多吃西瓜，由于其利尿作用而使体内所需的正常水分排出过多，因而加重体内阴虚的情况，使内热更盛。由此，口疮更为厉害，并不易愈合。

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宝宝妈

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地板

发表于 2012-5-24 11:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

西瓜少吃补水，多吃上火

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发表于 2012-5-24 11:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

梨，滋阴。枇杷，润肺。绿豆，降火。

点评

胖胖滴女士还是少吃梨发表于 2012-5-24 14:04

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王一晨妈妈

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发表于 2012-5-24 11:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

西瓜是凉性水果

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xth

轩仔妈

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Medal No.11

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发表于 2012-5-24 11:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

西瓜味甘性凉、清热解毒、除烦止渴，有利尿功效，营养丰富，是夏季消暑的好食品不会上火 3 ]: c: [& ~. m ]$ `" W' ~6 c) W: ]
败火的话：一般我们家是绿豆百合小米粥，菊花茶，各种蔬菜水果但是最最重要的还是多喝白开水。

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叶子轩妈妈

无所谓

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发表于 2012-5-24 12:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

西瓜是热性的。0 e' [/ j, e. s1 Z" W
B! Y5 ^, Z8 I ~' h( {$ e
冬瓜，苦瓜，丝瓜凉性的

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颖澜澜偶又迷茫了，不知西瓜倒底是热性还是凉性滴发表于 2012-5-24 15:05

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发表于 2012-5-24 12:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

棋子姚发表于 2012-5-24 10:52 . ?+ ~: F1 U P- V5 P' h
西瓜在夏日吃起来清凉解渴，被誉为天生白虎汤，因此，民间广为流传“暑天半个西瓜，不用再去抓药” ...

极好的

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果妈

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发表于 2012-5-24 12:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

冬瓜1 R0 s- }, O. ?9 P% f- M
苦瓜( L3 P2 ~ c( t& ]6 z( I
绿豆

唉，苦瓜太苦了，不用说娃，我自己也吃不下去几块

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11^#

发表于 2012-5-24 12:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

带苦味的菜都是下火的，有青笋、油麦菜、生菜、苦瓜、苦菜等，还有鱼腥草。夏天我每天还会给宝宝泡菊花、山楂水喝。

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发表于 2012-5-24 13:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

西瓜补充水份解渴，但什么都不宜多吃！
夏天可以熬点绿豆汤，让孩子也喝点！清热解毒！

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胖胖滴微信：30504958

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发表于 2012-5-24 14:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

梨，滋阴。枇杷，润肺。绿豆，降火。

女士还是少吃梨

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发表于 2012-5-24 14:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

菊花、黄瓜、绿豆、芹菜等可以清热解毒，
冬瓜、薏仁、扁豆、苋菜、甜瓜等可以利湿泻火，0 k- k3 z& V/ n1 e; o- N- M: t
大枣、百合、黑芝麻等可以甘温除热，, g1 f- Q% O$ y# d) W: M( K
海带、紫菜、菠菜、猪血、红糖、乌鸡、南瓜、银耳等可以滋阴降火

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15^#

发表于 2012-5-24 14:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

西瓜是随热随寒的，不宜多吃。( w7 @& D; U' J m4 O: M
降暑的绿豆、苦瓜、菊花、酸梅汤、芹菜

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馨馨妈

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发表于 2012-5-24 15:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

西瓜是热性的。" b% P+ F. q6 W5 d0 k

6 C. s) Y7 d- T& \* _, \0 D冬瓜，苦瓜，丝瓜凉性的

偶又迷茫了，不知西瓜倒底是热性还是凉性滴

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阳光灿烂/:P

幼儿园大班

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17^#

发表于 2012-5-24 16:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我以前专门在网上查过这个问题，网上说本草纲目里就有，说是大寒！

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18^#

发表于 2012-5-24 16:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

莲子下火啊，还有绿豆，就是我最近几乎成天吃的东西

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发表于 2012-5-24 16:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

西瓜我感觉是上火的
好多次都是睡前吃了西瓜0 y7 F, Q- {( t) V5 K8 g7 |; `
睡一晚第二天起来后嗓子疼~
5 p4 V: I. [" ^* @/ v# A
夏天我喜欢煮绿豆汤下火" y1 T& E* b5 Z4 x8 \. V3 w
不过，我的一位医生朋友说
煮绿豆汤时不能把绿豆煮开花! s+ p9 z: A" }1 S5 r% U0 c% ]! U6 `
煮开花的绿豆汤不下火~

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发表于 2012-5-24 16:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

习惯是凉性的，不宜多吃，尤其是孕妇。

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