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本帖最后由 My_way 于 2012-7-2 08:47 编辑
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周末买了些牛腩,一半用来清炖,一半用来烧土豆。老爸和老公一扫而光啊~~~不说了上图。
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9 D& W+ X* F# g$ g8 C2 A' i4 m4 o& L- f0 ?( w( \ E$ O
配料:牛腩,土豆,葱姜,大料八角,糖,盐,酒,老抽。2 V0 ]; u$ U: e! @6 X4 I2 z
做法:1先用凉水把牛腩的血水泡出来
+ |% E0 r( g: V* X 2用水焯牛腩晾干4 n0 U5 w. ?' z' q5 q0 E+ f
3油热放入葱姜大料爆香
( W5 o T- A% M 4放入牛腩炒,加酒,糖少许,继续翻炒
6 a& [: s( _$ W# o' E. A! F4 X2 d 5炒出香味加少许老抽上色
" L* S( z. h+ ] 6加入热水过牛肉
1 c z% E; m" b5 w( P' v 7小火炖1小时左右加入切好的土豆块在炖直到土豆炖面,大火收汁即可。; D, A& ]- B4 J/ D C$ P
也可以加点红萝卜块。或者用电压力锅做时间可以节约很多。5 K: K& A( v, s& U8 ]' H2 @2 |: V" @
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