- 阅读权限
- 90
- 精华
- 0
- 注册时间
- 2011-8-5
- 帖子
- 324
- 积分
- 3964
   
- 经验值
- 3900
- 爱心活力豆
- 0
- 宝宝生日
- 2014-01-27
- 地区:
- 碑林区
- 街道:
- 太乙路街道
|
本帖最后由 My_way 于 2012-7-2 08:47 编辑 - K/ T, M8 F9 ~3 y
# {0 C, t2 P) j 周末买了些牛腩,一半用来清炖,一半用来烧土豆。老爸和老公一扫而光啊~~~不说了上图。
" o) ?: t5 w. r
1 C& h4 q; z, B5 _+ ^" C0 S6 `" ~, j+ V. A# @
配料:牛腩,土豆,葱姜,大料八角,糖,盐,酒,老抽。
1 `4 j# n6 ^- H" h0 ]& u8 q0 |# _做法:1先用凉水把牛腩的血水泡出来1 V5 `% R3 |; J- z" P: T W2 Z
2用水焯牛腩晾干, B% C5 B' l3 r
3油热放入葱姜大料爆香 z8 z; ~$ H* {. j9 N
4放入牛腩炒,加酒,糖少许,继续翻炒& M' D$ E4 v7 m/ A. \# A, e& v
5炒出香味加少许老抽上色
) l- h- l" K+ P" ]3 [! x 6加入热水过牛肉
3 R1 ?% Y0 `9 W: P" P" y 7小火炖1小时左右加入切好的土豆块在炖直到土豆炖面,大火收汁即可。
4 d8 p9 p w- p4 O+ q 也可以加点红萝卜块。或者用电压力锅做时间可以节约很多。
: }7 F8 X2 U; ~' H; Z% r# z0 w- R
|
-
总评分: 经验值 + 55
金币 + 45
查看全部评分
|