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[孕前营养]

备孕期间老公饮食也要注意

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兜就是我

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发表于 2012-6-15 11:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 兜就是我 于 2012-6-15 11:23 编辑
5 |, k, Q/ v- w0 v* K( `( X; F; o
% u5 F) l7 V% y- N$ \2 ~' i决定要孩子后得经历一段时间的备孕，在备孕期间双方配合努力才能取得成功，有很多mm都会在这段期间忽略了很重要的一点就是，在备孕期间除了监督老公们不抽烟、少喝酒之外，更要注重给老公补充营养，由于精子产生的周期需要10周，所以老公应当在妻子怀孕前3个月开始采用饮食计划。研究表明，老公的饮食可以影响精子。摄取维生素C过少会增加精子的遗传损害，让老公强壮起来，这样才能有一个健康的宝宝！建议备孕时老公们每周吃一次海产品，一次动物肝脏，一两次牛肉及豆类;每天吃竹笋、胡萝卜、洋葱、燕麦、卷心菜等，还要记得喝果汁哦！/ Y# q/ K5 x6 R) q

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风中细雨

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沙发
发表于 2012-6-15 11:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
学习了

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chcc999   .中国传承国际助孕中心，提供试管代`孕，捐精捐卵，选男女，包成功，包出生，微信/电话：13078809555  发表于 2017-7-26 22:28
chcc999   .中国传承国际助孕中心，提供试管代`孕，捐精捐卵，选男女，包成功，包出生，微信/电话：13078809555  发表于 2017-7-26 16:39
chcc888   .中国传承国际助孕中心，提供试管代`孕，捐精捐卵，选男女，包成功，包出生，微信/电话：13078809555  发表于 2017-7-26 10:42
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麦萌萌

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发表于 2012-6-15 16:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
好呢学习了，我当初都没意识到
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兜就是我

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发表于 2012-6-15 16:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 麦萌萌 的帖子. J! o: s5 P# d+ {1 ]

, D: c2 l" e0 G3 K9 ]/ g很多人都会只注意女方的进补饮食改善，不知道爸爸们也是需要在饮食方面改变呢
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灵兒|

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发表于 2012-6-15 17:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
兜就是我 发表于 2012-6-15 11:22 1 Y% Y8 a' a" f
决定要孩子后得经历一段时间的备孕，在备孕期间双方配合努力才能取得成功，有很多mm都会在这段期间忽略了很 ...

0 q! c* i2 e, X* I- Z好详细啊
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Elaine@

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发表于 2012-6-15 18:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
恩恩好实用
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叶子轩妈妈
无所谓

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发表于 2012-6-15 22:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
戒烟戒酒2 _) }5 s. g7 }
# H) m/ n: W5 }7 J; ~
加强锻炼
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Elaine@

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发表于 2012-6-18 09:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 叶子轩妈妈 的帖子1 U" A1 V, q, @% o

: t2 K) u8 Z* w) h! e& M* K- E这段期间能盼着他把烟酒戒了就是万幸了，而且他最不爱吃胡萝卜！
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叶子轩妈妈
无所谓

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发表于 2012-6-18 11:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
Elaine@ 发表于 2012-6-18 09:51 3 Y' s( N9 x. T- r: f
回复 叶子轩妈妈 的帖子1 }! f5 }4 e1 h0 x& v

4 o: ~* t4 Q  I* ^/ a这段期间能盼着他把烟酒戒了就是万幸了，而且他最不爱吃胡萝卜！ ...

/ i0 [& ?7 H/ U' [- ]/ l/ o5 a先把烟戒了
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Elaine@

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发表于 2012-6-18 14:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 叶子轩妈妈 的帖子! `3 i  Z/ n5 D3 Z$ n# n
" y7 L2 u  U: T/ Z
额，但是有点困难，老公说和客户出去了说是家里有要求呢，但是那些客户哪管你这些，又劝抽烟，又敬酒的！
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叶子轩妈妈
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发表于 2012-6-18 14:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
Elaine@ 发表于 2012-6-18 14:20 : U8 M2 J6 H! \3 s0 m5 R9 O7 o. z
回复 叶子轩妈妈 的帖子7 R0 @# [/ E( F1 H1 R, F- l. z

9 B8 b3 y" M" L  y+ O额，但是有点困难，老公说和客户出去了说是家里有要求呢，但是那些客户哪管你这些 ...
# X0 v. N; n8 k( X; s+ C6 a. G) w
是这样的$ e. e9 k; D9 {, V0 J

5 s$ t  T8 f/ X% R9 ?主要还得自己主意
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