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本帖最后由 锦衣媚行 于 2012-7-8 23:48 编辑
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材料:; i8 \( F9 b9 L) ?# Q2 v& @- Q
鸡胸肉2块 青红椒各半个 香芹几根 黄瓜一根 日式芥末若干 香油 白糖少许 鸡精 盐 鱼露少许 (如果没有可以不放 ) 6 ?" _* v: O' t2 D' x {1 q% V+ ]$ x
/ f: d6 A, c; G/ K' J# |3 f
做法:
/ b7 H% w' a' O4 S( E: G0 g1 锅里放入水 倒入少许料酒 几粒花椒 放入鸡胸肉煮5分钟 熄火后焖5分钟
: U z4 O3 v9 M6 P) o# z4 H2 鸡胸肉 顺着撕成鸡丝 如果不想手撕的话 可以用刀 横切牛羊 竖切猪 斜切鸡的方法切 不然很容易碎 * b; r" r/ w& v
3 黄瓜 青红椒切丝 香芹斜着切 另起锅加入水 滴入几滴油 将香芹 青红椒快速的飞水捞起过凉 / @+ I5 M; M1 Z1 }) V
4 将鸡丝 青椒丝 黄瓜丝 香芹里 放入白糖 鸡精 盐 鱼露 芥末 香油后拌匀即可
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