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本帖最后由 锦衣媚行 于 2012-7-8 23:48 编辑
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1 a# N' l6 e; p
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------# U: B# m6 h$ D- O# P& J
材料:2 @9 N9 K9 a: J2 x2 j$ D
鸡胸肉2块 青红椒各半个 香芹几根 黄瓜一根 日式芥末若干 香油 白糖少许 鸡精 盐 鱼露少许 (如果没有可以不放 )
/ |5 O; Q. [: a! ~
' w, \( |9 L' x# I7 I! q做法:
; h$ B0 c) s! r1 锅里放入水 倒入少许料酒 几粒花椒 放入鸡胸肉煮5分钟 熄火后焖5分钟 5 }& ^5 I- [0 t
2 鸡胸肉 顺着撕成鸡丝 如果不想手撕的话 可以用刀 横切牛羊 竖切猪 斜切鸡的方法切 不然很容易碎 4 y3 n2 c& S1 L$ t# d
3 黄瓜 青红椒切丝 香芹斜着切 另起锅加入水 滴入几滴油 将香芹 青红椒快速的飞水捞起过凉
2 M& `3 H# y& L0 a3 T- z1 d4 将鸡丝 青椒丝 黄瓜丝 香芹里 放入白糖 鸡精 盐 鱼露 芥末 香油后拌匀即可8 u. A+ K) g) L: M8 P
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