- 阅读权限
- 110
- 精华
- 3
- 注册时间
- 2011-3-3
- 帖子
- 6653
- 积分
- 83192
 
- 经验值
- 83192
- 爱心活力豆
- 1
- 宝宝生日
- 0000-00-00
- 地区:
- 街道:
|
本帖最后由 猪猪清 于 2011-3-29 11:43 编辑
k! g) e- N* }* F, }! R
" X# d& u) z, l) E+ ?8 R要想有一个好宝宝，在备孕时候就应该注意营养了，尤其以后天气不断升温，胃口会受到很大影响，但是作为我们备孕一族，无论怎么样都要想办法让自己有一个好胃口，这样才会有好心情，才会给即将到来的宝宝一个很好的生长环境哦，下面就是我哦在备孕期间经常会做的一一些美食，拍下来和大家一起分享哦！
3 j) p( j& `% C" M8 z3 S1 K$ ?9 X9 w/ d. X* h
盐煎肉+ V6 c7 D1 d+ j4 i; i
l2 Z. Q+ u$ `% v V, M
面，做不好就没有营养，这样加点虾营养很够用了哦！
" A6 }' o, @1 Y, j* L) F
8 p: Z! x& H( z$ w; y/ Y% T" V凉粉我的最爱9 f9 E! }, j, c) _" V/ t/ R+ Y
# @6 T) D5 x2 Z" W- ~8 u, n! J4 d
我做的盒子，这个没有遗传妈妈的手艺，有待加强哦！
! p2 t2 Y; w7 _% L" h8 j! G9 V0 x- N: n6 e& B
山药玉米排骨汤，我的美容汤0 {6 A) u% \6 e7 V; ~
m. q! u+ b7 ^8 w8 O
材料准备 X# `( ^+ n$ b! W# E
]! B: ?8 {: Q U. l( Z
下锅开始煮了% N/ e( L# Z, w( m7 v
/ J& ^. N+ G- x, m* l$ B3 p J. f
去排骨的飞沫2 Y: ]8 N: B# Y% W" A% ?/ w. Z8 g
1 l' e% a/ ?9 j' [3 R7 B
慢火炖等待美味的汤中。' `! w$ D, c: c; v# q/ p
其实备孕时候，水果也是一个很重要的营养来源，我自己最近就很喜欢小西红柿，这个营养价值高，而且价格还不是那么不能接受。
9 ^$ k+ o" H v
* P1 F! u! r( j' C+ p美吧。我每一次都吃好多呢(*^__^*) 嘻嘻……
- R. p5 f6 Y2 S+ z8 U. U2 c, k/ y4 G# I" O$ Q0 e9 F/ m6 \6 l2 @
也可以子扮成这样水果沙拉，很不错哦！
- N E8 f- V$ n9 I! L
1 _- g9 q' t( S' y0 Y4 l, }# F: O6 ?! C! @( ]( p
|
-
总评分: 金币 + 50
查看全部评分
|
发表于 2011-3-29 11:42
