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我觉得下面的症状我都有啊,我决定怀上再吃了,目前停吃叶酸了~!) X& T; z$ J4 j- D, f. A6 i' o
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我转贴看了之后触目惊心! C8 A" p6 l: X
) i8 ^. |: e* V9 @& V% R今天中午刚刚看的电视报道,中央二<全球资讯榜>,据最新研究表明,女性常服多种复合维生素会造成难孕,而叶酸会影响排卵,各位JMM注意啊!
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刚统计,跟帖的姐妹们中已有34人感觉异常,主要表现为:
$ z l, Z0 V O- H' _9 s1. YJ提前或推迟- A+ |8 J0 U2 d) c% _3 K! d
2. YJ量减少
- c0 w0 ~: a. Y/ j6 F$ Z7 B8 K3. 排卵测不到强阳' T" ^9 q6 j5 o6 M- L6 ^
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JMM名单:福根儿 西儿 清茶 我是幸福的红豆 静思贝贝 过眼云烟了 乖屁屁快快来 6月小猪 小丫69 闹闹猪 宝贝,等你到来 一抹儿蓝色 飘-似水年华 apple2113 cd鱼儿 我老公是臭臭 狗狗的笨猪猪 zxlhyy巧巧 过眼烟云 山村小妞 等待我的小虾米 曦和情逸 雨下大啦 小鼠宝宝和羊妈妈 幸福的小妖妖 你是我的,是我的 考拉奶茶 我的宝宝快快来 呆呆的鸭子 飞翔的_小鸟 雪后初晴美丽人生 粉红扁担 面纱110 幸运的云- \5 j& d$ _% F$ {, ~2 \; k4 U( L
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结果仅供参考,不能肯定就是叶酸的影响.个人认为可以在调理期补充叶酸,试孕一个月或更久一点,如果未准可以考虑停服,孕后再补.其实姐妹们不用太紧张,补充叶酸只是预防,本来胎儿神经缺损的机率就很小,多食含叶酸丰富的食品效果也是一样的.$ d6 P, Q ]! f: M
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下面是一些含叶酸的食物,给JMM参考。
' h' u; \9 Q b8 J0 A4 V绿色蔬菜莴苣、菠菜、西红柿、胡萝卜、青菜、龙须菜、花椰菜、油菜、小白菜、扁豆、豆荚、蘑菇等;% b5 ~% k2 G' z9 w
新鲜水果橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子、李、杏、杨梅、海棠、酸枣、山楂、石榴、葡萄、猕猴桃、草莓、梨、胡桃等;
% |2 x% a% J8 d7 J( }* d动物食品动物的肝脏、肾脏、禽肉及蛋类,如猪肝、鸡肉、牛肉、羊肉等;( X* j! ~( M- B- ^9 y, K$ B* n! n* @
豆类、坚果类食品黄豆、豆制品、核桃、腰果、栗子、杏仁、松子等;
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