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我觉得下面的症状我都有啊，我决定怀上再吃了，目前停吃叶酸了~！" @- x4 z: ~: c' I9 I
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我转贴看了之后触目惊心. {) [7 l5 y g) n& l
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今天中午刚刚看的电视报道,中央二<全球资讯榜>,据最新研究表明,女性常服多种复合维生素会造成难孕,而叶酸会影响排卵,各位JMM注意啊!+ T7 ^, J0 n8 F$ Y l% [
, ]( r, r1 ?8 z! d刚统计,跟帖的姐妹们中已有34人感觉异常,主要表现为:
6 \4 V* x1 E8 e. m. e1. YJ提前或推迟1 q& O R' e$ q, T
2. YJ量减少
5 U7 K7 w) |" @ s6 a3. 排卵测不到强阳
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0 Z4 f* I+ A5 f8 V5 w: l; BJMM名单:福根儿 西儿 清茶 我是幸福的红豆 静思贝贝 过眼云烟了 乖屁屁快快来 6月小猪 小丫69 闹闹猪 宝贝,等你到来 一抹儿蓝色 飘-似水年华 apple2113 cd鱼儿 我老公是臭臭 狗狗的笨猪猪 zxlhyy巧巧 过眼烟云 山村小妞 等待我的小虾米 曦和情逸 雨下大啦 小鼠宝宝和羊妈妈 幸福的小妖妖 你是我的,是我的 考拉奶茶 我的宝宝快快来 呆呆的鸭子 飞翔的_小鸟 雪后初晴美丽人生 粉红扁担 面纱110 幸运的云
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结果仅供参考,不能肯定就是叶酸的影响.个人认为可以在调理期补充叶酸,试孕一个月或更久一点,如果未准可以考虑停服,孕后再补.其实姐妹们不用太紧张,补充叶酸只是预防,本来胎儿神经缺损的机率就很小,多食含叶酸丰富的食品效果也是一样的." k- W& s0 P, p# w+ P
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下面是一些含叶酸的食物,给JMM参考。! W: q. X7 Z; E0 `5 O+ G: k( n
绿色蔬菜莴苣、菠菜、西红柿、胡萝卜、青菜、龙须菜、花椰菜、油菜、小白菜、扁豆、豆荚、蘑菇等；9 W8 G5 t2 e6 H7 P7 ]$ M% o
新鲜水果橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子、李、杏、杨梅、海棠、酸枣、山楂、石榴、葡萄、猕猴桃、草莓、梨、胡桃等；
* Z. i; L3 z* z2 I; Q: }" f动物食品动物的肝脏、肾脏、禽肉及蛋类，如猪肝、鸡肉、牛肉、羊肉等；
" f/ r* a. T( S" |& ]+ V: A豆类、坚果类食品黄豆、豆制品、核桃、腰果、栗子、杏仁、松子等；
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发表于 2012-4-25 15:21
备孕大家都吃了什么，大家交流下吧~
