睿言妈

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      什么哦，就是它了---------------酸梅汤，炎炎夏日必备。5 c  B2 c4 m) }
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睿言妈

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% {+ O% V- q; `& Y# s酸梅汤的功效是：利湿，消食导滞，改善胃肠胀气、高血脂、瘦身减肥。但体质属寒者不饮用过量。
) Z" `6 P9 w( {( G0 P' Q8 G0 y[材料]乌梅50克　　　干山楂片50克         陈皮10克      甘草5克       水1800ML    冰糖100克　（普通的中药房购买）; A2 _; ]8 Q, |: B# t; {7 N- F# T
[做法]2 J5 `8 q! F+ z2 J: v2 c- v, L2 u
　1、将乌梅、干山楂片、甘草、 陈皮清洗干净，浸泡半小时然后放进砂锅中。
& M# x! K% H, ?& C  K   2、在砂锅中倒进1800ML的水，大火煮沸后小火继续煮30分钟后放进冰糖，至糖溶即可关火。
. B$ t: @, h1 _& ^5 v$ s! ?  3、把酸梅汤倒出，滤渣放凉后，放进冰箱冷藏后即可饮用。
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xiansbzc

不错不错。。。

筱笑翛

这酸梅汤真爽

蓬絮|

酸梅汤的功效是：利湿，消食导滞，改善胃肠胀气、高血脂、瘦身减肥。但体质属寒者不饮用过量。
6 M1 }+ n/ S" Z  }  e/ N* B[材料]乌梅5 ...

可以参加这个活动，有奖品的哦！
' M& H$ _4 a' j$ c$ M! V2 t冰凉一夏，在这个炎热夏季，让我们一起清凉起来，将自己DIY的甜/冰品，秀出来吧~" C* ^6 x: r! r0 s% p2 i8 |4 j
http://www.xamama.net/thread-645085-1-1.h

芝麻开门

看食谱，好像不是很难，有时间试试

小米2009

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