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楼主
发表于 2012-6-15 14:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 睿言妈 于 2012-6-15 15:08 编辑
. x7 y2 r$ k- q7 l1 T* i% W0 C5 T- C/ @. B- s
      什么哦,就是它了---------------酸梅汤,炎炎夏日必备。6 }/ s; q0 A) s* o, g1 |$ Q4 S3 G
' O! F( H- \' v5 ~

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蓬絮|  夏季好饮品呢。  发表于 2012-6-15 17:56
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本帖最后由 睿言妈 于 2012-6-15 15:07 编辑
0 |$ }2 [; i% f
; s: J9 z2 H: W酸梅汤的功效是:利湿,消食导滞,改善胃肠胀气、高血脂、瘦身减肥。但体质属寒者不饮用过量。
4 c8 t  G. ^3 i8 T[材料]乌梅50克   干山楂片50克         陈皮10克      甘草5克       水1800ML    冰糖100克 (普通的中药房购买)
" h. q! Y' Z9 a6 b# m8 ] [做法]" Q9 B( H: }: ~1 T
 1、将乌梅、干山楂片、甘草、 陈皮清洗干净,浸泡半小时然后放进砂锅中。
  v& j( O; x/ w0 n0 P, x. r   2、在砂锅中倒进1800ML的水,大火煮沸后小火继续煮30分钟后放进冰糖,至糖溶即可关火。6 a3 Y; w* R# f6 T
  3、把酸梅汤倒出,滤渣放凉后,放进冰箱冷藏后即可饮用。; V5 P( b( B, Q3 P: M

; z' Y0 W9 L* Q" }# m; L9 }  \" `9 F( e) Q# c# T

+ r1 b/ P% w  [7 c* Q0 N4 |! J' j/ C! O9 k, r8 W  |' k3 P0 z
# o0 S( W; W& ^: J' u+ ]5 o

9 I: ?6 c" d9 e  0 w8 m! H( i- y9 L7 d

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蓬絮|  可以参加这个活动,有奖品的哦! 冰凉一夏,在这个炎热夏季,让我们一起清凉起来,将自己DIY的甜/冰品,秀出来吧~ http://www.xamama.net/thread-645085-1-1.h  发表于 2012-6-15 17:56

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酸梅汤的功效是:利湿,消食导滞,改善胃肠胀气、高血脂、瘦身减肥。但体质属寒者不饮用过量。& ?, `2 Z8 l( H* ]  S
[材料]乌梅5 ...
可以参加这个活动,有奖品的哦!0 a7 \. q3 X2 a0 W' C7 U+ k# H
冰凉一夏,在这个炎热夏季,让我们一起清凉起来,将自己DIY的甜/冰品,秀出来吧~
* o0 q  ^0 _. B+ ]# y- khttp://www.xamama.net/thread-645085-1-1.h
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