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发表于 2012-6-15 14:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 睿言妈 于 2012-6-15 15:08 编辑
- z6 S: c8 `2 Y9 p& t
) P/ f4 d3 [1 f7 n" @      什么哦,就是它了---------------酸梅汤,炎炎夏日必备。  _$ B0 \4 F2 Z% M6 r

& ]( C5 K. {9 N1 o7 O' ^

点评

蓬絮|  夏季好饮品呢。  发表于 2012-6-15 17:56
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本帖最后由 睿言妈 于 2012-6-15 15:07 编辑 * I. f$ Z- v  Y  G& t- N
4 m. |3 o( d! O! ^8 Z  ~, v
酸梅汤的功效是:利湿,消食导滞,改善胃肠胀气、高血脂、瘦身减肥。但体质属寒者不饮用过量。9 e+ l1 C) r; P; M( O5 a4 o
[材料]乌梅50克   干山楂片50克         陈皮10克      甘草5克       水1800ML    冰糖100克 (普通的中药房购买)
6 Q: Q  N& o1 O3 z" ~6 X7 w [做法]6 j5 n8 g* A1 |4 H! x
 1、将乌梅、干山楂片、甘草、 陈皮清洗干净,浸泡半小时然后放进砂锅中。
; K9 c: r8 T7 q) c( E   2、在砂锅中倒进1800ML的水,大火煮沸后小火继续煮30分钟后放进冰糖,至糖溶即可关火。7 N& e7 E$ e$ q" ]5 m
  3、把酸梅汤倒出,滤渣放凉后,放进冰箱冷藏后即可饮用。4 g0 e! w3 ]  r: S, i

( S/ L, @1 V# }6 P4 N( K, A0 G+ a; x. N3 d' U
7 B( w9 G/ C: X, V' C
$ u) |- V& P( z) j" {
9 ]# p" C- {% z$ B5 k# g/ a

4 s5 h7 y5 m7 {) g! A8 ?4 R8 c  4 ]  c! n, ?# `# n7 T! d3 g: y

2 _" `/ W/ M9 F4 w- F, e% `! j! W) c7 W

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蓬絮|  可以参加这个活动,有奖品的哦! 冰凉一夏,在这个炎热夏季,让我们一起清凉起来,将自己DIY的甜/冰品,秀出来吧~ http://www.xamama.net/thread-645085-1-1.h  发表于 2012-6-15 17:56

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酸梅汤的功效是:利湿,消食导滞,改善胃肠胀气、高血脂、瘦身减肥。但体质属寒者不饮用过量。
$ j2 B- \6 Q4 w* P" R[材料]乌梅5 ...
可以参加这个活动,有奖品的哦!0 C+ J+ W% K$ M4 b' X0 B5 q3 Q
冰凉一夏,在这个炎热夏季,让我们一起清凉起来,将自己DIY的甜/冰品,秀出来吧~
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