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[美食DIY]

酸酸甜甜好滋味！

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睿言妈

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楼主
发表于 2012-6-15 14:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 睿言妈 于 2012-6-15 15:08 编辑 - j3 G2 r" B7 b+ O" ]7 {

+ B; v; M  W. Z  R$ p+ n5 d      什么哦，就是它了---------------酸梅汤，炎炎夏日必备。9 K9 p9 g' D3 Y- O" ^! f& c

2 A3 q! e" N0 b( Y  h

点评

蓬絮|  夏季好饮品呢。  发表于 2012-6-15 17:56
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蓬絮| + 20 + 20 不错哈！

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睿言妈

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Medal No.11

沙发
发表于 2012-6-15 15:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 睿言妈 于 2012-6-15 15:07 编辑
6 D3 `& u1 v. H& s4 k3 S1 p3 s" e9 s9 K6 n/ r
酸梅汤的功效是：利湿，消食导滞，改善胃肠胀气、高血脂、瘦身减肥。但体质属寒者不饮用过量。
# x0 \- Q  G/ w[材料]乌梅50克　　　干山楂片50克         陈皮10克      甘草5克       水1800ML    冰糖100克　（普通的中药房购买）
  w# ^- f0 k/ C) J: ]# _# U& {( X [做法]
3 P2 E7 L/ u/ _; Z( g' p　1、将乌梅、干山楂片、甘草、 陈皮清洗干净，浸泡半小时然后放进砂锅中。
" a$ s7 V0 T7 d2 t   2、在砂锅中倒进1800ML的水，大火煮沸后小火继续煮30分钟后放进冰糖，至糖溶即可关火。4 n) w& o- U% C$ }2 W' w" `" a' d
  3、把酸梅汤倒出，滤渣放凉后，放进冰箱冷藏后即可饮用。, k$ r/ y1 |9 R' O1 Z

! h0 D+ e5 d9 o( Y
: X$ U6 h6 U' C) @2 d  S  c4 N% k+ y- O1 u1 L4 p
5 V: y  J2 K2 W9 x/ g
$ k- Q5 m1 j" H. I2 _2 ?8 g# D1 P$ b

  L7 K- b' S9 [& q( T　　
8 a/ e6 g5 @; s$ ?' d; v; f# W0 g6 N& d5 U, @
. s0 v6 X5 y9 Y

点评

蓬絮|  可以参加这个活动，有奖品的哦！ 冰凉一夏，在这个炎热夏季，让我们一起清凉起来，将自己DIY的甜/冰品，秀出来吧~ http://www.xamama.net/thread-645085-1-1.h  发表于 2012-6-15 17:56
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xiansbzc

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发表于 2012-6-15 16:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
不错不错。。。
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筱笑翛

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发表于 2012-6-15 17:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
这酸梅汤真爽
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蓬絮|

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发表于 2012-6-15 17:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
酸梅汤的功效是：利湿，消食导滞，改善胃肠胀气、高血脂、瘦身减肥。但体质属寒者不饮用过量。
. {/ g( Y/ c7 T. |, E1 Y! F. R[材料]乌梅5 ...
可以参加这个活动，有奖品的哦！
9 z0 A) _( v0 Z' Y9 [; P冰凉一夏，在这个炎热夏季，让我们一起清凉起来，将自己DIY的甜/冰品，秀出来吧~
4 h3 u  f- \' m1 [; uhttp://www.xamama.net/thread-645085-1-1.h
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芝麻开门
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2014口碑王

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发表于 2012-6-15 18:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
看食谱，好像不是很难，有时间试试
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小米2009
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