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发表于 2012-7-2 08:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 My_way 于 2012-7-2 08:47 编辑
( \# C3 o: i6 x0 W
/ x/ x, g4 Z8 ?- _2 I               周末买了些牛腩,一半用来清炖,一半用来烧土豆。老爸和老公一扫而光啊~~~不说了上图。* r2 m, i2 Z1 ]* a/ A
- I+ f6 c7 C" w5 R6 F
, _: a8 A- R, @
配料:牛腩,土豆,葱姜,大料八角,糖,盐,酒,老抽。& @& X. f* I$ c. q
做法:1先用凉水把牛腩的血水泡出来9 ?2 ]! C! m: c4 S
           2用水焯牛腩晾干7 w5 Q% a. V  @7 d1 ?9 ]
           3油热放入葱姜大料爆香
. {8 P7 m; L, M) H; Y" a2 n) k           4放入牛腩炒,加酒,糖少许,继续翻炒
! T/ p: e- a* E0 S% g8 m           5炒出香味加少许老抽上色
3 g( D/ t4 i' Y( ^           6加入热水过牛肉
2 y, j8 f  Y7 w6 j           7小火炖1小时左右加入切好的土豆块在炖直到土豆炖面,大火收汁即可。
' X$ X; I) I6 W: N           也可以加点红萝卜块。或者用电压力锅做时间可以节约很多。. B; f! Q: ?. c8 T

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不错哦 ,土豆炖牛腩我也很馋呢

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回复 颖澜澜 的帖子6 s0 h$ b# \, p* ]0 I8 }
$ U4 b& k0 ~* }/ N1 P4 v: C
正在减肥哈,但是也抵不住诱惑吃了两块

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回复 筱笑翛 的帖子2 u% ?% Y- ~/ Y8 x
# I4 `  l+ @) c! s6 N
嘿嘿!我觉得颜色稍微淡了点呢

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好大一碗。。。。。

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回复 xiansbzc 的帖子/ m9 n# `' q" @9 E& c$ B! z7 Z: O- [
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一扫而光啊!

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夏天吃牛肉好容易上火的

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回复 贪嘴妮儿 的帖子
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: a4 `8 y$ T/ G9 Z6 @偶尔吃一下嘛呵呵
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肉肉~~

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回复 My_way 的帖子  L3 h4 ^* T! _0 x# Z
& z3 W1 Z8 ^1 T% {6 b
对,其实我也馋了

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回复 芝麻开门@xa 的帖子0 }* L, k" @1 v6 [7 I6 f

' h% o  R8 O7 @) F9 e嘿嘿嘿
和妈

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回复 嘉明妈 的帖子/ k7 x. U: h0 _$ v; t

) j, o/ X% S  |" g; }是啊 嘎嘎
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牛肉呀我每次都买现成的,自己不会做呢,自己做着一定很香,个人觉得在上点色会更好哦

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不错不错

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回复 笑笑娟 的帖子# P* j7 c) Y6 Z3 a/ @8 S" ]

  h' u' \; x* e3 [% j嗯 欠点老抽

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回复 zhang_0206 的帖子
/ a7 U. N0 I/ ?* j
- n9 A$ l: d. e谢谢~
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土豆炖牛腩
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