Elaine@

材料：枸杞、红枣、姜 、乌鸡
9 X/ s% H9 B- U顺序：
5 ]: y8 X5 i, H1 x1、先把乌鸡切成小块，放到盆里备用
5 H8 I+ r" O! @2、烧水，水沸后把切好的鸡放到沸水中焯一下。9 _. Z" e; ~! N; V, b/ ]; A' _
3、焯好后捞出备用# E! z6 l) f9 @2 ~" T
4、再煮水，到水温的时候，将所有食材放入汤锅中，开火烧开后，煲2个小时，出锅前撒入适量盐。
4 B: l2 A) `  T2 |: ?备注：在第四步不能接冷水直接放食材，如果直接放冷水中时肉会很柴。
5 \: G, M# q' m
, {7 N$ W2 K2 h煲好后汤就出锅了，很美喔！0 i+ ]6 D5 b/ D% z0 q  ^

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Elaine@

红枣、枸杞的作用就不用我说了吧，呵呵。我特意查了一下《本草纲目》上认为乌骨鸡有补虚劳羸弱，制消渴，益产妇，治妇人崩中带下及一些虚损诸病的功用。喝乌鸡汤可以滋阴清热、补肝益肾，对备孕的jmm有益无害。0 `0 q* b5 c2 Q6 ?
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虎子的小小

Elaine@ 发表于 2012-7-9 17:44
% @2 d; K( D$ `8 Y0 s红枣、枸杞的作用就不用我说了吧，呵呵。我特意查了一下《本草纲目》上认为乌骨鸡有补虚劳羸弱，制消渴，益 ...

4 u* U) v/ S* @7 e9 X- n勤快的女人哦  我是实在不喜欢做饭 煲汤

叶子轩妈妈

材料：枸杞、红枣、姜 、乌鸡
% U8 z0 c8 `9 u% J2 q. U4 n顺序：
2 Z5 v. e1 k+ C4 l1 b- i# P1、先把乌鸡切成小块，放到盆里备用

你真的很能干，很有食欲，有助于好孕~

爱神他妹

看了很仔细的，但是发现了一个问题，
6 e0 K- Z9 {$ o6 f自己根本不会做菜。

叶子轩妈妈

加油哦！
$ K% C: _" l0 Q) s9 [5 y) ^+ o, j8 l$ o* |  {
期待你更多美味

晨宇妈

好美味