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楼主
发表于 2012-7-19 12:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 家有宝贝小猪猪 于 2012-7-19 12:46 编辑 9 b( ?' x0 z7 e$ _. O

; W6 M2 @  E% L* _【脆皮鸡翅】
3 d7 D: j5 g" n* X  |: N5 v1 鸡翅洗净,正反面各划一刀( _3 g7 K; j6 M: y4 B
2 鸡翅中放入半勺胡椒粉,一勺盐/ q1 V) t. T  _6 B
3 倒入半罐啤酒进去,抓匀腌制15分钟
6 j, b0 m, A: h' Q  U5 @  K: z4 把玉米片倒在菜板上(超市就有),用擀面杖) a7 ?. U6 @+ p2 b7 t
  把玉米片压碎
4 I, K3 u  A6 d4 ?& K5 _* q5 把腌制好的鸡翅,裹上玉米碎,放到碟子中+ M' l# o# x2 g" l0 u
6 放入微波高火加热3分钟! `. X4 j( G/ N( D( l% T
7 拿出翻面再烤3分钟
* q$ Z/ \9 O( c; y' n; ^9 _- y7 I) T8 反复烤制12分钟即可食用/ Z# q/ U9 k( r/ w! k' F
PS:有着玉米浓郁的香味 外酥里内
! m  z+ A: F- F8 v( m非油炸 健康营养又美味9 X: C& J# ~0 F( o) U3 p
8 `( n! g8 W9 [3 P% Q$ j. P

点评

蓬絮|  脆皮烤鸡,美呦,孩子们的最爱  发表于 2012-7-19 17:10
颖澜澜  不错学习了  发表于 2012-7-19 14:40
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【脆皮鸡翅】7 D: Q, F2 ?( k& f) S
1 鸡翅洗净,正反面各划一刀5 k4 B4 K; T" k& c% [
2 鸡翅中放入半勺胡椒粉,一勺盐
不错学习了
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谢谢版主
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真不错,学习了。

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【脆皮鸡翅】" W* R# u/ j8 A+ e
1 鸡翅洗净,正反面各划一刀4 t; E8 h/ V4 ^. i
2 鸡翅中放入半勺胡椒粉,一勺盐
脆皮烤鸡,美呦,孩子们的最爱
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相当的诱人啊
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【丫丫妈的美食厨房】之脆皮鸡翅
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