Elaine@

材料：枸杞、红枣、姜 、乌鸡
% m, N$ `9 N" K- g" q顺序：
1 t/ ]6 @9 `: p: `, u3 Q1、先把乌鸡切成小块，放到盆里备用7 O* L' N5 {- S; G" `
2、烧水，水沸后把切好的鸡放到沸水中焯一下。
1 j" W2 B6 `$ h1 E3 O3、焯好后捞出备用# f0 v0 W* B! d. q
4、再煮水，到水温的时候，将所有食材放入汤锅中，开火烧开后，煲2个小时，出锅前撒入适量盐。3 `6 a6 D. w/ u! D. a
备注：在第四步不能接冷水直接放食材，如果直接放冷水中时肉会很柴。& I2 x) q+ |9 G% j

  @) R/ s* T* Y! X1 |5 f煲好后汤就出锅了，很美喔！
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Elaine@

红枣、枸杞的作用就不用我说了吧，呵呵。我特意查了一下《本草纲目》上认为乌骨鸡有补虚劳羸弱，制消渴，益产妇，治妇人崩中带下及一些虚损诸病的功用。喝乌鸡汤可以滋阴清热、补肝益肾，对备孕的jmm有益无害。) R* }6 l" Z; f- f+ a/ b0 K- G
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虎子的小小

Elaine@ 发表于 2012-7-9 17:44   J+ S8 |8 f" Y: c# R2 u$ h! r
红枣、枸杞的作用就不用我说了吧，呵呵。我特意查了一下《本草纲目》上认为乌骨鸡有补虚劳羸弱，制消渴，益 ...

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勤快的女人哦  我是实在不喜欢做饭 煲汤

叶子轩妈妈

材料：枸杞、红枣、姜 、乌鸡
3 O8 v/ n% E9 ?$ i: r顺序：( `( T. A' O# e. }# A, k
1、先把乌鸡切成小块，放到盆里备用

你真的很能干，很有食欲，有助于好孕~

爱神他妹

看了很仔细的，但是发现了一个问题，
+ i2 s! n+ d3 u  K0 Z" @5 A自己根本不会做菜。

叶子轩妈妈

加油哦！
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! ]( m% Q" A7 v$ [! ^) k' P期待你更多美味

晨宇妈

好美味