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我觉得下面的症状我都有啊，我决定怀上再吃了，目前停吃叶酸了~！0 z ?) r$ I2 x
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我转贴看了之后触目惊心+ T. g* @( l! ~1 B. ]2 P) Z
( u8 [4 z6 q0 U- }+ m今天中午刚刚看的电视报道,中央二<全球资讯榜>,据最新研究表明,女性常服多种复合维生素会造成难孕,而叶酸会影响排卵,各位JMM注意啊!
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* q& ]( `; Y% _% A. C刚统计,跟帖的姐妹们中已有34人感觉异常,主要表现为:( } z9 w% {8 J
1. YJ提前或推迟
& e" y) ^; k( \2. YJ量减少
1 ?* p! v# `* m `1 K f) v3. 排卵测不到强阳( H6 f4 Z/ n& n; f( b
4 k( F) |! T* D5 G% Q0 QJMM名单:福根儿 西儿 清茶 我是幸福的红豆 静思贝贝 过眼云烟了 乖屁屁快快来 6月小猪 小丫69 闹闹猪 宝贝,等你到来 一抹儿蓝色 飘-似水年华 apple2113 cd鱼儿 我老公是臭臭 狗狗的笨猪猪 zxlhyy巧巧 过眼烟云 山村小妞 等待我的小虾米 曦和情逸 雨下大啦 小鼠宝宝和羊妈妈 幸福的小妖妖 你是我的,是我的 考拉奶茶 我的宝宝快快来 呆呆的鸭子 飞翔的_小鸟 雪后初晴美丽人生 粉红扁担 面纱110 幸运的云+ ~! }' Q ^; C8 i( ]# O9 F
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结果仅供参考,不能肯定就是叶酸的影响.个人认为可以在调理期补充叶酸,试孕一个月或更久一点,如果未准可以考虑停服,孕后再补.其实姐妹们不用太紧张,补充叶酸只是预防,本来胎儿神经缺损的机率就很小,多食含叶酸丰富的食品效果也是一样的. C/ I2 I; r/ I- N
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下面是一些含叶酸的食物,给JMM参考。5 a, d1 ]+ y7 h/ B" Z! @' `% B
绿色蔬菜莴苣、菠菜、西红柿、胡萝卜、青菜、龙须菜、花椰菜、油菜、小白菜、扁豆、豆荚、蘑菇等；( R T# Q" b! w3 x+ `" }: S
新鲜水果橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子、李、杏、杨梅、海棠、酸枣、山楂、石榴、葡萄、猕猴桃、草莓、梨、胡桃等；" @+ M6 t/ S, @
动物食品动物的肝脏、肾脏、禽肉及蛋类，如猪肝、鸡肉、牛肉、羊肉等；
" K: A9 t' y: s1 U豆类、坚果类食品黄豆、豆制品、核桃、腰果、栗子、杏仁、松子等；
; ~. q, V$ Z0 w+ v/ X5 J3 h5 _: W" i, q0 V$ z
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发表于 2012-4-25 15:21
备孕大家都吃了什么，大家交流下吧~
