睿言妈

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( }: Y: e/ L, |1 F3 H& h/ o      什么哦，就是它了---------------酸梅汤，炎炎夏日必备。
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睿言妈

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  _. X3 v) y" h- m酸梅汤的功效是：利湿，消食导滞，改善胃肠胀气、高血脂、瘦身减肥。但体质属寒者不饮用过量。0 X- y; \4 A* j/ n- e: E8 S; v% w
[材料]乌梅50克　　　干山楂片50克         陈皮10克      甘草5克       水1800ML    冰糖100克　（普通的中药房购买）7 v. M' R0 |$ K! M( p: |* w
[做法]7 E$ I" [' K  C
　1、将乌梅、干山楂片、甘草、 陈皮清洗干净，浸泡半小时然后放进砂锅中。
0 m4 _# ], p/ v/ ]+ K& |$ S   2、在砂锅中倒进1800ML的水，大火煮沸后小火继续煮30分钟后放进冰糖，至糖溶即可关火。8 H  p! w  M; R/ o
  3、把酸梅汤倒出，滤渣放凉后，放进冰箱冷藏后即可饮用。& ~1 Q+ r0 Y  Q  @9 @' b+ o/ v3 J. i

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不错不错。。。

筱笑翛

这酸梅汤真爽

蓬絮|

酸梅汤的功效是：利湿，消食导滞，改善胃肠胀气、高血脂、瘦身减肥。但体质属寒者不饮用过量。
8 s: v/ s1 k6 i" Q# T' I[材料]乌梅5 ...

可以参加这个活动，有奖品的哦！
) J6 [  n# h! g" ~2 E冰凉一夏，在这个炎热夏季，让我们一起清凉起来，将自己DIY的甜/冰品，秀出来吧~
+ I: c8 o8 m  V, phttp://www.xamama.net/thread-645085-1-1.h

芝麻开门

看食谱，好像不是很难，有时间试试

小米2009

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