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我觉得下面的症状我都有啊，我决定怀上再吃了，目前停吃叶酸了~！0 t8 }( Z% J: {& a- N2 u0 g
# i+ m2 E0 B* I( V$ @; `; k我转贴看了之后触目惊心
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今天中午刚刚看的电视报道,中央二<全球资讯榜>,据最新研究表明,女性常服多种复合维生素会造成难孕,而叶酸会影响排卵,各位JMM注意啊!
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刚统计,跟帖的姐妹们中已有34人感觉异常,主要表现为:
) h$ }9 o4 X5 _' \6 @2 t& e1. YJ提前或推迟7 k4 ~% P& ^3 ~
2. YJ量减少
0 i8 A3 p9 {% j! M( w3. 排卵测不到强阳( I: o$ B8 K8 B: |
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JMM名单:福根儿 西儿 清茶 我是幸福的红豆 静思贝贝 过眼云烟了 乖屁屁快快来 6月小猪 小丫69 闹闹猪 宝贝,等你到来 一抹儿蓝色 飘-似水年华 apple2113 cd鱼儿 我老公是臭臭 狗狗的笨猪猪 zxlhyy巧巧 过眼烟云 山村小妞 等待我的小虾米 曦和情逸 雨下大啦 小鼠宝宝和羊妈妈 幸福的小妖妖 你是我的,是我的 考拉奶茶 我的宝宝快快来 呆呆的鸭子 飞翔的_小鸟 雪后初晴美丽人生 粉红扁担 面纱110 幸运的云8 I# v6 j* f9 u& P7 |
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+ }2 K6 P) Q4 O3 X8 ^ L结果仅供参考,不能肯定就是叶酸的影响.个人认为可以在调理期补充叶酸,试孕一个月或更久一点,如果未准可以考虑停服,孕后再补.其实姐妹们不用太紧张,补充叶酸只是预防,本来胎儿神经缺损的机率就很小,多食含叶酸丰富的食品效果也是一样的.
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' C- f; `) L4 }" B. P- c下面是一些含叶酸的食物,给JMM参考。8 [+ o' \. B Y+ Z" g0 J, G1 w
绿色蔬菜莴苣、菠菜、西红柿、胡萝卜、青菜、龙须菜、花椰菜、油菜、小白菜、扁豆、豆荚、蘑菇等；
0 o+ D; G$ U1 P9 L; N/ K新鲜水果橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子、李、杏、杨梅、海棠、酸枣、山楂、石榴、葡萄、猕猴桃、草莓、梨、胡桃等；$ N9 O. n/ s5 D7 r' ?
动物食品动物的肝脏、肾脏、禽肉及蛋类，如猪肝、鸡肉、牛肉、羊肉等；9 P9 g2 m! ~& p( i5 Y3 H
豆类、坚果类食品黄豆、豆制品、核桃、腰果、栗子、杏仁、松子等；* X4 ~3 g+ b: N) v, Z/ X. W
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发表于 2012-4-25 15:21
备孕大家都吃了什么，大家交流下吧~
