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我觉得下面的症状我都有啊，我决定怀上再吃了，目前停吃叶酸了~！
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6 z d6 }) x3 J我转贴看了之后触目惊心
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今天中午刚刚看的电视报道,中央二<全球资讯榜>,据最新研究表明,女性常服多种复合维生素会造成难孕,而叶酸会影响排卵,各位JMM注意啊!+ K/ p5 [/ t0 M# F- {9 ]
1 P2 G7 D E7 _刚统计,跟帖的姐妹们中已有34人感觉异常,主要表现为:
9 h1 `- b0 L9 w, }: y% V* V1. YJ提前或推迟0 N; w8 u. K) b3 y/ g
2. YJ量减少8 q$ v3 c- u. m( l
3. 排卵测不到强阳; y% t Q0 w0 g7 q
% k4 e& v5 @9 p/ R! X0 }JMM名单:福根儿 西儿 清茶 我是幸福的红豆 静思贝贝 过眼云烟了 乖屁屁快快来 6月小猪 小丫69 闹闹猪 宝贝,等你到来 一抹儿蓝色 飘-似水年华 apple2113 cd鱼儿 我老公是臭臭 狗狗的笨猪猪 zxlhyy巧巧 过眼烟云 山村小妞 等待我的小虾米 曦和情逸 雨下大啦 小鼠宝宝和羊妈妈 幸福的小妖妖 你是我的,是我的 考拉奶茶 我的宝宝快快来 呆呆的鸭子 飞翔的_小鸟 雪后初晴美丽人生 粉红扁担 面纱110 幸运的云
, @4 W) p$ v8 c' K) ~/ J' t3 x: f0 Q1 j2 R. N2 q( s
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结果仅供参考,不能肯定就是叶酸的影响.个人认为可以在调理期补充叶酸,试孕一个月或更久一点,如果未准可以考虑停服,孕后再补.其实姐妹们不用太紧张,补充叶酸只是预防,本来胎儿神经缺损的机率就很小,多食含叶酸丰富的食品效果也是一样的.
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下面是一些含叶酸的食物,给JMM参考。
' i! h+ b6 k8 p* [7 d6 _绿色蔬菜莴苣、菠菜、西红柿、胡萝卜、青菜、龙须菜、花椰菜、油菜、小白菜、扁豆、豆荚、蘑菇等；
* j' |6 _5 o" n0 ~- t- H3 I新鲜水果橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子、李、杏、杨梅、海棠、酸枣、山楂、石榴、葡萄、猕猴桃、草莓、梨、胡桃等；
, H6 G6 k/ V T( j' V动物食品动物的肝脏、肾脏、禽肉及蛋类，如猪肝、鸡肉、牛肉、羊肉等；
) {# c: W1 X e6 t豆类、坚果类食品黄豆、豆制品、核桃、腰果、栗子、杏仁、松子等；
) n% x+ `& e$ I4 Q9 g8 W/ w8 Z, G4 T" ~$ U* @& [' k
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发表于 2012-4-25 15:21
备孕大家都吃了什么，大家交流下吧~
