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我觉得下面的症状我都有啊,我决定怀上再吃了,目前停吃叶酸了~!* x4 r6 c& Y/ [2 U
3 g. c& I, m% d6 a' x" D
我转贴看了之后触目惊心1 k; b5 V1 ~; t3 N3 v# k
; R0 T' X8 X8 }3 B8 h1 t
今天中午刚刚看的电视报道,中央二<全球资讯榜>,据最新研究表明,女性常服多种复合维生素会造成难孕,而叶酸会影响排卵,各位JMM注意啊!
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刚统计,跟帖的姐妹们中已有34人感觉异常,主要表现为:
r. I9 h j* H7 R1. YJ提前或推迟
$ r# ?) Q# x7 X8 _2. YJ量减少3 T6 m0 {+ {( O* W- [6 o+ ]/ U* F$ N
3. 排卵测不到强阳4 B/ k% G$ q; W: {! _, E- P; |0 d4 H& C
! d% v) b1 F6 A
JMM名单:福根儿 西儿 清茶 我是幸福的红豆 静思贝贝 过眼云烟了 乖屁屁快快来 6月小猪 小丫69 闹闹猪 宝贝,等你到来 一抹儿蓝色 飘-似水年华 apple2113 cd鱼儿 我老公是臭臭 狗狗的笨猪猪 zxlhyy巧巧 过眼烟云 山村小妞 等待我的小虾米 曦和情逸 雨下大啦 小鼠宝宝和羊妈妈 幸福的小妖妖 你是我的,是我的 考拉奶茶 我的宝宝快快来 呆呆的鸭子 飞翔的_小鸟 雪后初晴美丽人生 粉红扁担 面纱110 幸运的云, a1 o, D9 J( B. T, ^
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9 A. @. V$ P2 s6 K3 O结果仅供参考,不能肯定就是叶酸的影响.个人认为可以在调理期补充叶酸,试孕一个月或更久一点,如果未准可以考虑停服,孕后再补.其实姐妹们不用太紧张,补充叶酸只是预防,本来胎儿神经缺损的机率就很小,多食含叶酸丰富的食品效果也是一样的.
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下面是一些含叶酸的食物,给JMM参考。
6 ]! N5 f4 C" u绿色蔬菜莴苣、菠菜、西红柿、胡萝卜、青菜、龙须菜、花椰菜、油菜、小白菜、扁豆、豆荚、蘑菇等;
% `* E- o' I, A5 G新鲜水果橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子、李、杏、杨梅、海棠、酸枣、山楂、石榴、葡萄、猕猴桃、草莓、梨、胡桃等;* O9 P) i: ] `8 A
动物食品动物的肝脏、肾脏、禽肉及蛋类,如猪肝、鸡肉、牛肉、羊肉等;9 U. ^/ M9 ^& E/ K7 L, h& l; _
豆类、坚果类食品黄豆、豆制品、核桃、腰果、栗子、杏仁、松子等;
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