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[孕前营养]

哇塞 热乎乎 鲜亮亮 无比美味的乌鸡汤来了

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Elaine@

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楼主
发表于 2012-7-9 17:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
材料：枸杞、红枣、姜 、乌鸡
4 E  Q8 A/ z- s0 p顺序：
3 r: [3 V- i$ d1、先把乌鸡切成小块，放到盆里备用
2 n+ N2 W/ o% k" ?2、烧水，水沸后把切好的鸡放到沸水中焯一下。$ T, }' A. ?7 L
3、焯好后捞出备用! \8 b: H# s1 ?8 Q
4、再煮水，到水温的时候，将所有食材放入汤锅中，开火烧开后，煲2个小时，出锅前撒入适量盐。: o* Z% c* |' R3 G" L
备注：在第四步不能接冷水直接放食材，如果直接放冷水中时肉会很柴。
5 f, Z/ Q( K1 Y$ c' {( U( F) _6 k7 Z
4 v8 M- e$ P: t3 A: I" x. F煲好后汤就出锅了，很美喔！
0 @* T6 G! Z$ W  B  V, r5 x
% H3 M. ]+ [/ N# {
5 Q9 p; v2 e9 l/ M; |( D5 M4 x. ?% p0 b

点评

叶子轩妈妈  你真的很能干，很有食欲，有助于好孕~  发表于 2012-7-10 08:30
已有 1 人评分经验值 金币 收起 理由
叶子轩妈妈 + 35 + 30 灰常美味哦！

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Elaine@

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沙发
发表于 2012-7-9 17:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
红枣、枸杞的作用就不用我说了吧，呵呵。我特意查了一下《本草纲目》上认为乌骨鸡有补虚劳羸弱，制消渴，益产妇，治妇人崩中带下及一些虚损诸病的功用。喝乌鸡汤可以滋阴清热、补肝益肾，对备孕的jmm有益无害。
' h" W/ Y3 m. T4 l2 A/ \
1 I. _/ L; ^. }1 j  Z/ [

点评

chcc999   .中国传承国际助孕中心，提供试管代`孕，捐精捐卵，选男女，包成功，包出生，微信/电话：13078809555  发表于 2017-7-26 22:06
chcc999   .中国传承国际助孕中心，提供试管代`孕，捐精捐卵，选男女，包成功，包出生，微信/电话：13078809555  发表于 2017-7-26 16:24
chcc888   .中国传承国际助孕中心，提供试管代`孕，捐精捐卵，选男女，包成功，包出生，微信/电话：13078809555  发表于 2017-7-26 10:28
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虎子的小小

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发表于 2012-7-9 19:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
Elaine@ 发表于 2012-7-9 17:44 ' @3 h& c% g! X0 x' P( f( m% b0 |
红枣、枸杞的作用就不用我说了吧，呵呵。我特意查了一下《本草纲目》上认为乌骨鸡有补虚劳羸弱，制消渴，益 ...

. t/ }- w, x- ~) J, o勤快的女人哦  我是实在不喜欢做饭 煲汤
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叶子轩妈妈
无所谓

大学毕业

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地板
发表于 2012-7-10 08:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
材料：枸杞、红枣、姜 、乌鸡. G' q- S" u% ?8 _) j1 b
顺序：1 |: W, i* ?' C$ w! l
1、先把乌鸡切成小块，放到盆里备用
你真的很能干，很有食欲，有助于好孕~
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爱神他妹

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发表于 2012-7-10 11:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
看了很仔细的，但是发现了一个问题，
, t! Z5 ]0 D4 I2 @5 [( \4 H) t自己根本不会做菜。
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叶子轩妈妈
无所谓

大学毕业

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6#
发表于 2012-7-10 14:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
加油哦！
% ~- N" Q. M2 `8 h) C; q! m- i  s6 z1 N
期待你更多美味
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晨宇妈

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Medal No.11

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发表于 2012-7-10 14:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
好美味
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