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楼主
发表于 2012-6-15 14:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 睿言妈 于 2012-6-15 15:08 编辑 # Q: F" C, k! @  H& w3 v$ k* X
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      什么哦,就是它了---------------酸梅汤,炎炎夏日必备。
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蓬絮|  夏季好饮品呢。  发表于 2012-6-15 17:56
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蓬絮| + 20 + 20 不错哈!

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本帖最后由 睿言妈 于 2012-6-15 15:07 编辑   d% W0 C1 U. _
! _- c- v4 \3 ~% J: z6 p7 v
酸梅汤的功效是:利湿,消食导滞,改善胃肠胀气、高血脂、瘦身减肥。但体质属寒者不饮用过量。2 Q' v9 r3 t; r7 k
[材料]乌梅50克   干山楂片50克         陈皮10克      甘草5克       水1800ML    冰糖100克 (普通的中药房购买). \  }+ |  d7 G7 ^* k7 D  }; L
[做法]6 Q! r3 F: k) l; u; ]& w
 1、将乌梅、干山楂片、甘草、 陈皮清洗干净,浸泡半小时然后放进砂锅中。. S8 v! Z+ L1 F. A
   2、在砂锅中倒进1800ML的水,大火煮沸后小火继续煮30分钟后放进冰糖,至糖溶即可关火。% m4 V% f3 L! `; s2 @. o4 o1 ~
  3、把酸梅汤倒出,滤渣放凉后,放进冰箱冷藏后即可饮用。. l& E& _( a, K/ b5 C+ V& I' e

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蓬絮|  可以参加这个活动,有奖品的哦! 冰凉一夏,在这个炎热夏季,让我们一起清凉起来,将自己DIY的甜/冰品,秀出来吧~ http://www.xamama.net/thread-645085-1-1.h  发表于 2012-6-15 17:56

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酸梅汤的功效是:利湿,消食导滞,改善胃肠胀气、高血脂、瘦身减肥。但体质属寒者不饮用过量。
0 H0 P8 |; P0 {" U# B  w2 M[材料]乌梅5 ...
可以参加这个活动,有奖品的哦!
) O5 i! O" q( L. d5 r冰凉一夏,在这个炎热夏季,让我们一起清凉起来,将自己DIY的甜/冰品,秀出来吧~1 `, i. g6 X1 L0 m  f
http://www.xamama.net/thread-645085-1-1.h
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