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楼主
发表于 2012-6-15 14:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 睿言妈 于 2012-6-15 15:08 编辑 ) ]0 B" A2 m7 \$ R, @7 G
" F3 y( G7 _* y2 O& z# x. n
      什么哦,就是它了---------------酸梅汤,炎炎夏日必备。
2 t6 L. n8 h! d, l7 h0 |
- P# {  ~9 [; t* L

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蓬絮|  夏季好饮品呢。  发表于 2012-6-15 17:56
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本帖最后由 睿言妈 于 2012-6-15 15:07 编辑 5 K. w8 V. z" Y9 Y
0 b4 J: s! f: L! T, E( ]( |
酸梅汤的功效是:利湿,消食导滞,改善胃肠胀气、高血脂、瘦身减肥。但体质属寒者不饮用过量。  M2 W/ |5 C8 p; z
[材料]乌梅50克   干山楂片50克         陈皮10克      甘草5克       水1800ML    冰糖100克 (普通的中药房购买)9 b8 @9 _5 D3 t$ @' ~$ I& Z
[做法]
' x$ `" ~2 @( Z# E3 s6 O2 A/ h 1、将乌梅、干山楂片、甘草、 陈皮清洗干净,浸泡半小时然后放进砂锅中。! f- Y5 r( y0 f/ z
   2、在砂锅中倒进1800ML的水,大火煮沸后小火继续煮30分钟后放进冰糖,至糖溶即可关火。0 m/ J3 o' g' Z' Q
  3、把酸梅汤倒出,滤渣放凉后,放进冰箱冷藏后即可饮用。$ ~3 |1 z1 A7 K" k5 J* n

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蓬絮|  可以参加这个活动,有奖品的哦! 冰凉一夏,在这个炎热夏季,让我们一起清凉起来,将自己DIY的甜/冰品,秀出来吧~ http://www.xamama.net/thread-645085-1-1.h  发表于 2012-6-15 17:56

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酸梅汤的功效是:利湿,消食导滞,改善胃肠胀气、高血脂、瘦身减肥。但体质属寒者不饮用过量。
8 o8 N+ L7 r4 S' F[材料]乌梅5 ...
可以参加这个活动,有奖品的哦!
+ ?# f- _7 F9 s6 m; E" b# K冰凉一夏,在这个炎热夏季,让我们一起清凉起来,将自己DIY的甜/冰品,秀出来吧~
4 X+ B3 p4 \. I4 V) [6 Jhttp://www.xamama.net/thread-645085-1-1.h
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