Elaine@

材料：枸杞、红枣、姜 、乌鸡
* x' p/ ]  T- c, q2 F顺序：8 ~: x* ~7 r- R7 m8 k2 w( W! U$ ~; E
1、先把乌鸡切成小块，放到盆里备用4 d. I& W+ e1 h% m. T$ o. z
2、烧水，水沸后把切好的鸡放到沸水中焯一下。( `$ o$ S( d; M' F
3、焯好后捞出备用
. T/ [+ s. G0 l4 j- S4 U6 r4、再煮水，到水温的时候，将所有食材放入汤锅中，开火烧开后，煲2个小时，出锅前撒入适量盐。
3 p% {$ N0 z  S! s7 i备注：在第四步不能接冷水直接放食材，如果直接放冷水中时肉会很柴。
! L3 h( }' ]( m
" [, I1 h0 z# S2 k& f. `' ?& ^" _煲好后汤就出锅了，很美喔！
# H; g4 W( }7 s; ?8 j" n6 S( Y$ ^7 S0 s, l$ v1 r  o

/ ~' O# {. Z6 C5 b! D0 e2 i

Elaine@

红枣、枸杞的作用就不用我说了吧，呵呵。我特意查了一下《本草纲目》上认为乌骨鸡有补虚劳羸弱，制消渴，益产妇，治妇人崩中带下及一些虚损诸病的功用。喝乌鸡汤可以滋阴清热、补肝益肾，对备孕的jmm有益无害。
4 }) S3 `6 m/ W9 O* j3 z8 T% Z# t% {0 I: K) \: `' r

虎子的小小

Elaine@ 发表于 2012-7-9 17:44 1 Y; _1 }5 ?' m" `$ c( W4 K4 x
红枣、枸杞的作用就不用我说了吧，呵呵。我特意查了一下《本草纲目》上认为乌骨鸡有补虚劳羸弱，制消渴，益 ...

5 D  `( t5 [- S$ W; Z勤快的女人哦  我是实在不喜欢做饭 煲汤

叶子轩妈妈

材料：枸杞、红枣、姜 、乌鸡
. Y, d$ n7 E) ~/ |% E0 M9 l4 @7 ]顺序：
; y: r( r/ h! F/ G5 N3 d7 Z$ m1、先把乌鸡切成小块，放到盆里备用

你真的很能干，很有食欲，有助于好孕~

爱神他妹

看了很仔细的，但是发现了一个问题，
. E3 l; T' d& p0 J自己根本不会做菜。

叶子轩妈妈

加油哦！, J" \( Y1 |+ w3 \

& n7 {' Q( N) F& {$ V期待你更多美味

晨宇妈

好美味