睿言妈

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      什么哦，就是它了---------------酸梅汤，炎炎夏日必备。$ ^* c) V3 ]" r% k: ~/ ]  ]
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睿言妈

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酸梅汤的功效是：利湿，消食导滞，改善胃肠胀气、高血脂、瘦身减肥。但体质属寒者不饮用过量。1 F" m1 ^  X  a& D' j( F4 L
[材料]乌梅50克　　　干山楂片50克         陈皮10克      甘草5克       水1800ML    冰糖100克　（普通的中药房购买）/ p, x7 y3 g$ V
[做法]) {# e5 M- o( i# y' Y  g* l
　1、将乌梅、干山楂片、甘草、 陈皮清洗干净，浸泡半小时然后放进砂锅中。( s5 X* {5 |7 ~9 k2 [
   2、在砂锅中倒进1800ML的水，大火煮沸后小火继续煮30分钟后放进冰糖，至糖溶即可关火。8 X6 }$ |3 I- |6 C9 X" ~6 ^
  3、把酸梅汤倒出，滤渣放凉后，放进冰箱冷藏后即可饮用。
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xiansbzc

不错不错。。。

筱笑翛

这酸梅汤真爽

蓬絮|

酸梅汤的功效是：利湿，消食导滞，改善胃肠胀气、高血脂、瘦身减肥。但体质属寒者不饮用过量。! u3 R+ f9 ^; l. b4 ^& i" H
[材料]乌梅5 ...

可以参加这个活动，有奖品的哦！3 N. @9 O- q1 R* J% y
冰凉一夏，在这个炎热夏季，让我们一起清凉起来，将自己DIY的甜/冰品，秀出来吧~* D  G% o$ y* V* ?3 P* _& ]
http://www.xamama.net/thread-645085-1-1.h

芝麻开门

看食谱，好像不是很难，有时间试试

小米2009

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