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[孕前营养]

备孕期间老公饮食也要注意

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兜就是我

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发表于 2012-6-15 11:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 兜就是我 于 2012-6-15 11:23 编辑
0 u/ D7 Z$ n- C
1 z  K( F8 N* \/ I+ q0 A2 k决定要孩子后得经历一段时间的备孕，在备孕期间双方配合努力才能取得成功，有很多mm都会在这段期间忽略了很重要的一点就是，在备孕期间除了监督老公们不抽烟、少喝酒之外，更要注重给老公补充营养，由于精子产生的周期需要10周，所以老公应当在妻子怀孕前3个月开始采用饮食计划。研究表明，老公的饮食可以影响精子。摄取维生素C过少会增加精子的遗传损害，让老公强壮起来，这样才能有一个健康的宝宝！建议备孕时老公们每周吃一次海产品，一次动物肝脏，一两次牛肉及豆类;每天吃竹笋、胡萝卜、洋葱、燕麦、卷心菜等，还要记得喝果汁哦！- [# B) |) G# g# m3 \3 Z

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风中细雨

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沙发
发表于 2012-6-15 11:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
学习了

点评

chcc999   .中国传承国际助孕中心，提供试管代`孕，捐精捐卵，选男女，包成功，包出生，微信/电话：13078809555  发表于 2017-7-26 22:28
chcc999   .中国传承国际助孕中心，提供试管代`孕，捐精捐卵，选男女，包成功，包出生，微信/电话：13078809555  发表于 2017-7-26 16:39
chcc888   .中国传承国际助孕中心，提供试管代`孕，捐精捐卵，选男女，包成功，包出生，微信/电话：13078809555  发表于 2017-7-26 10:42
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麦萌萌

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发表于 2012-6-15 16:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
好呢学习了，我当初都没意识到
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兜就是我

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发表于 2012-6-15 16:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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, ]* v5 u8 I/ {$ N( H7 y8 Y5 g; s/ Y. l- r/ Q9 K
很多人都会只注意女方的进补饮食改善，不知道爸爸们也是需要在饮食方面改变呢
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灵兒|

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发表于 2012-6-15 17:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
兜就是我 发表于 2012-6-15 11:22
0 b/ `+ I" K+ m4 Y& r! {决定要孩子后得经历一段时间的备孕，在备孕期间双方配合努力才能取得成功，有很多mm都会在这段期间忽略了很 ...

: Q0 l. X- h, o& |. |$ Q好详细啊
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Elaine@

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发表于 2012-6-15 18:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
恩恩好实用
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叶子轩妈妈
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发表于 2012-6-15 22:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
戒烟戒酒/ m( A8 G) q/ t; w- F; @

! J4 k# S8 {' ]" i' D加强锻炼
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Elaine@

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发表于 2012-6-18 09:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 叶子轩妈妈 的帖子
, d& o- f5 m$ W4 S
' T$ ?4 m. X$ `这段期间能盼着他把烟酒戒了就是万幸了，而且他最不爱吃胡萝卜！
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叶子轩妈妈
无所谓

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发表于 2012-6-18 11:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
Elaine@ 发表于 2012-6-18 09:51 4 l1 F6 d, [4 E7 w9 b& f
回复 叶子轩妈妈 的帖子. t7 J  a) Y5 V% n2 t

' q  Q, {' m9 Y* n- F% R+ F" d这段期间能盼着他把烟酒戒了就是万幸了，而且他最不爱吃胡萝卜！ ...
6 z" _$ n: j* ^4 ^9 [9 U- T
先把烟戒了
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Elaine@

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发表于 2012-6-18 14:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 叶子轩妈妈 的帖子1 X* V! ~+ s, {4 H9 n$ `: \
8 t+ H0 }; F7 x# [( e% g
额，但是有点困难，老公说和客户出去了说是家里有要求呢，但是那些客户哪管你这些，又劝抽烟，又敬酒的！
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叶子轩妈妈
无所谓

大学毕业

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发表于 2012-6-18 14:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
Elaine@ 发表于 2012-6-18 14:20 4 o4 c! d$ m! ~, s% I
回复 叶子轩妈妈 的帖子4 j* k2 W, [2 }3 x1 y1 ]$ h+ o

* u4 M  z7 H$ ~) B1 n额，但是有点困难，老公说和客户出去了说是家里有要求呢，但是那些客户哪管你这些 ...

# P. O+ j2 p* D0 M$ r2 w* S是这样的
$ P: }8 g( P* U7 p: d( Y/ s! H  E; R9 k8 i9 Z' Q% e* d' B  z- r
主要还得自己主意
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