睿言妈

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      什么哦，就是它了---------------酸梅汤，炎炎夏日必备。
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睿言妈

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酸梅汤的功效是：利湿，消食导滞，改善胃肠胀气、高血脂、瘦身减肥。但体质属寒者不饮用过量。2 Q' v9 r3 t; r7 k
[材料]乌梅50克　　　干山楂片50克         陈皮10克      甘草5克       水1800ML    冰糖100克　（普通的中药房购买）. \  }+ |  d7 G7 ^* k7 D  }; L
[做法]6 Q! r3 F: k) l; u; ]& w
　1、将乌梅、干山楂片、甘草、 陈皮清洗干净，浸泡半小时然后放进砂锅中。. S8 v! Z+ L1 F. A
   2、在砂锅中倒进1800ML的水，大火煮沸后小火继续煮30分钟后放进冰糖，至糖溶即可关火。% m4 V% f3 L! `; s2 @. o4 o1 ~
  3、把酸梅汤倒出，滤渣放凉后，放进冰箱冷藏后即可饮用。. l& E& _( a, K/ b5 C+ V& I' e

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不错不错。。。

筱笑翛

这酸梅汤真爽

蓬絮|

酸梅汤的功效是：利湿，消食导滞，改善胃肠胀气、高血脂、瘦身减肥。但体质属寒者不饮用过量。
0 H0 P8 |; P0 {" U# B  w2 M[材料]乌梅5 ...

可以参加这个活动，有奖品的哦！
) O5 i! O" q( L. d5 r冰凉一夏，在这个炎热夏季，让我们一起清凉起来，将自己DIY的甜/冰品，秀出来吧~1 `, i. g6 X1 L0 m  f
http://www.xamama.net/thread-645085-1-1.h

芝麻开门

看食谱，好像不是很难，有时间试试

小米2009

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