- 阅读权限
- 110
- 精华
- 3
- 注册时间
- 2011-3-3
- 帖子
- 6653
- 积分
- 83192
 
- 经验值
- 83192
- 爱心活力豆
- 1
- 宝宝生日
- 0000-00-00
- 地区:
- 街道:
|
我觉得下面的症状我都有啊，我决定怀上再吃了，目前停吃叶酸了~！) N* ~( l9 x( X4 r
) V: @6 G/ L, k8 x7 O2 V1 Q我转贴看了之后触目惊心7 [* B4 S/ t+ k# v
j' D1 Z9 }& w$ t. D3 U5 ~今天中午刚刚看的电视报道,中央二<全球资讯榜>,据最新研究表明,女性常服多种复合维生素会造成难孕,而叶酸会影响排卵,各位JMM注意啊!
8 t0 _- X: H' {' x( j% v
/ [$ Z' F2 w. G3 M8 p5 @刚统计,跟帖的姐妹们中已有34人感觉异常,主要表现为:& P, P8 [% h7 c8 f
1. YJ提前或推迟
$ G$ L6 h2 q& A7 H U! M2. YJ量减少+ R; I/ t( k# O+ H
3. 排卵测不到强阳
6 b: ~' j8 l- B1 H" z$ G8 a+ u; r
# m2 Q' ^' }6 ?/ i; Q) ?6 mJMM名单:福根儿 西儿 清茶 我是幸福的红豆 静思贝贝 过眼云烟了 乖屁屁快快来 6月小猪 小丫69 闹闹猪 宝贝,等你到来 一抹儿蓝色 飘-似水年华 apple2113 cd鱼儿 我老公是臭臭 狗狗的笨猪猪 zxlhyy巧巧 过眼烟云 山村小妞 等待我的小虾米 曦和情逸 雨下大啦 小鼠宝宝和羊妈妈 幸福的小妖妖 你是我的,是我的 考拉奶茶 我的宝宝快快来 呆呆的鸭子 飞翔的_小鸟 雪后初晴美丽人生 粉红扁担 面纱110 幸运的云+ {( `" Q( u B- i7 B9 E/ K' }
$ t, L' _3 O1 l/ u
# }& `- l. O4 C% ]0 V! x结果仅供参考,不能肯定就是叶酸的影响.个人认为可以在调理期补充叶酸,试孕一个月或更久一点,如果未准可以考虑停服,孕后再补.其实姐妹们不用太紧张,补充叶酸只是预防,本来胎儿神经缺损的机率就很小,多食含叶酸丰富的食品效果也是一样的.
5 x$ \$ e! |6 n& g7 O2 |. h% ]6 i- l9 q! |: A
下面是一些含叶酸的食物,给JMM参考。
$ C) f6 S6 [2 y+ W1 m7 R& z绿色蔬菜莴苣、菠菜、西红柿、胡萝卜、青菜、龙须菜、花椰菜、油菜、小白菜、扁豆、豆荚、蘑菇等；
. Q% f. Y2 E! p: D新鲜水果橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子、李、杏、杨梅、海棠、酸枣、山楂、石榴、葡萄、猕猴桃、草莓、梨、胡桃等；% h' F) d& F1 v! E4 G0 h! f7 _
动物食品动物的肝脏、肾脏、禽肉及蛋类，如猪肝、鸡肉、牛肉、羊肉等；
+ p: l, W0 w" t0 Y2 u& g! {豆类、坚果类食品黄豆、豆制品、核桃、腰果、栗子、杏仁、松子等；
* V" D& x1 }# l$ W, {# S' t. C/ A( I9 {9 x. `
|
|
发表于 2012-4-25 15:21
备孕大家都吃了什么，大家交流下吧~
